Это состояние знакомо многим. Внезапно возникает ощущение сжатия головы или покалывания, как будто в неё впиваются иглы. Боль может локализоваться как с левой, так и с правой стороны, затрагивая даже шею.

Можно принять таблетку, но есть и другие варианты. Почему же у женщин головная боль возникает чаще? Определение причины боли в голове и шее — это настоящая детективная работа. При посещении невролога вам предстоит пройти несколько обследований. Терапевт исключит анемию и артериальную гипертензию, ЛОР проверит, не вызвана ли боль синуситом, а офтальмолог обследует зрение.

Отслеживайте свою боль

Если вы собираетесь к врачу, подготовьтесь заранее. Записывайте все случаи головной или шейной боли в специальный дневник. Это поможет вам объяснить детали и характеристики проблемы.

Существуют головные боли, которые раздражают людей больше всего. Давайте рассмотрим, как с ними справиться.

Боль из-за шейного отдела позвоночника

Если у вас болит вся задняя часть головы и шея, а также ощущается давление в глазах, причиной может быть проблема с шейным отделом позвоночника. Долгое сидение за компьютером или работа в одной позе негативно сказываются на состоянии шейного отдела и головы.

Как проявляется?

Сопроводительным явлением часто является тупое давление в голове. Боль может ощущаться как обруч вокруг головы, затрагивая как правую, так и левую стороны. Более половины пациентов испытывают недуг уже утром. Интенсивность боли обычно умеренная, но от одного до нескольких дней в месяц она может быть сильной и мешать повседневной деятельности.

Что сделает врач?

Лечение включает три этапа. Первый — детоксикация, которая должна проводиться в больнице из-за тяжелых абстинентных симптомов после прекращения приема препарата. Второй этап — психотерапия, которая также играет важную роль. Третий этап — лечение головных болей, для которого используются различные препараты в зависимости от типа недуга.

Как можно помочь себе самостоятельно?

1. Купите подходящий матрас и подушки, например, специальную подушку с пластиковыми шариками, доступную в медицинских магазинах.

2. Рассмотрите возможность использования латексного воротника для шеи, который поддерживает правильное положение.

3. Регулярно контролируйте положение головы.

4. Полезен самомассаж шеи.

5. Массируйте болезненные мышцы шеи кубиками льда.

6. В душе или в ванне направьте поток тёплой воды на болезненные участки. Хороший эффект дают сауна, йога и аутогенная тренировка.

Головная боль напряжения

ГБН или боль от стресса затрагивает около 12% населения и может быть связана с напряжением в мышцах шеи.

Мигрень

Этот недуг не имеет психологических причин и является заболеванием головного мозга, которым страдает до 12% населения.

Как помочь себе самостоятельно?

1. При длительной головной боли стоит обратиться к врачу.

2. Физические упражнения — лучший способ борьбы с большинством головных болей, так как они предотвращают напряжение мышц шеи.

3. К эффективным упражнениям относятся наклоны головы и повороты с одной стороны на другую.

Фармацевтическая головная боль

Недуг возникает из-за постоянного употребления избыточного количества болеутоляющих средств.

Советы, как избавиться от головной боли

1. Гидратация. Головные боли могут быть вызваны обезвоживанием. Пейте не менее 2 литров воды в день, добавляйте сочные фрукты в рацион и не пропускайте первые блюда. При головной боли увеличьте потребление жидкости. Если вы обычно облегчаете боль кофе, пропустите его, если уже выпили достаточно воды, так как кофе может усугубить обезвоживание.

2. Лёд. При первых признаках головной боли положите на лоб и шею мешочки со льдом. Если их нет, используйте пакетики замороженных овощей, прикладывая их к шее с обеих сторон, закрепив полотенцем.

3. Массаж. Массируйте голову кончиками пальцев круговыми движениями с обеих сторон. Перед душем можно использовать миндальное или кунжутное масло, нанеся его на лицо и голову. Оставьте масло на 15 минут, затем смойте.

4. Согрейтесь. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что полезно при хронических головных болях. Попробуйте подушки с электроподогревом, тёплый душ или ванну с маслом ромашки. Также можно смочить полотенце в горячей воде и положить его на шею.

