Большинство людей, страдающих от головных болей, предпочитают «заглушать» их таблетками, не осознавая, что такая реакция организма указывает на наличие проблем. Болезненные ощущения не являются заболеванием, но могут быть единственным симптомом, позволяющим вовремя диагностировать ряд опасных болезней.

Причины возникновения головной боли

В зависимости от вида, болевые ощущения могут указывать на различные проблемы в организме.

Головная боль в висках может возникать по разным причинам — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Для некоторых заболеваний височная боль является ранним симптомом, помогающим в диагностике.

Головная боль в затылке чаще всего связана с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, шейный спондилез, повышенный тонус мышц шеи и гипертония.

Головная боль в области лба может свидетельствовать о воспалительных заболеваниях, таких как фронтит, о повышенном внутричерепном давлении или защемлении затылочного нерва. Этот тип боли также может сопровождать серьезные заболевания, такие как менингит, пневмония, малярия и тиф.

Боли в области глаз могут быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и других глазных заболеваний. Несвоевременное обращение к врачу может привести к серьезным проблемам со зрением.

Обратите внимание!

Причиной частых головных болей могут быть стрессы, перенапряжения, инфекционные болезни, воспалительные процессы, пищевая непереносимость и другие факторы. Регулярные боли указывают на хронические проблемы в организме и требуют обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Сильные головные боли часто вызваны мигренью, перепадами давления, гайморитом, черепно-мозговыми травмами и инфекциями. Увеличение интенсивности боли — признак отклонений в работе организма.

Длительные головные боли особенно опасны, так как могут быть симптомами серьезных заболеваний, таких как менингит, поражения нервной системы (арахноидит, энцефалит), туберкулез, сифилис и паразитарные инфекции. Продолжительные боли могут также указывать на опухоль мозга.

Пульсирующая головная боль чаще всего связана с мигренью, но может быть вызвана и другими заболеваниями: отитом, глаукомой, синуситом, проблемами с сосудами головного мозга и инфекциями. Опасность этого типа боли зависит от локализации, силы и продолжительности.

Резкая головная боль часто возникает из-за спазмов сосудов головного мозга при шейном остеохондрозе или гипертоническом кризе. Наиболее опасны сосудистые катастрофы, такие как разрыв аневризмы и внутричерепные кровоизлияния. Также причиной могут быть стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых препаратов и употребление вредной пищи.

Виды заболевания

Мигрень характеризуется сильной пульсирующей головной болью, сопровождающейся тошнотой, непереносимостью яркого света и запахов, а также общей слабостью. Боль, как правило, односторонняя и может длиться от нескольких часов до трех дней. Наиболее подвержены мигрени женщины в возрасте от 25 до 35 лет.

Головная боль напряжения (тензионная головная боль) — самая распространенная форма головной боли. Она обычно несильная, но может повторяться регулярно и длиться до недели. Боль давящая или сжимающая, может охватывать всю голову или ее части — затылок, лоб, темя. Этот тип боли возникает у людей, которые часто испытывают длительное мышечное напряжение из-за вынужденной позы при работе за компьютером, вождении автомобиля или неудобном положении во время сна, а также подвержены психоэмоциональным нагрузкам.

Кластерная головная боль (хортоновская) — один из самых тяжелых видов боли. Приступы очень сильные и пульсирующие, обычно односторонние, в области лба или глаза, иногда сопровождаются покраснением, отеком и слезотечением. Они могут длиться от 20 минут до полутора часов и повторяться несколько раз в сутки в течение нескольких недель. Чаще всего этому виду боли подвержены мужчины среднего возраста.

Головная боль, вызванная инфекциями, обычно сопровождается температурой и ознобом. При ОРВИ и гриппе боль не слишком сильная и локализуется в височной, лобной областях или у глаз. У больных проявляются типичные симптомы простуды: кашель, насморк, слабость. По мере выздоровления или после приема жаропонижающих препаратов боль уменьшается или исчезает. При менингите головная боль острая и пульсирующая, с температурой выше 37,5 градусов и рвотой. В этом случае требуется срочная госпитализация. Реже встречаются другие инфекционные и бактериальные заболевания, при которых характер головной боли может варьироваться, но она почти всегда сопровождается неврологическими симптомами.

