Это состояние знакомо многим. Внезапно возникает ощущение сжатия головы или покалывания, как будто в неё впиваются иглы. Боль может локализоваться как с левой, так и с правой стороны, затрагивая шею.

Можно принять таблетку, но есть и другие варианты. Почему же у женщин головная боль возникает чаще? Определение причины боли в голове и шее — это настоящая детективная работа. При посещении невролога вам предстоит пройти несколько обследований. Терапевт исключит анемию и артериальную гипертензию, ЛОР-врач проверит, не вызвана ли боль синуситом, а офтальмолог оценит состояние зрения.

Отслеживайте свою боль

Если вы собираетесь к врачу, подготовьтесь заранее. Записывайте все случаи головной или шейной боли в специальный дневник. Это поможет вам объяснить детали и характеристики проблемы.

Наиболее раздражающие виды головной боли — это те, с которыми трудно справиться. Давайте рассмотрим, как с ними бороться.

Боль из-за шейного отдела позвоночника

Если у вас болит вся задняя часть головы и шея, а также ощущается давление в глазах, причиной может быть проблема с шейным отделом позвоночника. Долгое сидение за компьютером или работа в одной позе негативно сказываются на состоянии шейного отдела и головы.

Как проявляется?

Сопроводительным явлением обычно является тупое давление в голове. Боль часто ощущается как обруч вокруг головы, затрагивая как правую, так и левую стороны. Более половины пациентов начинают испытывать недомогание уже утром. Интенсивность боли, как правило, умеренная, но от одного до нескольких дней в месяц она может быть сильной и мешать повседневной деятельности.

Что сделает врач?

Лечение включает три этапа. Первый — детоксикация, которая должна проводиться в больнице из-за тяжелых абстинентных симптомов после прекращения приема препарата. Второй этап — психотерапия, которая играет важную роль в процессе. Третий этап — лечение головных болей, для которого используются различные препараты в зависимости от типа недуга.

Как можно помочь себе самостоятельно?

1. Купите подходящий матрас и подушки, например, специальную подушку с пластиковыми шариками, доступную в медицинских магазинах.

2. Рассмотрите возможность использования латексного воротника для шеи, который поддерживает правильное положение.

3. Регулярно контролируйте положение головы.

4. Полезен самомассаж шеи.

5. Массируйте болезненные мышцы в области шеи кубиками льда.

6. В душе или в ванне направьте поток тёплой воды на болезненные участки. Хороший эффект дают сауна, йога и аутогенная тренировка.

Головная боль напряжения

ГБН или боль от стресса затрагивает около 12% населения и может быть связана с напряжением в мышцах шеи.

Мигрень

Этот недуг не имеет психологических причин и является заболеванием головного мозга, которое затрагивает до 12% населения.

Как помочь себе самостоятельно?

1. При длительной головной боли стоит обратиться к врачу.

2. Эффективным средством против большинства головных болей являются физические упражнения, которые помогают предотвратить сокращение мышц шеи.

3. К наиболее эффективным упражнениям относятся наклоны головы и повороты из стороны в сторону.

Фармацевтическая головная боль

Недуг возникает из-за постоянного употребления избыточного количества болеутоляющих.

Советы, как избавиться от головной боли

1. Гидратация. Головные боли могут возникать из-за обезвоживания. Пейте не менее 2 литров воды в день, добавляйте сочные фрукты в обед и не пропускайте супы. Если у вас уже болит голова, выпейте больше жидкости. Если вы обычно облегчаете боль кофе, пропустите его, если уже выпили много воды, так как кофе может усугубить обезвоживание.

2. Лёд. При первых признаках головной боли приложите к лбу и шее (с обеих сторон) мешочки со льдом. Если их нет, подойдут пакетики замороженных овощей, которые можно закрепить полотенцем.

3. Массаж. Массируйте голову кончиками пальцев круговыми движениями с обеих сторон. Перед душем можно использовать миндальное или кунжутное масло, нанеся его на лицо и голову. Дайте маслу впитаться в течение 15 минут, затем смойте.

4. Согрейтесь. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что особенно полезно при хронических головных болях. Попробуйте подушки с электроподогревом, тёплый душ или ванну с маслом ромашки. Также можно смочить полотенце в горячей воде и положить на шею.

