Человек может жаловаться на боль в затылке и головокружение, не понимая причин своего состояния. Это может быть связано с различными патологиями в области головы или шейного отдела. Серьезные заболевания, требующие срочной медицинской помощи, такие как опухоли или травмы, выявляются лишь у 8% пациентов. Чаще всего дискомфорт в затылке и головокружение связывают с остеохондрозом, мигренью или гипертонией.

Что вызывает расстройство

Кружение головы и болевые ощущения в затылке могут возникать при следующих состояниях:

• Остеохондроз или миозит.
• Сколиоз.
• Неврит.
• Спондилез.
• Миогелоз.

Стрессы, переутомление, мигрени и повышение артериального давления могут вызывать тяжесть в затылке, болезненность в области глаз, висков и темени, а также головокружение. Переохлаждение, растяжение затылочных мышц и нарушение челюстного прикуса также приводят к болям в затылке и неприятным симптомам.

Важно! Если у пострадавшего возникают давящие, распирающие боли в затылке, и движение ухудшает состояние, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Это может быть признаком опасного состояния, такого как инсульт.

Шейный остеохондроз

Если в затылке давит и кружится голова, причиной могут быть заболевания позвоночника. Ранее болезни шейного и грудного отделов встречались преимущественно у пожилых, но сейчас они развиваются и у молодежи. Это связано с неправильным питанием, наследственностью, сидячей работой, гиподинамией, травмами спины и сколиозом.

Помимо головокружения и болей в шейно-затылочной области, у пациентов могут наблюдаться:

• Мышечная слабость.
• Болезненность в плечах.
• Шум в ушах.
• Нарушение координации.
• Приступы головной боли.

Многие пациенты также испытывают нарушения зрения и памяти, повышенное потоотделение и резкие скачки артериального давления.

Мигрень

При мигренозных приступах боль локализуется с одной стороны головы, постепенно переходя на другую и захватывая затылок. Они могут сопровождаться:

• головокружением,
• раздражительностью,
• нервозностью,
• вялостью,
• тошнотой,
• светобоязнью и шумобоязнью.

Приступы часто выбивают пациента из привычного ритма жизни, заставляя его закрываться в отдельной комнате и лежать. Они могут повторяться регулярно и не поддаваться обычным анальгетикам. Причины мигрени связаны с нарушением работы кровеносных сосудов мозга.

Невралгия

При защемлении затылочного нерва пациент жалуется на боль в шее и головокружение. Дискомфорт усиливается при:

• Резком повороте головы.
• Наклоне.
• Кашле.
• Быстром вставании.

Эта патология связана с воспалительным процессом затылочного нерва. Болевой синдром носит ноющий характер и может иррадиировать в уши, челюсть и глаза. Кожа в пораженной области становится чувствительной и краснеет.

Спондилез шейного отдела

Данное заболевание характеризуется образованием костных наростов, которые сдавливают нервные корешки, сосуды шейного отдела позвоночника и спинной мозг. В запущенной стадии больному трудно наклоняться, поворачивать голову и даже сидеть прямо.

Среди других симптомов выделяются:

• Сильная затылочная боль.
• Звон в ушах.
• Головокружение.
• Нарушение зрения и слуха.

Наибольшему риску развития заболеваний шейного отдела подвержены люди, проводящие весь день в сидячем положении.

Гипертоническая патология

Повышенное артериальное давление (АД) нарушает кровоснабжение головного мозга, что приводит к недостатку кислорода и питательных веществ. При гипертонии также увеличивается давление внутри черепа. Эти факторы могут вызывать тошноту, боли в затылке и головокружение. Причины колебаний АД требуют внимательного рассмотрения, так как со временем могут привести к инсульту.

Миогелоз

Патология возникает из-за застойных процессов в области шеи, вызванных нарушением кровотока в соседних мышцах. Это приводит к тяжести в затылке и головокружению. Дискомфорт в затылке усиливается даже при незначительных движениях головы.