Посттравматическая головная боль возникает при ушибе или сотрясении головного мозга, повреждении черепа или шейного отдела позвоночника. Характер и локализация боли зависят от типа травмы. Боль может проявиться сразу или спустя время.

Синусная головная боль возникает из-за воспаления носовых пазух, обычно сопровождается отеком слизистой, заложенностью носа и насморком. Для этого типа характерны болезненные ощущения в лобной и околоносовой области, которые могут продолжаться до полного выздоровления.

Головные боли, связанные с повышенным внутричерепным давлением, очень сильные и могут сопровождаться тошнотой и непереносимостью яркого света. Обычно болит вся голова, иногда и область вокруг глаз. Ощущения «давящие» или «распирающие». Этот вид боли часто наблюдается у пациентов с черепно-мозговыми травмами или после родовых травм.

Головные боли, связанные с поражением тройничного нерва, обычно длятся всего несколько секунд, но очень мучительны. Боль возникает в любой области лица во время еды или разговора. Наиболее распространенными причинами поражения тройничного нерва и сопутствующих головных болей являются кариес, стоматит, неправильный прикус и гаймориты. В группу риска входят все, у кого есть проблемы с зубами.

Диагностика

При обращении в клинику с головной болью пациент проходит несколько этапов обследования. Врач сначала уточняет характер, продолжительность и локализацию боли, а также сопутствующие и провоцирующие факторы. Для первичной диагностики некоторых заболеваний достаточно осмотра у специалистов: невролога, отоларинголога, стоматолога или окулиста. Однако в ряде случаев необходимы современные медицинские исследования.

• Электроэнцефалография (ЭЭГ) позволяет оценить состояние головного мозга, выявить отклонения, сосудистые поражения, а также косвенные признаки опухолей и гематом.
• Рентген помогает определить наличие гидроцефалии, травм и синусита.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для диагностики опухолей, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения, последствий инсульта и синуситов.
• Компьютерная томография (КТ) показывает наличие кровоизлияний, изменения структуры тканей головного мозга и церебральных сосудов, а также позволяет выявить опухоли, кисты, аневризмы, тромбозы и атеросклероз.
• Электромиография (ЭМГ) применяется для диагностики заболеваний нейромышечной системы и повреждений нервов.
• Ультразвуковая диагностика (УЗИ) головы выявляет атеросклероз, сосудистые аномалии, изменения просвета и хода артерий, а также аневризмы и патологии кровотока.
• Лабораторные методы исследований используются для обнаружения инфекций, воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

Альтернативный взгляд на причины и диагностику головных болей

Традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает боль как симптом дисбаланса в организме. Этот баланс могут нарушить различные патогенные факторы:

• Внешние патогены: ветер, холод, сырость и жара, которые могут действовать как по отдельности, так и в сочетании.
• Внутренние факторы: патологии селезенки, печени и почек, вызванные чрезмерным употреблением сладкой и жирной пищи, перенапряжением, нарушением биоритмов, депрессией, длительным приемом антидепрессантов и травмами сосудов.

Эти патогены нарушают циркуляцию жизненной энергии Ци и крови, что приводит к интоксикации и, как следствие, к головной боли.

Диагностика головной боли в ТКМ

Диагностика в ТКМ не требует аппаратных исследований. Врач опрашивает пациента, оценивает запах тела, состояние глаз, кожи и волос, наблюдает за осанкой и движениями, а также слушает голос и частоту дыхания. Особое внимание уделяется пульсовой диагностике.

На основе диагностики специалист определяет первопричину заболевания и разрабатывает индивидуальную программу лечения. В зависимости от причины выставляется один из восьми диагнозов:

1. Мигрень. Застой крови.
   Боль охватывает всю зону поражения, может быть устойчива к лечению. Сопровождается тошнотой, повышением давления, непереносимостью громких звуков и яркого света. Пульс — слабый, язык — красный или с красными пятнами.