5. Платок или шарф вокруг головы. Плотно завязанный платок или шарф вокруг головы может уменьшить приток крови и облегчить боль.

6. Делайте гримасы. При первых признаках головной боли попробуйте поднять обе брови одновременно, затем каждую по отдельности. Прищурьте оба глаза, а затем каждый по отдельности. Перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону.

7. Лекарственные чаи. Чай из коры ивы эффективно облегчает боль. При нервозности и стрессе поможет чай из мелиссы.

8. Кофе с лимоном. Крепкий кофе без сахара с лимонным соком может помочь при головной боли. Исключите его, если причиной боли является обезвоживание.

9. Ароматические масла. Масло мяты перечной, нанесённое на виски, может облегчить боль. Ароматизируйте помещение маслами, которые вам нравятся. Эвкалиптовое масло, а также лаванда, лимонник и розмарин также помогают при головной боли.

10. Апельсиновый сок «с похмелья». Головную боль после вечеринки может облегчить выжатый апельсиновый сок с щепоткой соли, так как в этот момент организму нужны витамин C, жидкость и минералы.

Когда идти к врачу?

Если головные боли сильные и рецидивирующие, особенно в сочетании с другими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний или мигрени.

При проблемах с позвоночником стоит посетить ортопеда.

Не откладывайте визит к специалисту, если боль началась после травмы или удара головой.

Боль в одной половине головы — неспецифический симптом различных заболеваний. Она проявляется как ограниченная боль, локализующаяся в правой или левой стороне, теменной, затылочной области, макушке, лбу или височной мышце. Это состояние возникает из-за воздействия на чувствительные к боли области шеи и головы, включая ротовую и носовую полости, сосуды, вены, слизистые, череп, а также мышечную и подкожную ткань.

Причины боли в одной половине головы

Причины боли с одной стороны головы могут варьироваться от безобидных до угрожающих здоровью. К распространённым причинам болей в левой или правой стороне головы относятся:

• нарушение биологических ритмов;
• опухоли мозга и внутричерепные гематомы;
• заболевания зубов, такие как кариес, пульпит, пародонтоз и пародонтит;
• травмы головы и шеи;
• мигрень;
• болезнь Хортона.

Боль в лобной области может быть вызвана заболеваниями сосудов головного мозга, нестабильным артериальным давлением и повышенным внутриглазным давлением. Часто этот симптом возникает на фоне гриппа, ОРВИ, инфекционно-воспалительных заболеваний уха, горла и носа, а также нервных расстройств.

Боль в затылочной части головы связана с гипертонической болезнью, шейным спондилезом, остеохондрозом, грыжей позвонков, мышечным перенапряжением шеи и головы, стоматологическими заболеваниями и невралгией затылочного нерва.

Риск односторонней боли увеличивается при чрезмерном употреблении алкоголя, табака и наркотиков, воздействии высоких температур, неблагоприятных экологических условиях, психоэмоциональном и физическом напряжении, стрессах, а также при приёме или отмене некоторых лекарств и черепно-мозговых травмах.

Типы боли в одной половине головы

Односторонняя головная боль может возникать внезапно или сопровождаться предвестниками: зевотой, слабостью, быстрой утомляемостью, снижением концентрации и бледностью кожи. Боль ощущается в левой или правой части головы, включая височную, затылочную, теменную или лобную зоны. Она может начинаться с одной стороны и затем переходить на другую, отдавая в шею, носовые пазухи, челюсть, уши или щеки.

Существует первичная односторонняя головная боль, не связанная с органическими или наследственными заболеваниями, и вторичная, возникающая на фоне системных патологий. Первичная боль делится на три типа:

• Головная боль напряжения. Обычно беспокоит утром после пробуждения и сохраняется в течение дня. Не сопровождается тошнотой. Пациенты описывают её как умеренную или слабо выраженную сжимающую боль, жалуются на дискомфорт и жжение в затылке, слезотечение и покраснение глаз.
• Мигрень. Характеризуется приступообразными пульсирующими болями, чаще всего в виске, лбу или области глаз. Больные отмечают тошноту, снижение аппетита и повышенную сонливость. Мигрень может сопровождаться двигательными, чувствительными, зрительными и речевыми расстройствами.
• Кластерная головная боль. Проявляется резкой болью, которая длится от 15 минут до часа и затем внезапно проходит. Обычно возникает в одно и то же время, затрагивая правую или левую сторону головы, и может распространяться на лоб, виски, глаза и щеки.