5. Платок или шарф вокруг головы. Плотно завязанный платок или шарф может уменьшить приток крови к голове и облегчить боль.

6. Делайте гримасы. При первых признаках головной боли попробуйте упражнения: поднимите обе брови, затем каждую по отдельности. Прищурьте оба глаза, а затем каждый по отдельности. Перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону.

7. Лекарственные чаи. Чай из коры ивы эффективно облегчает боль. При нервозности и стрессе поможет чай из мелиссы.

8. Кофе с лимоном. Крепкий кофе без сахара с лимонным соком может помочь при головной боли. Исключите его, если причина боли — обезвоживание.

9. Ароматические масла. Масло мяты перечной, нанесённое на виски, может облегчить боль. Также используйте масла, которые вам нравятся, например, эвкалиптовое, лаванды, лимонника или розмарина.

10. Апельсиновый сок «с похмелья». Головную боль после вечеринки может облегчить выжатый апельсиновый сок с щепоткой соли, так как в это время организму нужны витамин C, жидкость и минералы.

Когда идти к врачу?

Если головные боли сильные, рецидивирующие и сопровождаются другими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний или мигрени.

При проблемах с позвоночником стоит посетить ортопеда.

Не откладывайте визит к специалисту, если боль началась после травмы или удара головой.

Боль в голове с правой стороны

Len4ik Ученик (183), закрыт 5 лет назад

В течение нескольких месяцев у меня периодически болит голова с правой стороны, в виске, иногда боль доходит почти до глаза. Боли возникают внезапно, могут усиливаться до невыносимых ощущений или уменьшаться. Они могут длиться несколько часов, и таблетки не помогают. Что это может быть и как с этим справиться? Спасибо заранее.

Kajakas Высший разум (108492) 5 лет назад

Ноющая боль в голове, монотонная и сдавливающая, часто охватывает виски. Она встречается у до 60% людей.
Причины: стресс, усталость, эмоциональные потрясения, перенапряжение зрения.
Рекомендуется: мануальная терапия, массаж шеи, плеч и головы. Успокаивающие препараты, такие как настойка валерьяны, мяты или пустырника, могут помочь. Попробуйте примочки с валерианой (2 столовые ложки залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, смочить марлю и наложить на лоб и глаза на 20 минут). Для поддержки нервной системы полезны витамины группы B и магний (Mg). По возможности снизьте нагрузки.

— «Шейная» боль средней интенсивности, распространяющаяся от основания шеи к затылку и затрагивающая виски и глаза. Может сопровождаться головокружением и мышечной болью в шейном отделе.
Причины: простудные заболевания, остеохондроз, перенапряжение шейных мышц, травмы шеи и позвоночника, воспаление суставов.
Рекомендуется: смените подушку на ортопедическую из латекса или с травяным наполнителем. Облегчить боль могут крепкий чай с медом и молоком, горчичник или примочка с валерианой на задней части шеи. Полезна гимнастика, особенно растяжки и медленные повороты головы.

Психогенные боли в голове.
— Боль напряжения — самая распространенная форма головной боли, возникающая из-за психического перенапряжения, связанного со стрессом. Чаще встречается у людей с высоким уровнем тревожности или депрессией. Это сжимающие, постоянные боли без четкой локализации, слабой или умеренной интенсивности, не усиливающиеся от физической нагрузки.

К каким врачам обратиться при головной боли:
— Невролог
— Травматолог

Если таблетки не помогают, лучше обратиться к врачу.

МиниМота Гуру (4038) 5 лет назад

Проверьтесь на гайморит или менингит.

Что делать если болит правая или левая часть головы?

Часто боль с правой или левой стороны может вызывать тревогу. Важно не спешить с приемом обезболивающих препаратов, а сначала выяснить причину боли. Если она повторяется, стоит проконсультироваться с лечащим врачом и пройти обследование у невролога, окулиста и ЛОРа. Только после постановки точного диагноза можно принимать меры для лечения и устранения боли.

Боль в правой части из-за мигрени

При мигрени болевые ощущения чаще всего локализуются справа, отдавая в глаза и висок. Перед приступом могут появляться мелькающие мушки перед глазами, повышенная чувствительность к свету, а также проблемы с координацией движений. Возможны нарушения слуха и обоняния.