2. Мигрень. Недостаточность снабжения печени кровью.
   Причина — нарушение функции селезенки, не способной производить достаточное количество крови. Боль сопровождается учащенным сердцебиением, беспокойством, плохим аппетитом, вялостью и усталостью. Пульс — слабый, язык — с тонким белым налетом.

3. Мигрень. Реакция печени на стресс и гнев.
   Боль локализуется с одной стороны головы, сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, раздражительностью и покраснением лица. Возможны сухость во рту и звон в ушах. Пульс — напряженный, язык — красный с тонким желтым налетом.

4. Мигрень. Застой Ци.
   Боль возникает из-за длительного сна или недосыпания, сопровождается варикозом и раздражительностью. У женщин могут быть темные менструальные выделения. Пульс — волнообразный.

5. Головная боль. Атака холодного ветра.
   Холод и ветер препятствуют циркуляции Ци и крови. Острая боль локализуется в затылке и шее, может сопровождаться болями в костях и суставах. Пульс — напряженный, язык — с тонким белым налетом.

6. Головная боль. Атака сырого ветра и блокировка сыростью.
   Тупая, тяжелая или ноющая боль в затылке и шее, сопровождающаяся онемением мышц, лихорадкой и тяжестью в конечностях. Возможны рвота и диарея. Пульс — медленный, язык — с белым жирным налетом.

7. Головная боль. Недостаточность Инь печени.
   Боль сопровождается ночной потливостью, жжением лица и конечностей, нарушением мочеиспускания, сухостью глаз и усталостью. У женщин могут быть приливы.

8. Головная боль. Атака жаркого ветра.
   Боль сопровождается покраснением лица и глаз, лихорадкой и жаждой. Пульс учащенный, язык — с желтоватым налетом.

Лечение

Необходимость лечения определяет врач, чаще всего невролог. Однако различные причины головной боли могут привести к другим специалистам, которые также назначат необходимые процедуры. Надежда на то, что «само пройдет», не рекомендуется, так как развитие болевого синдрома может усугубить проблемы, приводя к спазмам мышц, лимфостазам и гипоксии мозга.

Основные виды лечения головной боли:

• Медикаментозное лечение. Назначаются препараты в таблетках или инъекции противовоспалительных средств с обезболивающим или местным анестезирующим действием. В некоторых случаях достаточно безрецептурных лекарств, в других — требуется курс медикаментозных блокад с гормональными препаратами.

• Мануальная терапия. Эффективна при головной боли напряжения и мигренях. Мануальный терапевт выявляет источник боли и помогает избавиться от нее, но часто требуется комплексное лечение.

• Массаж. Важная часть комплексного лечения, часто назначается при головной боли после травм и хронических мигренях.

• Иглорефлексотерапия. Основной метод в традиционной китайской медицине, признанный ВОЗ. Воздействие на определенные точки с помощью иглоукалывания активизирует работу органов и запускает процесс самовосстановления. Улучшение состояния часто наблюдается уже после одного–двух сеансов. Врач может также рекомендовать точечный массаж Туйна, скребковый массаж Гуаша и вакуум-терапию для снятия спазмов и улучшения циркуляции крови.

• Остеопатия. Мануальное воздействие, направленное на устранение причин головной боли через работу с патологическими изменениями в мышцах, суставах и органах. Обычно назначается в комплексе с другими методами.

• Физиотерапия. Лечение с помощью ультразвука, постоянного или переменного тока, магнитного поля и тепла. Доказано, что физиотерапия эффективнее многих других методов, поэтому часто используется для лечения головных болей.

• Лечебная физкультура. Сопутствующий метод, который включает подобранные нагрузки для борьбы с болевым синдромом, вызванным травмой или перенапряжением.

• Инъекции ботокса. Применяются при головных болях напряжения и мигренях. Препарат вводится в спазмированные мышцы, что помогает снять спазм и купировать боль.

