Понятие «продуло голову» не является медицинским, но описывает комплекс симптомов, опасных для здоровья.

Это состояние — рефлекторная реакция организма на холод, проявляющаяся спазмом и воспалением сосудов и мышц, что может привести к воспалению нервных окончаний.

Симптомы переохлаждения зависят от пораженного участка черепной коробки и вовлеченных органов и нервов. Основные симптомы включают:

• головную боль;
• высокую температуру;
• озноб;
• перепады артериального давления;
• шум в ушах;
• головокружение.

При переохлаждении головы страдает весь организм. Первым признаком становится простуда: повышается температура, появляется насморк, кашель, слабость и головная боль.

В более серьезных случаях может воспалиться нерв. Например, тройничный нерв, ветви которого проходят в области лба, щек, носа и подбородка, может вызывать резкие кратковременные боли в лице.

Из-за чего у вас продуло голову?

Если у вас просквозило голову, скорее всего, вы находились на сквозняке. Ниже приведены основные причины переохлаждения.

Кондиционер

Даже в летнюю жару можно ощутить, что продуло одну из сторон головы. Если вы работаете в офисе или находитесь в помещении с постоянно включенным кондиционером, не удивляйтесь появлению болезненных симптомов с той стороны лица и головы, где он расположен.

Мокрые волосы и сильный ветер

Мы постоянно спешим. Умыв голову утром и не высушив ее, мы торопимся на работу или по делам. Выходя на улицу, рискуем получить неприятные последствия — намокшую голову, которую продувает ветер.

В результате появляются симптомы: температура 37 и выше, боль в одном ухе, а также дискомфорт в левой или правой части головы. Все это происходит из-за того, что нас продуло.

Открытые двери и окна

Вы привыкли проветривать помещение, открывая двери и окна одновременно? Это может привести к неприятным последствиям. Если к этому добавить холодные напитки или мороженое, не удивляйтесь, если у вас возникнет дискомфорт в области головы, затылка и шеи.

Чтобы избежать переохлаждения нервов, выходите на улицу во время проветривания.

Сквозняк в авто

Частая причина болезненного состояния — это сквозняк в машине, возникающий при одновременном открытии всех окон.

Правильнее открывать окна не одновременно, а опускать стекла только с одной стороны и лишь наполовину. Также не следует высовываться из окна во время движения.

Последствия для организма человека

Простуда может привести к ряду неприятных и опасных осложнений. Даже после легкого сквозняка, который продул заднюю часть головы, возможны следующие проблемы:

• невриты, в том числе неврит лицевого нерва;
• тендиниты (тендовагинит, тендобурсит), артриты;
• воспалительные процессы в гайморовых и лобных пазухах (гаймориты, фронтиты);
• отит, менингит;
• арахноидит;
• конъюнктивит;
• лимфаденит (воспаление лимфатических узлов);
• инфекционный абсцесс мозга.

Эти заболевания серьезны, требуют длительного лечения и могут привести к необратимым последствиям, что нередко требует обращения к различным специалистам.

Неврит лицевого (тройничного) нерва

Если продуло левую или правую часть головы, это может привести к воспалению нерва, который иннервирует мимические мышцы одной стороны лица. В результате возникает слабость (парез) или даже полный паралич мимических движений.

К воспалению тройничного нерва более предрасположены люди с узким костным каналом. Это связано с ухудшением кровоснабжения и ущемлением нерва, что приводит к тоннельному синдрому.

Патология может возникнуть из-за воздействия холодного воздуха, например, от ветра или вентилятора. В группе риска находятся люди, сидящие рядом с кондиционером или находящиеся на сквозняке.

Менингит

Менингит не возникает из-за переохлаждения; он имеет инфекционную или бактериальную природу. Однако постоянное продувание головы у взрослого или ребенка может указывать на снижение иммунитета, что делает организм более уязвимым к вирусам и бактериям.

Менингит – серьезное заболевание. Если после продувания головы (правой или левой стороны) наблюдаются бледность кожи, слабость, вялость, беспокойство, сонливость или сильная головная боль, необходимо срочно обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Отиты

Отиты — это воспалительные заболевания уха, которые проявляются следующими симптомами:

• болезненность при открывании рта;
• боль в ушной раковине;
• отек и покраснение ушной раковины;
• гнойные выделения из уха;
• повышение температуры тела;
• зуд и заложенность уха.

Если эти симптомы появились после переохлаждения затылка или шеи, необходимо срочно обратиться к врачу-отоларингологу.