Среди вторичных форм выделяют сосудистую, неврологическую, центральную, мышечную боль, а также боль, связанную с инфекцией или механическим воздействием на шею и голову. В таких случаях односторонняя головная боль сопровождается другими симптомами основного заболевания.

Методы диагностики

Выяснение причины и назначение правильного лечения зависят от описания болезненных ощущений пациентом, данных неврологического осмотра и информации о ранее перенесенных заболеваниях и травмах. Для определения источника головной боли может потребоваться длительное наблюдение, консультация других специалистов и дополнительные лабораторно-инструментальные исследования. При выраженных и затяжных болях назначают томографию головы, спинномозговую пункцию, электроэнцефалографию, рентгенографию шейного отдела позвоночника и компьютерную томографию головного мозга. Также по показаниям проводят обследование уха, горла, носа, глаз и сердечно-сосудистой системы.

В сети клиник ЦМРТ пациентам с жалобами на боль в правой или левой стороне головы назначают различные методы диагностики, такие как:

К какому врачу обратиться

Запишитесь к терапевту, который после диагностики направит вас к неврологу, кардиологу или ортопеду для дальнейшего лечения.

Лечение боли в одной половине головы

Курс лечения зависит от выявленной болезни и причин головной боли. При частых приступах мигрени пациентам рекомендуется вести дневник для записи времени и характера болевых ощущений. Для снятия симптомов внезапного приступа применяют анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства и психотропные препараты.

В зависимости от основного заболевания и показаний назначают противоэпилептические лекарства, антидепрессанты, мышечно-расслабляющие средства, противосудорожные препараты, нейропротекторы и гормоны. В лечение также включают массаж, остеопатию, мануальную и релаксационную терапию. Операции проводятся на стадии осложнений, если консервативное лечение невозможно.

Специалисты клиник ЦМРТ применяют различные терапевтические подходы для лечения причин боли в одном полушарии головы:

Последствия

Патологическая головная боль с одной стороны может стать хронической, что снижает качество жизни и в худшем случае приводит к осложнениям:

• Высокое артериальное давление может вызвать ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и нарушения функции почек.
• Травмы головы и шеи могут привести к инвалидности и летальному исходу.
• Запущенные заболевания шейного отдела позвоночника могут осложниться сдавлением спинномозговых корешков, потерей чувствительности и параличом рук и ног.

Профилактика боли в одной половине головы

Профилактические меры при болях в правой или левой стороне головы вторичны. Они включают соблюдение адекватного трудового и психоэмоционального режима, предотвращение переохлаждений и травм головы и шеи, нормализацию питания и своевременное лечение органических заболеваний.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв наших пациентов.

Головная боль — один из основных симптомов более 40 различных заболеваний с разными причинами. Если болит одна сторона головы, список возможных недугов значительно сокращается. Для точной диагностики необходимо учитывать сопутствующие симптомы и проводить инструментальные и лабораторные исследования.

Причины

Среди патологий, вызывающих одностороннюю головную боль, выделяются несколько основных.

Болезни ротовой полости

Неприятные ощущения могут возникать из-за проблем с зубами или другими заболеваниями ротовой полости. В таких случаях боль ощущается в височной области со стороны поражения.

Височный артериит

Это аутоиммунное заболевание связано с воспалением артерий крупного и среднего размера. Обычно оно встречается у людей старше 50 лет и проявляется головными болями, покраснением кожи головы, бессонницей и депрессией.

При подозрении на височный артериит необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как отсутствие лечения может привести к потере зрения.

Внутричерепное кровотечение

При повреждении сосудов, питающих головной мозг, возникает внутричерепная гематома. Это часто связано с истончением стенок сосудов или их врожденными аномалиями. Увеличение объема кровоподтека приводит к повышению внутричерепного давления. У пациента появляются стреляющие головные боли, замедление сердцебиения, спутанность сознания, общая заторможенность, рвота и судороги.