• Методы экстракорпоральной гемокоррекции (ЭГ). Назначаются при атеросклерозе сосудов головного мозга. Терапия основана на «очищении» крови от избытка холестерина и других веществ, формирующих атеросклеротические бляшки. ЭГ также повышает эффективность лечения рассеянного склероза и других заболеваний иммунной системы.

• Народные средства. Существуют различные способы избавления от головной боли, известные с давних времен, такие как примочки и фитотерапия. Их эффективность не всегда подтверждается, и они не заменяют визит к врачу, а могут служить лишь дополнительным методом лечения.

Профилактика головных болей

Лучшей профилактикой головной боли является выяснение ее причин и их устранение. Однако болевой синдром может возникать из-за других факторов, таких как перенапряжение, скачки давления или депрессия. Чтобы снизить риск неприятных ощущений, следует избегать ситуаций, способствующих их возникновению: высыпаться, не переутомляться и ограничивать потребление кофеина. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух — ключевые факторы поддержания организма в хорошем состоянии.

В большинстве случаев головные боли быстро проходят и не вызывают осложнений, чаще всего причиной являются стресс или переутомление. Однако если боль длится долго или повторяется, не откладывайте визит к врачу — это может быть опасно для здоровья.

Цефалгия, возникающая время от времени, может существенно снизить качество жизни, независимо от интенсивности. Постоянные головные боли — более тревожный симптом. Они могут быть признаком серьезного заболевания, а игнорирование проблемы и самолечение анальгетиками могут усугубить ситуацию и привести к хронической форме. В некоторых случаях постоянная цефалгия может предвещать экстренное состояние, например, инсульт.

Причины постоянной головной боли

Цефалгия, возникающая без нарушения общего состояния, часто игнорируется. Многие не воспринимают этот «неопасный» симптом всерьез и сомневаются в возможности его эффективного лечения. Они продолжают терпеть боль, прибегая к анальгетикам и физиотерапии как к временным мерам. В результате их здоровье ухудшается, и клиническая картина усложняется. Только после этого они обращаются к врачу, чтобы выяснить причины постоянной головной боли.

Подробнее о причинах постоянной боли вы узнаете здесь.

Отсутствие своевременного лечения может привести к заболеваниям центральной нервной системы, что делает негативные последствия необратимыми.

Перенапряжение глаз

У людей, чья работа связана с компьютерами, книгами или микроскопами, часто возникают головные боли. Это связано с напряжением мышц глаз, пересыханием слизистой из-за редкого моргания, что может привести к воспалению.

Причиной головной боли также может быть отказ от очков или ношение неправильно подобранной пары. Симптомы обычно проявляются во второй половине дня, становятся навязчивыми и нарастающими. Боль локализуется в лобной части головы и может распространяться на виски. Часто сопровождается слабостью, перепадами настроения и быстрой утомляемостью.

Травма головы

Постоянная головная боль может быть признаком черепно-мозговой травмы. Если симптом возник после удара головой, даже спустя несколько дней или недель, необходимо обратиться к врачу для дополнительной диагностики.

Боль может проявляться в разных местах, иметь различную форму и интенсивность. Часто она сопровождается головокружением, слабостью, тошнотой, рвотой, ухудшением зрения и обмороками. Особенно опасны случаи, когда головная боль сочетается с нарушением сознания или изменением восприятия.

Прием лекарств

Головная боль может быть побочным эффектом многих аптечных препаратов. Обычно она исчезает после прекращения терапии. Злоупотребление лекарствами или нарушение режима их приема могут привести к стойкой абузусной цефалгии. Такие боли давящие или сжимающие, слабо поддаются лечению и могут сохраняться в течение нескольких недель или месяцев.

Постоянную головную боль чаще всего вызывают:

• анальгетики;
• НПВС;
• триптаны;
• опиаты;
• эрготамины;
• комбинированные препараты;
• оральные контрацептивы.

Современные методы исследования не позволяют установить этот диагноз. Он становится очевидным только после выявления связи между приемом лекарств и головной болью. Для подтверждения подозрений пациенту рекомендуется временно отказаться от медикаментов. Симптомы должны исчезнуть в течение нескольких месяцев после этого.