Инфекционный абсцесс головного мезга

Абсцесс головного мозга — это гнойно-воспалительный процесс в тканях мозга. Чаще всего он возникает у людей с ослабленным иммунитетом или хроническими заболеваниями, особенно после переохлаждения.

Одной из распространенных причин абсцесса является невылеченный гнойный отит, также связанный с переохлаждением.

Болезнь проявляется:

• высокой температурой;
• ознобом;
• слабостью и бледностью;
• лейкоцитозом и повышением СОЭ;
• повышением внутричерепного давления;
• тошнотой и рвотой.

Течение болезни острое и тяжелое, требует незамедлительной медицинской помощи.

Воспаление гайморовых или лобных пазух

Острые воспаления гайморовых и лобных пазух, возникающие после переохлаждения, обычно протекают тяжело и сопровождаются сильными болями в области головы и лба.

Гайморит

Это воспаление придаточных пазух носа, обычно возникающее после плохо вылеченного насморка или простуды. Симптомы заболевания включают:

• повышение температуры до 37-38 градусов;
• утрату обоняния из-за заложенности носа;
• тяжесть в голове;
• боль в висках и переносице;
• снижение работоспособности;
• ухудшение памяти.

Фронтит

Воспаление лобных пазух возникает при затяжном насморке и гайморите. Симптомы включают:

• заложенность носа;
• повышение температуры;
• лихорадку у детей;
• боль в области лба;
• снижение или полную утрату обоняния.

Лечение комплексное и включает антибиотики. Эффективность терапии влияет на продолжительность головной боли.

Тендиниты

Частым осложнением переохлаждения шеи является височный тендинит — воспаление сухожилия жевательных мышц. При этом заболевании возникает боль при движении челюстью, которая может отдавать в шею и голову.

Конъюнктивиты

При конъюнктивите наблюдаются отечность век, покраснение, жжение, зуд, слезотечение и ощущение постороннего предмета в глазу. Также могут быть гнойные и слизистые выделения, а по утрам ресницы часто слипаются.

Если болезнь не лечить, могут возникнуть головная боль, увеличение лимфоузлов и слабость. Для лечения конъюнктивита, вызванного простудой, назначают противовирусные мази и капли.

Артриты

Височный артрит, возникающий из-за переохлаждения головы, развивается при поражении нервных окончаний. Заболевание проявляется острой, простреливающей болью в области воспаления, обычно с одной стороны головы.

Приступы боли возникают спонтанно, без видимой причины.

Лимфаденит

Боль под челюстью и немного ниже уха, а также небольшая припухлость и болезненность в этой области могут указывать на лимфаденит — воспаление лимфоузлов. Также может беспокоить боль в ушах.

Это осложнение лечится прогреваниями с использованием сухого тепла (например, манной крупы или соли) или полуспиртовыми компрессами.

Арахноидит

Воспаление оболочки головного мозга, приводящее к образованию кист и спаек, называется арахноидитом. Патология может проявиться через несколько месяцев после перенесенного заболевания и характеризуется постепенным нарастанием симптомов. К ним относятся:

• нарушения сна, бессонница;
• слабость и утомляемость;
• раздражительность;
• эпилептические приступы;
• головные боли.

Болит ухо и правая часть головы — что там?

Если у вас болит ухо и ощущается дискомфорт в правой части головы, возможные причины могут включать:

• неврит или невралгию тройничного нерва;
• тоннельный синдром;
• невралгию языкоглоточного нерва;
• гнойный средний или внутренний отит;
• артрит височно-челюстного сустава, включая гнойный;
• острые синуситы.

Болевые ощущения с левой стороны

Если после переохлаждения левой части головы возникают болезненные ощущения, это может быть связано с:

• поражением периферических нервов (неврит);
• отитом;
• офтальмогенной краниалгией;
• гнойно-деструктивным мастоидитом;
• арахноидитом;
• острыми синуситами, вызывающими боль за левым ухом и внутри него.

Причины головных болей

Сильная головная боль – один из симптомов переохлаждения головы. Она часто сопровождается другими признаками, которые могут указывать на различные заболевания:

• Насморк и заложенность носа могут свидетельствовать о синусите, гайморите или фронтите.
• Прострелы в ухе и гнойные выделения указывают на гнойный отит.
• Пульсирующая боль с подергиванием с одной стороны, сопровождающаяся слабостью и желанием надеть что-то теплое, может говорить о повреждении нервов.
• Сильная головная боль, сопровождающаяся головокружением, тошнотой, рвотой и потерей равновесия, может быть признаком воспаления головного мозга (менингит, энцефалит).
• Боль в виске, особенно с правой стороны, при прикосновении может указывать на серьезные проблемы, а не просто на переохлаждение.
• Ноющая боль в виске, проявляющаяся пиками и отдающая в плечи и спину, может быть признаком остеохондроза шейного отдела позвоночника.
• Прострел в затылочной области может быть следствием переохлаждения от кондиционера или сквозняка. Если боль появляется утром, это может быть связано с неудобным положением во сне.
• Нарастающая боль в лежачем положении может указывать на проблему с зубом, и в этом случае стоит обратиться к стоматологу.

