• Главная >
• Симптомы >
• Покалывание в пояснице

Покалывание в пояснице становится все более распространенным симптомом среди людей разных возрастов. Он наблюдается не только у пожилых, но и у молодых, включая подростков.

По статистике, около 65–75% жителей развитых стран испытывают боли в спине. Некоторые врачи связывают эти ощущения с прямохождением. Невропатологи утверждают, что колющие, ноющие и тянущие боли чаще встречаются у пациентов с различными патологиями.

«Простреливание» может иметь разную интенсивность. Небольшие неприятные ощущения обычно указывают на усталость, длительное сидение или неправильную осанку. Резкие «уколы» в пояснице чаще свидетельствуют о наличии патологий.

Покалывание в пояснице: причины

Колющие боли в спине могут быть вызваны различными факторами, которые делятся на «временные» и «постоянные».

Устраняемые причины:

• Поднятие тяжестей;
• Беременность;
• Неправильная осанка;
• Переохлаждение;
• Чрезмерные нагрузки на поясницу во время тренировок;
• Лишний вес.

Эти факторы легко устранить, но они могут привести к серьезным проблемам со временем.

Патологические причины покалывания в пояснице:

• Изменение формы и износ позвоночного диска;
• Выпадение ядра диска (межпозвоночная грыжа);
• Отеки мышц;
• Гиподинамия (сниженная физическая активность);
• Травмы;
• Зажатие нерва;
• Радикулит (поясничный);
• Спазмы;
• Воспалительные заболевания различных органов, особенно почек.

«Сопровождающие» симптомы и возможные диагнозы

Покалывание может сопровождаться другими неприятными ощущениями при патологиях. Если вы заметили несколько тревожных симптомов, обязательно обратитесь к невропатологу.

«Простреливание» в пояснице называется люмбаго. Оно сопровождается слабостью и онемением ног и нижней части таза. Этот симптом возникает при остеохондрозе, межпозвонковой грыже, поясничном радикулите, защемлении нерва, спондилолистезе и травмах позвоночника.

Для остеохондроза характерны резкие стреляющие или колющие боли в пояснице. Патология может затрагивать мочеполовую систему, приводя к нарушениям репродуктивной функции и проблемам с мочевым пузырем, таким как недержание или задержка мочи. Колющие боли могут сопровождаться запорами.

Поясничный радикулит чаще всего развивается на фоне остеохондроза. Межпозвоночные диски деформируются, и в их тканях происходят дистрофические изменения. Радикулит особенно часто встречается у людей с избыточным весом, тех, кто носит тяжести или долго стоит на одном месте. Патология сопровождается болями в пояснице, которые могут быть колющими, стреляющими или ноющими. Другие симптомы поясничного радикулита включают:

• «Холодок» по бедру;
• Онемение одной или обеих ног;
• Мурашки по коже;
• Ощущение напряженности в сухожилиях под коленом;
• Ограниченная подвижность поясничного отдела спины;
• Недержание или задержка мочи, запоры (в тяжелых случаях).

Защемление нерва — это состояние, при котором межпозвонковый диск, позвоночные тела или мышцы «зажимают» один или несколько нервов. Симптомы защемления нерва в поясничном отделе включают онемение и ощущение тяжести в нижних конечностях.

Спондилолистез — это смещение позвонков, которое может привести к деформации или сужению позвоночного канала. Боли при этой патологии усиливаются во время физических нагрузок. Другие симптомы спондилолистеза включают:

Травмы позвоночника могут произойти даже при поднятии тяжестей, не говоря уже о случаях аварий или падений. Помимо колющих болей, у пациентов могут наблюдаться онемение, жжение в ногах, головокружение, тошнота и рвота.

Если у вас возникли вопросы, задайте их нашему специалисту!

Диагностика патологий при колющих болях в пояснице

Лучший способ определить заболевание или убедиться в здоровье позвоночника — обратиться к специалисту-невропатологу.

Врач проведет осмотр спины и опрос о самочувствии, оценит степень деформации позвоночника. На основе полученных данных могут быть назначены следующие методы диагностики:

• Рентген-обследование;
• Магнитно-резонансная томография (МРТ);
• Компьютерная томография (КТ).

Лечение

Методы лечения патологий делятся на физиотерапевтические, медикаментозные и хирургические.

1. Физиотерапевтические методы лечения

Эти методики применяются для пациентов с незначительными отклонениями и могут служить вспомогательным способом восстановления после болезни.

К физиотерапевтическим методам лечения относятся:

• массажи;
• иглоукалывание;
• лечебная физкультура;
• магнитотерапия;
• ультразвуковая и ударно-волновая терапии;
• акупунктура и другие.