Гормональный сбой

Причины головной боли, связанной с изменением гормонального фона, могут быть физиологическими и патологическими. К физиологическим относятся беременность, менструация и менопауза. Такие боли обычно имеют слабую или среднюю интенсивность, могут длиться несколько дней или недель и проходят самостоятельно. Они не имеют четкой локализации и часто охватывают всю голову. Головная боль может сопровождаться капризностью, перепадами настроения и утомляемостью. Если нет подозрений на указанные состояния, рекомендуется посетить эндокринолога для проверки функции желез внутренней секреции, особенно паращитовидной железы.

Недостаток или избыток сна

В норме человек должен спать 8-9 часов в сутки. Врачи рекомендуют не делить это время на несколько отрезков, а получать полноценный ночной отдых. Это позволяет организму функционировать эффективно и минимизирует риск головной боли.

Постоянные головные боли из-за нарушения режима сна могут быть вызваны:

• дефицитом сна. Во время отдыха происходит активное очищение тканей головного мозга от токсинов. Регулярный недосып нарушает эти процессы, что приводит к накоплению токсинов и разрушению клеток, вызывая головную боль;
• избытком сна. Превышение нормы сна может вызвать кислородное голодание мозга из-за недостатка свежего воздуха. Также снижается уровень сахара в крови. Если организм более 9 часов не получает пищу, он начинает сигнализировать о голоде.

Не стоит злоупотреблять дневным сном. Попытки подремать в течение дня часто сопровождаются неудобной позой, отсутствием свежего воздуха и высоким уровнем шума. Это не способствует полноценному отдыху и может увеличить риск дискомфорта.

Постоянная головная боль во время беременности

После зачатия может возникнуть ситуация, когда организм матери отравляется продуктами жизнедеятельности плода. Это проявляется головной болью, тошнотой, слабостью, нарушением сна, потерей аппетита и головокружением. Постоянная головная боль не всегда указывает на проблемы с ребенком. Этот период следует просто пережить, по возможности избегая лекарств в пользу физиотерапии и народной медицины. Список допустимых лекарств и процедур подбирает врач.

О возможной опасности патологии для беременной женщины вы узнаете здесь.

Гематома головного мозга

Разрыв сосуда внутри черепа вызывает образование полости, заполненной кровью. В зависимости от степени повреждения тканей и размеров гематомы у пациента могут возникать сильная головная боль, тошнота и рвота из-за давления на оболочки мозга, а также спутанность сознания. Локализация гематомы может привести к проблемам со зрением, речью, памятью и слухом. Без своевременной помощи возможны потеря сознания, кома и летальный исход.

Менингит

Воспаление мозговых оболочек, вызванное инфекцией, проявляется постоянными головными болями, мешающими выполнять привычные дела. Боли не поддаются лечению анальгетиками, спазмолитиками и физиотерапии. У пациента наблюдаются тошнота и рвота, не приносящая облегчения. Из-за болей и ригидности шейных мышц больной принимает вынужденное положение: лежит на боку с запрокинутой назад головой, закрытыми глазами и подтянутыми к животу ногами.

Стрессовые ситуации

Чтобы понять, почему часто болит голова, достаточно оценить общее состояние. Постоянные психоэмоциональные перегрузки могут вызывать головную боль напряжения. Она проявляется давящим ощущением по периметру головы, которое обычно возникает во второй половине дня и постепенно усиливается.

Употребление алкоголя

Регулярное употребление спиртных напитков изменяет структуру кровеносных сосудов, вызывает перепады артериального давления и отравляет ткани мозга токсинами и продуктами распада алкоголя. Головная боль при этом постоянная, ноющая и раздражающая. Она сопровождается головокружением, тошнотой и покраснением кожи и слизистых оболочек.

Вертеброгенные боли

Болезненные ощущения в голове могут возникать из-за проблем в шейном отделе позвоночника. Причинами могут быть спазмы сосудов, поражение нервных корешков, гипоксия или интоксикация головного мозга, вызванные снижением проходимости кровеносных сосудов.