Как лечить застуженную голову в домашних условиях?

Что делать, если простудила голову? Как понять, к какому врачу обратиться и чем лечить недомогание?

• Если болят ухо, горло или нос — к отоларингологу.
• При поражении нервов поможет невропатолог.
• Лечением ОРВИ занимается терапевт.
• При конъюнктивите рекомендован офтальмолог.

Лучше всего сначала обратиться к терапевту. Он проведет осмотр и выслушает жалобы, а затем направит к узкопрофильным специалистам.

Первая помощь

Если у вас болит голова после переохлаждения, воспользуйтесь простыми советами врачей, которые можно легко реализовать дома:

• Соблюдайте постельный режим в течение нескольких дней.
• Ограничьте потребление жирной, жареной, соленой и копченой пищи.
• Избегайте курения и алкоголя.
• При первых признаках простуды выпейте чай с лимоном, медом и малиной. Полезны отвар шиповника, фруктово-ягодные морсы и натуральные соки.
• Обеспечьте голове сухое тепло: обвяжите её пуховым платком или приложите горячую соль или манку.

Если симптомы простуды выражены сильно, рассмотрите возможность приема таблеток. Что можно принимать?

Название лекарства	Как принимать?
Аспирин	По 1-2 таблетки при повышении температуры, не более 3 раз в день.
Ибупрофен	Для снятия болей и снижения температуры, по 1 таблетке 2-3 раза в сутки, не дольше недели.
Спазмолгон	Эффективен при мышечных и сосудистых спазмах, по 2-3 таблетки не чаще 4 раз в день.
Найз	Помогает при воспалениях, по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.

Народные средства

Избавиться от неприятных симптомов простуды помогут народные средства:

1. Заварите лекарственные растения: ромашку, эвкалипт, зверобой. Добавьте в отвар немного мятного и облепихового масел. Перелейте отвар в широкую емкость, наклонитесь над ней и вдыхайте пары в течение 15 минут, накрывшись махровым полотенцем.
2. Если вы простудились и у вас болит ухо, натрите луковицу на терке и выжмите сок. Закапайте в больное ухо 2-3 капли и закройте ватным тампоном. Боль пройдет уже через 20 минут.

Что делать, чтобы не было переохлаждения?

Чтобы реже простужать голову и избежать недомоганий, следуйте простым методам профилактики:

1. Не выходите на мороз зимой без шапки, чтобы избежать обморожения.
2. Избегайте сквозняков, чтобы не переохладить голову.
3. Закаляйтесь.
4. Занимайтесь физическими упражнениями для укрепления иммунитета.
5. Соблюдайте гигиену, чаще мойте руки, чтобы предотвратить бактериальные инфекции.
6. Пейте витаминные напитки и употребляйте полезную пищу.

Если простуда все же настигла вас, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям, чтобы избежать осложнений.

Частые переохлаждения, стрессы, неправильное питание и дефицит витаминов и минералов ослабляют иммунитет. Это приводит к тому, что среднестатистический житель города болеет ОРЗ и ОРВИ минимум 5-7 раз в год.

При простуде может болеть шея из-за воспалительного процесса в лимфоузлах, расположенных по бокам.

Далее рассмотрим, при каких заболеваниях болит шея, повышается температура и ухудшается общее состояние.

Причины

Лимфоузлы на шее первыми реагируют на попадающие в организм бактерии, сигнализируя о приближающейся опасности. Эти небольшие образования служат фильтром для лимфы, которая борется с микробами. Когда в организм проникает патогенная микрофлора, шейные лимфоузлы активируются и начинают борьбу с инфекцией.

Если иммунитет ослаблен, патогенные микроорганизмы могут проникать в лимфоузлы, вызывая воспаление. В результате они увеличиваются в размере и становятся болезненными. Это может вызывать дискомфорт в шее, ограничивать ее подвижность и увеличивать объем.

При простуде болит не только шея, но и голова.