Перенапряжение мышц

Интенсивные занятия спортом и тяжелые физические нагрузки могут вызывать ноющую боль в затылке и головокружение. У пострадавшего наблюдаются:

• Тяжесть в лобной части.
• Боль в суставах.
• Мурашки в глазах.
• Распространение боли на плечи, шею, темя и виски.

Методы диагностики

Чтобы исключить воспаления, опухоли и сосудистые болезни, пациента направляют на:

• Рентгенографию.
• МРТ шейного отдела позвоночника.
• КТ головы.
• УЗИ сосудов шеи.

При необходимости проводятся общие анализы и тесты на онкомаркеры. Результаты помогут врачу определить возможные заболевания и дальнейшие действия.

Лечение

Для устранения неприятных симптомов, таких как боль в затылке и головокружение, применяется комплексное лечение, которое обычно включает:

• медикаментозную терапию;
• лечебную физкультуру (ЛФК);
• физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Безопасные причины

В некоторых случаях головокружение и боль в затылке могут быть вызваны безопасными причинами:

• Симптомы часто возникают у людей, которые долго находятся в одном положении — лежат или сидят. Это приводит к затеканию мышц. После небольших движений дискомфорт обычно проходит.
• Головокружение и боль могут быть следствием стресса, который возникает дома, на работе или в других ситуациях. Реакция на стресс у каждого человека индивидуальна. В таких случаях достаточно успокоиться и принять Анальгин.
• Иногда причина кроется в вредных привычках. У курящих людей головокружение может возникать с утра, особенно после употребления алкоголя.

Однако безопасных причин не так много. Гораздо больше факторов, связанных с болезнями и другими расстройствами организма.

Причины в болезнях

Когда болит затылок, важно выяснить причины боли и возможного головокружения.

Наиболее распространенные причины включают:

1. Повреждения мозга.
2. Повышенное давление.
3. Невралгия.
4. Сильные физические нагрузки.
5. Проблемы в шейном отделе позвоночника.

Затылочная боль часто связана с патологиями позвоночника и заболеваниями сосудов. Симптоматика может варьироваться в зависимости от причины.

Среди заболеваний, вызывающих такие симптомы, выделяют:

1. Остеохондроз. Это заболевание приводит к деформации межпозвоночных дисков, что может защемлять сосуды. Боль в затылке становится постоянной и может иррадиировать в височную область. Дискомфорт усиливается при движениях, возможно появление тошноты и рвоты. В запущенных случаях затрудняется движение шеи.

2. Мигрень. Боль в затылке может быть признаком мигрени. Эти боли сильные и мучительные, мешающие нормальной жизни. Мигрень возникает из-за нарушений в работе сосудов головного мозга и может длиться продолжительное время.

3. Невралгия. При защемлении нерва в затылке возникают интенсивные боли, усиливающиеся при поворотах головы или прикосновениях. Боль имеет жгучий характер и может проявляться периодически, часто после переохлаждения.

4. Спондилез шейного отдела. Это заболевание чаще встречается у пожилых людей из-за изменений в связках. Боль может иррадиировать в плечи и уши, проявляясь даже в состоянии покоя. Боли постоянные, связаны с изменениями соединительной ткани на костную. На позвонках образуются наросты, что затрудняет движение шеи.

5. Гипертония. Повышенное давление может вызывать пульсирующую боль в затылке, особенно по утрам. Часто сопровождается головокружением и учащенным пульсом. После рвоты состояние может улучшаться.

6. Миогелоз. Это заболевание связано с нарушением кровообращения в шейном отделе и образованием узлов. Приступы сопровождаются головокружением и напряжением мышц шеи.

7. Напряжение мускулатуры. Боли могут возникать из-за сильной нагрузки на мышцы, например, при занятиях спортом или длительном статическом положении.

Зная возможные причины, важно ознакомиться с методами диагностики и лечения, а также способами быстрого облегчения неприятных ощущений в голове.