Кластерные боли

Односторонние приступообразные боли в передней части головы, рядом с глазами, чаще встречаются у мужчин. Эти распирающие и стреляющие боли могут быть настолько сильными, что мешают нормальной жизнедеятельности. У пациентов также наблюдаются:

• слезоточивость;
• насморк;
• приливы;
• покраснение глаз.

Главный признак кластерных болей — их периодичность. Они возникают в одно и то же время суток. Длительность приступов составляет от нескольких минут до часа, а промежутки между ними всегда одинаковы.

Головная боль исчезает так же внезапно, как и появляется. Обычные анальгетики не помогают; для купирования боли необходимы специальные медикаменты, назначенные врачом, или кислородная терапия.

https://youtube.com/watch?v=HOVBgpHs8lw

ЛОР-заболевания

Хронический гайморит (синусит) и острая ангина могут вызывать отеки, которые раздражают нервные окончания и приводят к болевым ощущениям в различных областях головы.

Мигрень

Термин «мигрень» происходит от древнегреческого слова «гемикрания», что переводится как «половина головы». Это состояние характеризуется односторонними стреляющими болями, которые затем становятся пульсирующими.

Частота приступов варьируется, но не превышает восьми раз в месяц. Продолжительность может составлять от 3-4 часов до нескольких дней. Кроме боли, человек испытывает тошноту и светобоязнь. В редких случаях приступ предшествует ауре, во время которой могут возникать:

• проблемы с концентрацией;
• помутнение в глазах;
• галлюцинации (зрительные и слуховые).

Считается, что мигренью страдают люди с генетической предрасположенностью. На данный момент не существует лекарства, способного полностью устранить головные боли. Применяемая противомигренозная терапия лишь сокращает продолжительность и частоту приступов.

Опухоли

Новообразования головного мозга могут вызывать повышение внутричерепного давления и болевой синдром, который проявляется тупыми, распирающими или стреляющими болями. К другим симптомам относятся:

• изменения в психоэмоциональной сфере;
• головокружение и рвота;
• резкое снижение веса;
• эпилептические припадки.

Состояние пациента ухудшается при сильных нервных потрясениях и стрессах.

Патологии позвоночного столба

Боль локализуется в области шеи справа или слева от осевой линии и имеет ноющий или тупой характер. Неприятные ощущения усиливаются при поворотах и других движениях головы. Односторонние боли, связанные с проблемами позвоночника, чаще встречаются у людей старше 35 лет и у тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Синдром Костена

Недуг может быть вызван травмой височно-нижнечелюстного сустава, ревматизмом, подагрой или некоторыми инфекциями. При синдроме Костена наблюдаются боль в ухе и голове с одной стороны, жжение на языке и сухость во рту. Точный диагноз ставится на основе рентгенографии.

Тензионные боли

Головные боли напряжения — это состояние, характеризующееся умеренной болью, которая может охватывать одну из сторон головы или центральную часть лба.

Тензионные боли, усиливающиеся к вечеру, описываются как тупые и сдавливающие. К ним могут добавляться следующие симптомы:

• повышенная чувствительность к звуковым раздражителям;
• нарушения сна;
• усталость.

Хроническая форма заболевания развивается лишь в 3% случаев, и определить причины его возникновения обычно не удается.

Черепно-мозговые травмы

ЧМТ часто проявляются пульсирующими и резкими головными болями в области повреждения. При этом травму можно выявить значительно позже. Другие заметные признаки ЧМТ включают:

• тошноту и рвоту;
• общую слабость;
• головокружение;
• звон в ушах.

Симптомы усиливаются при резких движениях.

Диагностика

Лечение указанных заболеваний начинается с предварительного обследования. Врач для правильной постановки диагноза должен получить подробный анамнез. Пациенту необходимо описать характер болей, их периодичность и продолжительность, а также сопутствующие симптомы.

В некоторых случаях для оценки состояния пациента требуются инструментальные (МРТ, КТ, ЭКГ, УЗИ) или лабораторные (анализ крови, определение гормонального фона) исследования. На основе этих данных принимается решение о наиболее эффективном терапевтическом курсе для каждого конкретного случая.

Итог

Иногда головная боль проходит сама по себе и больше не повторяется. Однако чаще всего наблюдаются рецидивы, и с каждым разом болевой синдром усиливается. Это состояние требует лечения, так как без терапии оно может перейти в хроническую форму.