Эти симптомы чаще наблюдаются у женщин. Причинами мигрени могут быть генетическая предрасположенность и дисбаланс медиаторов — веществ, передающих импульсы в клетки головного мозга. Во время приступа возникают тошнота и рвота, а боль усиливается от звуков и света.

Неприятные ощущения могут длиться от нескольких минут до нескольких дней, при этом могут наблюдаться нарушения стула и мочеиспускания. Лечение мигрени сложно, но правильный курс терапии может помочь снизить частоту и интенсивность приступов.

При мигрени с сильной болью справа рекомендуется снимать сосудистый спазм с помощью никотиновой кислоты, Но-шпы, Нитроглицерина или Баралгина. Это может предотвратить осложнения после приступа.

Если заболевание усугубляется, применяют средства для сужения сосудов, такие как Эрготамин, Метисегид и Беллергал. Для снижения уровня серотонина используют Индометацин и Курантил. Антидепрессанты и транквилизаторы также могут быть эффективны. Каждому пациенту подходят свои медикаменты.

Болезненные ощущения с правой и левой стороны из-за шейной мигрени

Головная боль может возникать из-за воздействия костных и хрящевых структур на артерию позвоночника. Иногда причиной боли становится перенесенная травма. При сжатии и раздражении артерий возникает спазм, который затрагивает мозг. Это приводит к сильным пульсирующим болям, отдающим в висок, а также к появлению тумана перед глазами и резкому дискомфорту.

При шейной мигрени человеку трудно поворачивать голову, могут возникать жар и озноб. В такой ситуации необходимо срочно обратиться к неврологу для точной диагностики и подбора эффективного лечения.

Кластерная боль в обеих частях головы

Боль имеет приступообразный характер, и некоторые пациенты могут испытывать суицидальные мысли. Она возникает внезапно и достигает максимальной интенсивности через 5 минут. Особенно беспокоят ощущения вокруг глаз, которые могут иррадиировать в лоб, висок или щеки. Один приступ сменяется другим. После уточнения диагноза рекомендуется принять успокоительное или снотворное, витамины и нестероидные противовоспалительные средства, такие как Топирамат и Верапамил.

Головная боль с правой или левой стороны за ухом

Такой симптом указывает на отит или воспаление в среднем ухе. Если уши не были полностью вылечены, в них может накопиться гной, что вызывает пульсирующие и стреляющие боли. Чтобы остановить воспалительный процесс, необходимо закапывать Гаразон, Софрадекс или Полидекс. Для снятия боли можно использовать Отипакс.

Боль в голове с правой части при гипертонии

При резком повышении давления может возникать тупая боль в затылке, отдающая вправо. Обычно она проявляется утром и уменьшается к обеду. Человек чувствует себя плохо при физических и умственных нагрузках, возможны проблемы со слухом.

Важно лечить основное заболевание, вызвавшее повышение артериального давления, а затем постоянно контролировать его уровень и принимать препараты для нормализации.

Другие причины головных болей справа и слева

2. Воспалительные процессы в области глаз: ирит, увеит, иридоциклит.

3. Воспаление тройничного нерва.

4. При синусите возникает боль с одной стороны, которая может быть распирающей и отдавать в лоб и глаза. В хронической форме головная боль тупая, с периодами усиления и ослабления.

5. Если боль отдает в виски, это может указывать на нарушение кровообращения. Обратите внимание на вредные привычки: курение, алкоголь и злоупотребление кофеином.

6. Стоматологическая боль.

7. Болевые ощущения с обеих сторон могут быть вызваны заболеваниями сердца и сосудов.

8. Боль с правой стороны сзади может свидетельствовать о проблемах с позвоночником или скачках артериального давления.

9. Если боль отдает в лоб, это может быть связано с повышенным давлением, инфекцией или гайморитом.

Чтобы избавиться от головной боли, важно сначала выяснить ее причину. Обратите внимание на область, куда отдает боль. Необходимо пройти полное обследование для устранения неприятных симптомов. Для облегчения состояния можно приложить что-то холодное к лбу, принять контрастный душ, выйти на свежий воздух или занять удобную позу. Если боль вызвана воспалением ушей или носа, сначала нужно лечить основное заболевание. При сильных головных болях рекомендуется принимать обезболивающие, сосудосуживающие средства или препараты для снижения артериального давления.