Простуда

Это понятие охватывает множество вирусных и инфекционных заболеваний. Главная причина их возникновения — ослабленный иммунитет. Многие люди не придают значения простуде и предпочитают переносить ее «на ногах». Однако не стоит недооценивать это заболевание, так как не до конца вылеченная простуда может привести к хроническому воспалению, вызывающему множество других проблем.

Простуда чаще всего возникает при переохлаждении, когда патогенные микроорганизмы проникают в организм, а он занят восстановлением температурного режима для поддержания жизненно важных функций.

Дискомфорт в шее может возникнуть при сквозняках и ветре.

*Вид боли*
Боль может быть сковывающей, простреливающей, острой или ноющей. К ней могут присоединяться такие симптомы, как:

• повышение температуры;
• озноб и лихорадка;
• острая боль в горле;
• затрудненное дыхание;
• одышка;
• болезненность в глазах;
• общая слабость.

Эти симптомы знакомы многим, но не все знают, что они могут указывать на заболевания, требующие совершенно другого лечения.
*Локализация*
Боль охватывает всю шею и может отдавать в затылок. Неприятные ощущения также возникают в горле и носоглотке, сопровождаясь ознобом. Воспалительный процесс может затрагивать плечевой пояс, поэтому при болях в шее следует обследовать весь корпус.
*Диагностика*
Врачи, осознавая опасность простуды, настоятельно рекомендуют избегать самолечения и пройти диагностику. Простуда может быть вызвана вирусами, грибками или бактериями, которые требуют индивидуального подхода к лечению.

Поэтому диагностика играет ключевую роль.

Диагностические мероприятия направлены на выявление возбудителя с помощью следующих методов:

• анализ крови из пальца;
• анализ мочи и кала.

Также врач оценивает температуру тела и общее состояние пациента. При наличии острых хрипов в бронхах может потребоваться флюорография. Если шея была продуло, может понадобиться УЗИ для выявления воспалительного процесса в мышцах.
*Лечение*
Грибковые инфекции лечатся антимикотическими средствами в сочетании с антибиотиками. Вирусы не поддаются лечению только антибиотиками; необходимы противовирусные препараты (Эргоферон, Анаферон, Назоферон, Арбидол), которые блокируют размножение вируса.

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог, городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Лечение бактериальной инфекции основывается на приеме антибиотиков пенициллиновой или цефалоспориновой группы.

Для снижения болезненности в шее можно использовать сухие компрессы и компрессы на основе Димексида, уменьшающие воспаление. В качестве симптоматических средств могут применяться:

• анальгетики и спазмолитики;
• жаропонижающие препараты;
• ферменты и бифидобактерии.

ОРЗ

Острое респираторное заболевание вызывается патогенными и условнопатогенными микроорганизмами, такими как:

• стафилококки;
• стрептококки;
• гемофильная палочка;
• пневмококки;
• энтерококки;
• кишечная палочка.

Возбудители передаются воздушно-капельным путем при контакте больного и здорового человека, но не все заражаются. Сильный иммунитет быстро реагирует на проникновение возбудителей, направляя силы на их уничтожение.

При ослабленном иммунитете этот процесс происходит менее эффективно.

*Вид боли*
Боль охватывает всю шею, и симптомы простуды усиливаются. При ОРЗ боль в шее может быть острой и простреливающей, сопровождается высокой температурой. Также наблюдаются слезоточивость, насморк и першение в горле.

*Локализация*
Боль может ощущаться в голове, шее и грудной клетке. При переохлаждении воротниковой зоны боль сосредоточена в шее.

*Диагностика*
Врач проводит осмотр и опрашивает пациента о продолжительности и локализации симптомов. Необходимы анализы мочи и крови, а также мазок из носоглотки на бакпосев для выявления возбудителя.

*Лечение*
Для эффективного лечения ОРЗ необходимо комплексное применение следующих групп препаратов:

1. Антибиотики: Цефазолин, Цефтриаксон, Ампициллин – подавляют патогенную микрофлору.
2. Препараты для снижения температуры: Парацетамол, Нурофен.
3. Анальгетики для устранения неприятных симптомов.
4. Назальные капли и спреи для облегчения дыхания.
5. Оральные спреи для орошения слизистой горла.
6. Физиотерапевтические процедуры для улучшения отхождения мокроты и усиления местного иммунитета.

Больному рекомендуется постельный режим, обильное питье и соблюдение режима. Боль в шее проходит самостоятельно с улучшением состояния.

Мнение эксперта
Филимошин Олег Александрович
Врач-невролог, городская поликлиника г. Оренбурга.
Образование: Оренбургская государственная медицинская академия.