Диагностирование и лечение

Для точного диагноза врачи обязательно проводят МРТ шеи. Это обследование помогает исключить заболевания сосудов, опухоли и воспаления.

Лечение зависит от причин недомогания:

1. При мигрени используют стандартные обезболивающие, такие как «Аспирин», «Солпадеин» и средства на основе спорыньи. Также могут назначаться антидепрессанты и противосудорожные препараты. Из народных средств эффективны массаж и компрессы.
2. При тупых затылочных болях и головокружении, вызванных гипертоническим кризом, применяются гипотензивные препараты и обезболивающие. Рекомендуется «Нифедипин» для нормализации давления.
3. При подозрении на отек мозга назначаются диуретики.
4. Если возникают судороги, может быть введен «Седуксен».

Если серьезных заболеваний не обнаружено, лечение проводится консервативными методами без медикаментов:

• Физиотерапия при остеохондрозе или спондилезе.
• Мануальное лечение при невралгии.
• Массаж подходит для любого диагноза, так как помогает снять боль.
• Гимнастика рекомендуется для улучшения кровотока при различных причинах.

Массаж противопоказан только при спондилезе или гипертонии.

Лечением должны заниматься врачи, способные точно определить причины затылочной боли и головокружения. Для полного восстановления может потребоваться комплексное лечение.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему нужно оказать экстренную помощь. Для этого выполните следующие действия:

• Уложите его на спину.
• Натерите виски луковым соком.
• Наложите на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, или используйте лист капусты.
• Если кружится голова, дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
• Легкими движениями помассируйте затылок.
• При ознобе согрейте больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Если головокружение и боль в затылке усиливаются, срочно звоните по номерам «112» или «03». До приезда помощи не принимайте медикаменты.

Полезное видео

О протекании патологических процессов во внутренней среде свидетельствуют определенные симптомы. Рассмотрим, при каких обстоятельствах возникают боли в затылке и головокружение, а также какие меры можно предпринять в таких случаях.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Не стоит паниковать при возникновении головокружения и боли в затылке. Причины могут быть не связаны с серьезными заболеваниями. Например, болезненные ощущения могут возникнуть из-за:

• длительного пребывания в неудобной позе;
• психоэмоционального напряжения;
• чрезмерного употребления алкоголя.

Тем не менее, игнорировать головокружение и боль в затылке нельзя. Эти симптомы могут указывать на наличие заболевания.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже описаны болезненные состояния, которые могут вызывать боль в затылке и головокружение. Важно помнить об этом. Своевременное обращение в медицинское учреждение помогает устранить болезненные симптомы.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации позвонков, их смещению и неправильному расположению. Эти изменения сдавливают артерию, которая поставляет питательные вещества и кислород к коре больших полушарий. Уменьшение просвета артерии вызывает голодание нервных клеток, что приводит к головокружению и онемению затылка.

Тревожные ощущения при мигрени

При этом недуге боли имеют продолжительный и резкий характер. Больной ощущает усиливающееся биение в голове. Во время затяжного обострения болезненные проявления усиливаются и распространяются. Это приводит к сильным болям в затылке, шее и голове, а также к головокружению.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы приводят к ее функционированию в экстремальном ритме, особенно страдает кора больших полушарий. При больших перегрузках центральная нервная система дает сбой, что отражается на сердечно-сосудистой системе и приводит к повышению артериального давления. Это может вызывать болезненные ощущения в затылке и головокружение.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков позвонков. Болевой синдром охватывает верхнюю часть туловища, включая грудную область. Наиболее выражены боли в затылке, которые могут вызывать головокружение.

Мышечное напряжение

Боль в затылке и головокружение могут возникать при чрезмерной физической активности или длительном напряжении мышц шеи. В этих случаях мышцы остаются в повышенном тонусе, что и приводит к неприятным ощущениям.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, необходимо выяснить причины болей в затылке и головокружения. Для этого врач проведет следующие исследования:

• Опрос и визуальный осмотр пациента.
• МРТ шейной области.
• Рентгенография.
• Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные методы исследования.