Все перечисленные процедуры должны проводиться только высококвалифицированными специалистами с высшим медицинским образованием!

2. Медикаментозные методы лечения

Если необходимо поддержать здоровье, невропатолог может назначить лекарственные препараты и специальные процедуры. К медикаментозным методам терапии позвоночника относятся и другие мероприятия с использованием специального оборудования:

• Инъекции кортикостероидов (обычно при спондилолистезе);
• Сосудорасширяющие препараты (для предотвращения кислородного голодания);
• Компрессы и мази для местного обезболивания;
• Гормональные препараты (для снижения воспаления, если оно присутствует) и др.

3. Хирургические методы лечения

Оперативное вмешательство требуется только в крайних случаях, на поздних стадиях заболеваний. О методах операций и их особенностях расскажет врач-хирург.

Чтобы предотвратить покалывания в пояснице и люмбаго, регулярно проходите осмотр у невропатолога.

Помните: лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее последствия.

Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту) по телефонам: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.

Люди часто жалуются на боли в пояснице, что вполне естественно, так как на эту область приходится большая часть нагрузки. Поясничный отдел чаще подвержен заболеваниям по сравнению с другими.

В статье мы рассмотрим, какие бывают боли в пояснице, их причины и способы избавления от них.

Подробнее о боли в пояснице

Боль в пояснице, известная как люмбаго или «прострел», может быть настолько сильной, что человек принимает неестественное положение и его движения становятся скованными. Любое движение вызывает сильный дискомфорт.

Боли в пояснице – серьезный симптом заболеваний позвоночника.

Болевые ощущения могут длиться от нескольких минут до нескольких дней, затем внезапно прекращаются, но вскоре повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не исчезнут полностью без лечения.

Цены на обезболивающие средства от боли в спине.

Почему болит поясница?

Причинами боли в пояснице могут быть:

• длительное сидение за рулем или за компьютером;
• физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
• интенсивные тренировки в тренажерном зале (особенно при выполнении упражнений в положении стоя или сидя);
• беременность и тяжелые роды;
• избыточный вес.

Боль в пояснице может возникать по разным причинам. Иногда она проходит сама по себе. Однако если дискомфорт повторяется, это может указывать на развитие серьезного заболевания. Несвоевременное лечение может привести к тяжелым последствиям, требующим хирургического вмешательства.

Боль в пояснице как симптом болезней

Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.

Первичный болевой синдром возникает при заболеваниях позвоночника, таких как:

• остеохондроз поясничного отдела;
• протрузия межпозвонкового диска;
• межпозвонковые грыжи;
• спондилёз и спондилоартроз;
• кифоз, сколиоз и кифосколиоз;
• артрит;
• дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.

Вторичный болевой синдром связан с заболеваниями других органов и может быть вызван:

• переломами;
• опухолями внутри позвоночного канала;
• постоянными спазмами мышц;
• болезнями внутренних органов;
• мочекаменной болезнью;
• осложнённой беременностью;
• проблемами с яичниками.

Если вы хотите узнать, что делать при боли в пояснице и рассмотреть альтернативные методы лечения, прочитайте статью на нашем портале.

Видео — Как снять острую боль в области поясницы

https://youtube.com/watch?v=mYKttmvsFM8

Классификация боли

Боли в пояснице могут быть:

• сильными;
• острыми;
• ноющими;
• хроническими;
• иррадиирующими.

Сильные боли

Сильные боли возникают при остеохондрозе и сопровождают человека постоянно: при ходьбе, сидении, подъеме тяжестей, а также при кашле или чихании. Иногда боль отдает в нижние конечности, вызывая онемение и ощущение «мурашек».

Человек сразу ощущает сильную боль, что и побуждает его обратиться в больницу. Поэтому избавиться от нее проще.

При пояснично-крестцовом радикулите боль ощущается в пояснице и других областях: ягодицах, бедрах, тазе и голенях. Болевые ощущения усиливаются при ходьбе, кашле и смене положения тела.

При первых признаках необходимо обратиться к неврологу. Рекомендуется спать на жестком матрасе для поддержания поясницы в правильном анатомическом положении.

Острые боли

Острые боли у человека могут возникать в следующих случаях:

• растяжение мышц;
• длительное нахождение в неудобном положении;
• работа с тяжестями;
• травмы;
• резкие движения;
• переохлаждение;
• сквозняк.

Для облегчения таких болей рекомендуется использовать гели и мази с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они способствуют улучшению кровообращения и уменьшению отёков. Если боль в пояснице не проходит через два-три дня, следует обратиться к врачу.