Неизученные причины болей в правом полушарии

Неприятные ощущения в голове и глазу

Хроническая пароксизмальная гемикрания — это заболевание, проявляющееся сильными болями с одной стороны головы, особенно в лобно-глазничной области.

Боль обычно сверлящая и жгучая, хотя иногда может быть пульсирующей. Приступы могут возникать до 15 раз в сутки, и чем короче они длятся, тем быстрее наступает новый. Чаще всего гемикранией страдают женщины в зрелом возрасте.

Наиболее распространенной причиной головной боли, отдающей в глаз, является повышение артериального давления. При этом увеличивается и внутриглазное давление, что вызывает боль. Также при мигрени и остеохондрозе боль может иррадиировать в глаза.

Головные боли могут быть вызваны стрессом. В крупных городах быстрый и напряженный ритм жизни часто приводит к головной боли к вечеру.

Длительное время, проведенное за компьютером или чтение мелкого шрифта, вызывает перенапряжение глаз. Поскольку большинство людей — правши, нагрузка чаще всего ложится на правый глаз, что может объяснять боль в правой части головы.

Боль отдает в правый висок

Классическими симптомами мигрени являются:

• головные боли в височно-глазной области;
• нарушение зрения перед приступом — «аура»;
• тошнота;
• боязнь света и шума;
• потеря сознания.

При мигрени боль может менять локализацию при каждом приступе, появляясь то с правой, то с левой стороны. Обычно мигрень проявляется у женщин после 20 лет и имеет наследственный характер, чаще всего встречаясь у девушек, чьи матери также страдали этим заболеванием.

Тонзиллит — воспаление миндалин, известное как острая ангина. В этом случае головная боль может быть стреляющей и постоянной, локализуясь в разных частях головы. Лечить нужно именно ангину, так как обезболивающие не помогут.

Синдром Костена проявляется головной болью в правой части головы, в области уха и виска, а также затруднением безболезненного открытия рта. Причиной может быть нарушение работы височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае поможет стоматолог.

При скачках давления головная боль является неотъемлемым симптомом. Если сосуды с одной стороны слабее, то именно там будет ощущаться боль.

Скачки гормонов перед менструацией влияют на работу организма. У многих девушек предменструальный синдром сопровождается болями в висках.

Болит голова и дискомфорт распространяется на шею

Причиной часто становятся врожденные или приобретенные патологии позвоночника, наиболее распространенной из которых является шейный остеохондроз.

Остеохондроз, помимо болей в шейном отделе, вызывает хроническую головную боль. Это связано с пережиманием сосудов, питающих мозг. Обычно болит височная часть головы. При несимметричном пережимании боль будет ощущаться в соответствующей области.

Обезболивающие при остеохондрозе неэффективны, поэтому необходимо обратиться к массажисту. Менее распространенными причинами являются аутоиммунные и инфекционные заболевания, а также нарушения кровоснабжения.

Эффективные методики лечения

При постоянных и хронических головных болях необходима консультация врача, чаще всего невропатолога. Он назначит исследования и лечение. Если помимо головной боли вас беспокоит боль в других частях тела, например, в зубах или ушах, стоит обратиться к соответствующему специалисту.

Если боль вызвана напряженной работой или стрессом, соблюдение нескольких простых правил может помочь уменьшить или устранить дискомфорт:

1. Соблюдайте распорядок дня.
2. Уменьшите время работы за компьютером. Если это невозможно, делайте перерывы каждые 2 часа. Специальная зарядка для глаз поможет снять напряжение.
3. Прогуливайтесь на свежем воздухе.
4. Обеспечьте полноценный отдых и питание.
5. Принимайте витамины и микроэлементы для повышения общего тонуса организма.

При внезапной боли постарайтесь расслабиться. Чай с мятой, теплая ванна и самомассаж могут помочь справиться с приступом.

При сильной боли можно принять обезболивающее, но это лишь временное решение. Не откладывайте лечение, так как это может привести к осложнениям.

Неизученные причины болей в правом полушарии.

Комментариев пока нет!

Источник