При воспалении мышечной ткани шеи могут использоваться согревающие мази и кремы на основе НПВС: Диклофенак, Наклофен, Нимид, Миг, Вольтарен.

ОРВИ

Воспалительный процесс провоцируют вирусы гриппа, аденовирусы и риновирусы. Они проникают в организм через слизистые оболочки ротовой полости и носа. Главное отличие ОРВИ от ОРЗ — резкое увеличение температуры, которое трудно контролировать медикаментами. Проявляются признаки интоксикации и лихорадка. ОРВИ передается воздушно-капельным путем, инкубационный период составляет 10-12 часов.

*Вид боли*
При наличии вируса и его токсинов в крови страдает весь организм. У человека возникает лихорадка, ломота в теле и постоянная сонливость.

Болит шея, а простуда добавляет дополнительных проблем.

*Локализация*
Боль локализуется в шее и голове, но ломота может охватывать все тело. При проблемах с суставами отмечается ноющая боль в них. Если шею продуло, ограничивается ее подвижность, и возникают болезненные ощущения при наклонах головы.

*Диагностика*
Доктор проводит осмотр пациента, измеряет температуру и прослушивает дыхание. Необходимо исследовать мочу и кровь на наличие воспалительного процесса и его специфику.

При подозрении на запущенную стадию ОРВИ может назначаться флюорография.

*Лечение*
Ключевой аспект лечения ОРВИ — противовирусная терапия, дополненная следующими методами:

• орошение слизистых оболочек горла и носоглотки;
• обильное горячее питье для выведения токсинов;
• постельный режим в проветриваемом помещении;
• ингаляции с противовоспалительными препаратами;
• соблюдение диеты;
• прием муколитических средств.

Миозит

Данное заболевание может возникать как самостоятельно, поражая мышечные ткани шеи, так и в сочетании с простудными заболеваниями. Миозит характеризуется воспалительным процессом в мышцах, который развивается при проникновении патогенной микрофлоры. Предшествующими факторами являются слабый иммунитет, сквозняки и переохлаждение. Миозит может протекать в двух формах:

1. Острый – развивается быстро, когда активизируются все сопутствующие факторы. Характеризуется острыми болями, которые легче лечить.
2. Хронический – периодически возникают обострения, при этом устранить первопричину не удается, так как воспалительный процесс становится хроническим.

Вид боли
Острая, сковывающая, простреливающая боль, ограничивающая подвижность шеи при остром миозите, и ноющая, спастическая боль при хроническом.

При обширном воспалительном процессе может повышаться температура, но в большинстве случаев признаков простуды нет.

Локализация
Область шеи.

Диагностика
При пальпации шеи отмечается острая боль, мышцы уплотнены, возможно покраснение и гиперемия. Для уточнения характера воспалительного процесса и его возбудителя проводят анализ крови на стерильность и химический состав. Дополнительные методы исследования:

1. Электромиография – показывает степень поражения нервных волокон, регулирующих способность мышцы сокращаться.
2. УЗИ мышц – определяет степень выраженности воспалительного процесса в шее.
3. Рентгенография – исключает вероятность патологий костной ткани.

Лечение
Терапия включает антибактериальные и противовоспалительные препараты. В большинстве случаев лечение консервативное, но при наличии гнойных очагов требуется хирургическое вмешательство. Операция включает вскрытие мышечного волокна, удаление гноя и местную дезинфекцию.

Местное лечение включает согревающие мази и кремы, которые уменьшают воспаление, боль и отечность. Физиотерапия способствует регенерации поврежденных мышечных волокон. Массаж разогревает мышцы и улучшает кровообращение, что способствует внутриклеточному метаболизму.

Лечебная физкультура укрепляет мышцы, но эти процедуры следует начинать только после окончания острого периода.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Продуло шею / Болит шея / Миозит / что делать? / как лечить? | Доктор ФилL

Другие причины

При простуде могут возникать боли в шее и повышаться температура до 37 °С, если есть:

• системные и аутоиммунные заболевания;
• хронический остеохондроз, обострившийся из-за инфекции;
• паротит;
• новообразования в области шеи;
• артроз шейного отдела позвоночника.

В этом случае поворачивать голову становится больно, а мышцы шеи становятся более упругими.

Таким образом, неприятные ощущения в шее при простуде или инфекции вполне объяснимы. Не стоит паниковать. Обратитесь к опытному специалисту для диагностики и подбора лечения, что поможет избавиться от симптомов за 5-7 дней.