Острые боли могут указывать на серьёзные изменения в позвоночнике.

В первые дни, когда боли особенно сильные, лучше соблюдать постельный режим.

Ноющие боли

Ноющие боли в пояснице могут быть вызваны миозитом или воспалением мышц. Человек ощущает скованность в движениях из-за болевых ощущений даже при простых действиях.

Ноющая боль менее заметна, особенно на ранних стадиях.

Для облегчения состояния рекомендуется сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки следует исключить. Также можно использовать разогревающие мази. Если боль не проходит через три дня, стоит обратиться к врачу.

Лечебные согревающие изделия.

Хронические боли

Часто причиной болей в пояснице является деформирующий спондилез. У человека с этой болезнью могут возникать сильные боли, а также потеря чувствительности и слабость в ногах.

Избавиться от хронических болей невозможно, но врач может помочь уменьшить их интенсивность.

Хронические боли могут также возникать из-за анкилозирующего спондилита, нарушений обмена веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях невозможно, и выявить их на ранних стадиях сложно. Поэтому, если боли не проходят более трех дней и усиливаются, следует обратиться к врачу.

Перемещённые боли

Этот тип болей отличается своей «запутанностью». Человек ощущает боль в пояснице и считает, что причина в проблемах с позвоночником. Однако перемещённые боли часто возникают из-за заболеваний органов в тазовой области, опухолей или болезней желудочно-кишечного тракта и почек.

Этот вид болей считается наиболее опасным, так как его симптомы легко перепутать с симптомами других заболеваний.

В каких случаях нужно обращаться к врачу ?

При наличии любого из следующих признаков необходимо срочно записаться на консультацию к терапевту:

• сильная боль в пояснице, не проходящая более трех дней;
• боль, связанная с известной травмой позвоночника (например, после аварии или падения);
• одновременная боль в пояснице, бедрах, голенях и стопах;
• потеря чувствительности в ягодицах, бедрах, ногах, стопах или области паха из-за боли.

Как вылечиться от боли в пояснице?

Пациенту обычно предлагают комплексное лечение, которое охватывает поясничную область, позвоночник и близлежащие органы.

Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.

Для более подробной информации о видах операций на поясничном отделе позвоночника вы можете ознакомиться с этой статьей на нашем сайте.

Лечение боли в пояснице включает различные методы.

Консервативное лечение направлено на восстановление пациента с помощью лекарственных средств (медикаментозное лечение) и альтернативных методик (немедикаментозное лечение).

Существует несколько типов консервативного лечения:

• прием специальных препаратов;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• массаж.

Лечение медикаментами

Мази и гели

Мазь — это лекарственное средство для наружного применения, состоящее из основы и активных веществ.

Мази эффективны для быстрого улучшения состояния здоровья в домашних условиях. Они помогают снять боль, воспаление и мышечные спазмы. Некоторые мази обладают разогревающим эффектом, что полезно при простудах поясницы.

Какие препараты работают, а какие нет?

Среди разогревающих средств хорошо зарекомендовали себя китайские пластыри для спины.

Существует несколько классификаций мазей:

1. Противовоспалительные мази с анальгезирующим эффектом. Они охлаждают кожу благодаря ментолу и лаванде. К таким относятся «Ибупрофен», «Нурофен» и «Диклофенак».
2. Комбинированные мази. Применяются при травмах и растяжениях. Обладают противовоспалительным, обезболивающим и заживляющим эффектами благодаря гепарину и деметилсульфоксиду. Пример — «Долобене».
3. Препараты с сосудорасширяющим эффектом. Увеличивают приток крови к поражённому участку, например, папавериновая мазь.
4. Хондропротекторы. Используются при заболеваниях хрящевой ткани. Хондроитин сульфат в их составе способствует восстановлению суставов. Примеры — «Хондроксид» и «Драстоп».

Инъекции

Инъекция — это введение лекарства в мышцу или вену, что ускоряет доставку активных веществ к воспаленному участку. Важно использовать острую иглу, чтобы избежать травм кожи и мышц.

Основные преимущества инъекций:

• Быстрое лечение.
• Высокая эффективность. Активное вещество не разрушается в желудочно-кишечном тракте.
• Профессиональный подход к введению. Не рекомендуется делать уколы самостоятельно; лучше посещать врача или вызывать медработника на дом.
• Назначение специалиста. Лекарство может прописать только врач, и многие препараты доступны только по рецепту.

Физические упражнения и зарядки

Лечебная физкультура (ЛФК) — это метод лечения болезней и уменьшения боли в пояснице. Основные задачи ЛФК включают восстановление скелетно-мышечного аппарата, улучшение состояния пациента и коррекцию осанки.