Цефалгия может быть односторонней или симметричной. Она сопровождается головокружением, онемением кожи, появлением «мушек» перед глазами, а также проблемами с равновесием и слухом.

Боли при инфекциях

Инфекционные заболевания вызывают интоксикацию, что проявляется головной болью на фоне повышения температуры, общего ухудшения самочувствия, слабости, утомляемости и сонливости. В зависимости от типа инфекции и ее тяжести могут наблюдаться тошнота, рвота, кишечные расстройства и изменения сознания. Стойкая головная боль средней интенсивности и неопределенной локализации сохраняется до устранения инфекционных агентов.

Мигренозные боли постоянного проявления

Односторонняя пульсирующая головная боль, возникающая после ауры или без предвестников, характерна для мигрени.

В некоторых случаях состояние не поддается терапии, и симптомы могут сохраняться несколько дней. При этом интенсивность боли может быть слабой или средней. Она может исчезнуть после приема сильнодействующих препаратов или самостоятельно.

О методах купирования мигрени вы узнаете здесь.

Вегетососудистая дистония

Болезнь, связанная с нарушениями в работе нервной системы, часто проявляется постоянными головными болями. Неприятные ощущения в области лба, висков, темени и затылка, а также тошнота, головокружение, слабость и звон в ушах трудно поддаются облегчению. Даже отдых и лекарства не всегда приносят желаемый результат. У многих пациентов симптомы исчезают только ночью.

Артериальная гипертензия

Боль локализуется в висках и затылке, но может распространяться по всей голове. Она интенсивная, распирающая или пульсирующая, мешает закрыть глаза и отдохнуть. Может сопровождаться нарушением координации, головокружением, тошнотой и рвотой. Артериальная гипертензия может привести к кризу или инсульту, поэтому игнорировать ее нельзя.

О вреде гипертонии вы узнаете здесь.

Лечение постоянных головных болей

Хроническая цефалгия — это повод обратиться к врачу. Сначала стоит посетить терапевта, который поставит предварительный диагноз и при необходимости направит к специалисту. Диагностика заболеваний, вызывающих постоянную головную боль, начинается с осмотра, сбора анамнеза и общих анализов. В некоторых случаях могут потребоваться компьютерная томография, МРТ или методы оценки работы сосудов шеи и головы.

Если головная боль постоянная, лечение может включать:

• Прием медикаментов — не стоит самостоятельно выбирать препараты от головной боли, лучше довериться врачу. В зависимости от причины недуга могут потребоваться не только анальгетики, но и спазмолитики, НПВС, гипотензивные или седативные средства, ноотропы, миорелаксанты и другие медикаменты.
• Массаж — обработка головы или воротниковой зоны может проводиться с помощью специалиста, специального устройства или самостоятельно.
• Физиотерапевтические процедуры — для борьбы с головной болью могут использоваться высокие или низкие температуры, токи, магнитные волны.
• Хирургическое вмешательство — иногда избавиться от головной боли можно только после операции (например, при гематомах, опухолях или сосудистых патологиях).
• Рефлексотерапия — стимуляция биологически активных точек с помощью пальцев или игл позволяет быстро облегчить болевой синдром.

Пациенты, которым необходимо принимать препараты на постоянной основе, часто беспокоятся о побочных эффектах. Некоторые из них пытаются заменить аптечные средства народной медициной. Такой подход должен быть согласован с врачом. Обычно натуральные лекарства используются как дополнение к традиционным методам.

Профилактика головных болей

Лечение хронической цефалгии требует значительных временных и финансовых затрат. Постоянный прием таблеток от головной боли может привести к осложнениям и побочным эффектам. Эффективная профилактика поможет избежать этих проблем и включает соблюдение режима дня и ночной сон продолжительностью 8-9 часов. Рекомендуется перейти на здоровое питание, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.

Даже незначительные головные боли могут вызвать серьезные психические проблемы при постоянном беспокойстве. При появлении симптомов не стоит откладывать визит к специалисту. Также рекомендуется ежегодно проходить профилактический осмотр у терапевта и невролога для снижения рисков развития заболеваний, связанных с головной болью.

5 опасных симптомов головной боли