По результатам будет установлено, вызваны ли головокружение и онемение затылка объективными неопасными причинами или сигнализируют о развитии более серьезного заболевания.

Первичная головная боль

Наилучшее для пациента — это диагностирование болезненных ощущений в голове и затылке, вызванных внешними факторами. К таким факторам относятся депрессия, длительная работа в сидячем положении и резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации боль в шее и головокружение могут быть вызваны нездоровыми процессами в организме, о которых уже говорилось ранее. Однако важно помнить, что эти симптомы также могут указывать на наличие серьезных заболеваний, таких как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

Многие считают симптомы, такие как боль в затылке и головокружение, неопасными. Это заблуждение. Существует ряд признаков, при наличии которых следует обратиться к врачу. Рассмотрим их:

1. Патологические симптомы повторяются периодически, и со временем их частота увеличивается.
2. Во время приступов возникают тошнота и рвота.
3. Вместе с болью ощущается жжение в затылке.
4. Боль в голове ощущается как сильное сжатие.
5. Появляется необъяснимая сильная усталость.
6. Боль в затылке и головокружение сопровождаются частыми перепадами артериального давления.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылке, выполните следующие действия:

• Откройте окна для притока свежего воздуха.
• Выпейте стакан теплого травяного чая.
• Приложите к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
• Избегайте кофе, алкогольных напитков и курения.
• Лягте, успокойтесь и расслабьтесь. Лучше всего поспать.

В каком случае немедленно к врачу

Срочно обращайтесь за медицинской помощью в следующих случаях:

1. Головокружение и боли в затылке с повышенной температурой.
2. Потеря сознания.
3. Неадекватное поведение.
4. Непонятные звуки, звон или ощущение воды и песка в ушах.
5. Снижение остроты зрения.
6. Тупая или острая боль в животе.

Можно ли помочь без лекарств

Если вы не хотите использовать лекарства, есть эффективные и проверенные способы, которые помогут при болях в затылке и головокружении. Вот лучшие из них:

• Специализированные гимнастические упражнения, согласованные со специалистом.
• Посещение массажного кабинета с акцентом на воротниковую зону.
• Водные процедуры, например, плавание в бассейне под контролем тренера.
• Использование укрепляющих корсетов, но не постоянно; время ношения должен определить специалист.
• Лечебные втирания, перевязки и компрессы. Можно использовать рецепты народной медицины или специализированные препараты из аптеки.
• Иглоукалывание у проверенного специалиста.
• Для снятия болевого синдрома можно приготовить отвар из чабреца и мяты. Смешайте травы в равных пропорциях, залейте горячей водой и настаивайте 15 минут. Процеженный отвар следует пить в течение двух недель.

Профилактические меры

Чтобы избежать болей в затылке и головокружения, следует предпринять меры профилактики. Вот несколько рекомендаций:

1. Сбалансированное питание. Употребляйте больше свежих сезонных фруктов, овощей и ягод. Избегайте слишком соленой, жирной и сладкой пищи.
2. Регулярные физические нагрузки. Умеренные упражнения повысят жизненный тонус и укрепят мышцы.
3. Отказ от алкоголя и курения.
4. Достаточный отдых. Ложитесь спать пораньше.
5. Минимизация стресса. Старайтесь избегать психоэмоциональных перегрузок.
6. Чередование работы и отдыха. Это поможет предотвратить застойные процессы.
7. Ежедневные прогулки. Минимальная продолжительность — 20 минут.

Важно помнить: если у вас болит затылок и кружится голова, не занимайтесь самолечением и не ждите, пока пройдет само. Обязательно обратитесь к врачу для консультации. Только специалист поможет избавиться от неприятных симптомов и сохранить здоровье.