Лечебная физкультура — эффективный способ консервативного лечения.

При болях в пояснице рекомендуется выполнять следующие упражнения:

1. Лежа на спине поочередно поднимайте левую и правую ногу на 10-15 сантиметров. Удерживайте поднятую ногу в воздухе 10-15 секунд. Повторите 10-15 раз для каждой ноги.
2. Лежа на спине, сгибайте ноги в коленях под углом 90-100 градусов. Затем наклоняйте согнутые ноги в правую и левую стороны до упора. Выполните 15 повторений.
3. Медленно наклоняйтесь в разные стороны, сохраняя спину прямой. Сделайте по 20 наклонов в каждую сторону.
4. На четвереньках выполняйте махи противоположными руками и ногами (например, правая рука и левая нога). Повторите 10-15 раз.
5. Встаньте на четвереньки, выгибая спину вверх, и зафиксируйтесь в этом положении на максимально возможное время. Выполните упражнение не менее 5 раз.

Массаж

Массаж — это метод лечения, который воздействует на активные точки человека с помощью рук или специальных инструментов. Он эффективно помогает при болях в пояснице. Однако массаж должен выполнять только специалист, так как непрофессионал может нанести вред позвоночнику.

Преимущества массажа:

• Улучшает кровообращение в пораженной области.
• Повышает гибкость и эластичность мышц и связок.
• Об alleviates острую боль.
• Выводит токсины из организма.
• Создаёт приятные ощущения за счёт массирования чувствительных зон.
• Положительно влияет на настроение.

Массаж лучше сочетать с баней или сауной. Особенно полезно использовать веники из березы или дуба, так как они повышают тонус организма.

Прогревание и криотерапия

Данный метод лечения относится к народной медицине. Прогревания помогают при болях, не связанных с воспалением, таких как растяжения, грыжи, искривления позвоночника или остеохондроз. Криотерапия, наоборот, эффективна при острых воспалениях.

Запомните! При наличии инфекции прогревание теряет свои положительные эффекты. Усиленный приток крови может вызвать сильную боль, а область воспаления может увеличиваться.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения болей в пояснице, соблюдайте три основных правила:

• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

Упражнения должны быть общеукрепляющими и воздействовать на все группы мышц, включая спину и живот. Рекомендуется заниматься ежедневно по 20-30 минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание или быстрая прогулка.

• Поддерживайте водно-солевой баланс.

Рекомендуется пить до трех литров жидкости в день, предпочтительно чистой минеральной воды. Газированные напитки, кофе и чай негативно влияют на почки и не насыщают организм. В первую половину дня следует пить больше воды, а после 20:00 — сократить её потребление, чтобы избежать отеков и болей в почках.

• Правильно питайтесь и посещайте врача.

Пересмотрите свой рацион. Уменьшите потребление жирной, жареной и копченой пищи, добавив больше полезных блюд. Наиболее полезны продукты, приготовленные на пару или отварные. В рационе должно быть много витаминов, микроэлементов и минералов.

Рекомендуется ежегодно проходить медицинские осмотры. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей контролируется в учебных заведениях, где диспансеризация помогает выявить болезни на ранней стадии.

Главное условие для сохранения здорового позвоночника — правильный образ жизни. Профилактика поможет избежать болей в пояснице.

Кроме этих трех правил, соблюдайте и другие рекомендации:

• Следите за осанкой.
• Избегайте неудобных поз при сидении. Колени должны быть выше уровня таза. Используйте низкий стул или подставку для ног. Рекомендуется ставить маленькую подушку между поясницей и спинкой стула.
• При офисной работе регулярно двигайтесь. Делайте перерывы на небольшую зарядку раз в час.
• Спите на жестком ортопедическом матрасе.
• Правильно поднимайте тяжести, сгибая колени и держа спину прямой.
• При переносе груза распределяйте нагрузку между обеими руками.

Заключение

Боль в пояснице — это серьезный симптом, который может проявляться непостоянно и изменчиво.

Избавиться от боли в пояснице возможно, если вы приложите усилия.

Заботьтесь о здоровье, не откладывайте визиты к врачу и ведите активный образ жизни — это поможет избежать проблем с позвоночником.

Другие болезни — клиники в

Выбирайте лучшие клиники по отзывам и ценам, записывайтесь на приём.

Другие болезни — специалисты в Москве

Выбирайте лучших специалистов по отзывам и цене, записывайтесь на приём.

Рекомендуем статьи по теме.

Источник.