Боли в спине чаще встречаются у взрослых, но игнорировать их у детей нельзя. Если ребенок жалуется на боль в спине, это сигнал для родителей действовать. В этой статье мы расскажем о возможных причинах боли и способах ее устранения.

Причины

У ребенка спина болит по определенной причине. Беспричинной боли в этой области не бывает. Причины можно разделить на несколько групп.

Во-первых, спина может болеть из-за травмы, что довольно распространено. Боли также могут быть симптомом нарушений позвоночника, таких как сколиоз, кифоз или лордоз.

Во-вторых, боли могут возникать как осложнение вирусных заболеваний. Грипп, ОРВИ и другие инфекции иногда приводят к ревматизму. Кроме того, боли в спине могут быть связаны с заболеваниями, не относящимися к опорно-двигательной системе, например, с некоторыми болезнями почек, при которых болит низ спины.

Игнорировать жалобы ребенка на боли в спине нельзя. Указанные причины могут представлять серьезную угрозу для здоровья. Чем раньше будет выявлена причина болевого синдрома, тем больше шансов на эффективное лечение.

Рассмотрим несколько распространенных причин болей. Эта информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача, который может установить точный диагноз.

Неправильное распределение нагрузки на спину

Часто причиной жалоб детей на ноющие боли в спине является неравномерное распределение нагрузки на мышцы. Это происходит из-за неудобного ранца, перегруженного учебниками, а также неправильной организации рабочего места — недостаточного освещения или неподходящей высоты стула и стола.

Неправильная осанка и длительное сидение также способствуют неправильному распределению вертикальной нагрузки. Дети, предпочитающие компьютерные игры, чаще других жалуются на боли в спине.

Боли могут возникать у детей, спящих на мягком матрасе с большой подушкой. Во сне тело «проваливается», и физиологические изгибы позвоночника принимают неправильное положение.

Постоянное напряжение мышц спины нарушает кровообращение, что приводит к болям. Ребенок может жаловаться на дискомфорт во второй половине дня, особенно в области лопаток и поясницы.

Исправить ситуацию можно следующим образом:

• Покажите ребенка детскому ортопеду, чтобы исключить сколиоз и другие изменения позвоночника.
• Купите реклинатор — «восьмерку» — для поддержки осанки.
• Организуйте рабочее место: продумайте освещение и высоту мебели.
• Замените рюкзак на ортопедический с жесткими вкладками и следите за его весом.
• Поменяйте матрас на жесткий ортопедический, а большую подушку — на маленькую и плотную или приучите ребенка спать без подушки.
• Ограничьте время, проведенное за компьютером, и запрещайте чтение в положении лежа.

Травмы

Дети часто падают, прыгают и бегают, поэтому боли в спине могут возникнуть после прыжков на батуте, падений с велосипеда или качелей, а также после занятий физкультурой, связанных с прыжками или резкими поворотами.

Заподозрить травму можно по характеру боли. Ноющая и приглушенная боль может указывать на обычную усталость, тогда как острая, сильная боль с «прострелами» свидетельствует о травме позвоночника. При повреждении позвонка может наблюдаться отечность, прикосновение к которой будет болезненным. В некоторых случаях переломы позвонков могут протекать бессимптомно, и боль нарастает постепенно.

Травмы позвоночника могут сопровождаться головной болью, тошнотой, потерей сознания и нарушением координации. В таких ситуациях нельзя медлить. Если ребенок жалуется на боль в спине после физической активности, следует действовать незамедлительно. План действий:

• уложите ребенка на спину и зафиксируйте его, обездвижив;
• вызовите «Скорую помощь» и дождитесь врачей;
• при сильной боли можно дать ребенку обезболивающее, но не в таблетках, так как глотательный рефлекс может быть нарушен; лучше сделать внутримышечный укол в верхнюю часть бедра спереди.

Для определения характера и степени травмы обязательно обратитесь к травматологу, хирургу или вертебрологу. «Скорая помощь» доставит ребенка в стационар, где специалисты выяснят причину боли и начнут лечение.

Не обязательно, что у ребенка будет перелом. Возможны ушибы и растяжения, но меры первой помощи должны быть такими, как описано выше, чтобы не навредить в случае перелома.

Воспалительные заболевания

Мышечные боли в спине часто возникают после ангины или гриппа. Ревматические боли появляются после острого периода заболевания, когда температура нормализуется. Однако ревматизм может сопровождаться новым повышением температуры.

Боли острые и болезненные. Их легко отличить от травматических, так как перед их появлением не было физических нагрузок, падений или прыжков. Чаще всего болит область лопаток и шейный отдел.

Иногда развивается миозит — воспаление мышц, вызванное перенесенным заболеванием или переохлаждением, например, после сквозняков или длительного купания в холодной воде.

Порядок действий:

• Ребенок должен находиться в покое.
• Обеспечьте ему сухое тепло.
• Вызовите педиатра.
• Начните применять местные средства — мази и гели, назначенные врачом.
• После окончания острого периода можно заняться лечебной физкультурой, массажем и гимнастикой.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Жалобы на боль в спине у ребенка могут свидетельствовать о развитии сколиоза. На начальной стадии искривление позвоночника может не проявляться, но вскоре мышцы, пытающиеся компенсировать нагрузку, начинают испытывать напряжение и не могут удерживать позвонки безболезненно.

Чаще всего с такими болями сталкиваются дети раннего школьного возраста и подростки от 10 до 16 лет. Болевые приступы могут повторяться с разной интенсивностью, усиливаясь или ослабевая. Особенно сильные боли возникают после долгой ходьбы, занятий физкультурой или продолжительного сидения, например, на уроках.

Среди других симптомов – повышенная утомляемость, головные боли, визуальное смещение лопаток, разная высота плеч, сгорбленность и опущенные плечи.

Если у ребенка не было гриппа, ангины, он не падал и не ударялся спиной, стоит рассмотреть возможность развития сколиоза.

План действий для родителей:

• Посетить хирурга-ортопеда или травматолога. Если в больнице есть вертебролог, можно обратиться и к нему.
• Сделать рентгеновские снимки спины и стоп, чтобы исключить плоскостопие как причину боли.
• Начать лечение по назначению врача: носить корсет или корректор осанки, посещать ЛФК и физиотерапию, делать массаж.
• Для сна выбрать твердую поверхность – жесткие «щиты», доступные в ортопедических салонах.
• Обеспечить правильную организацию рабочего места, выбрать рюкзак с широкими лямками и ортопедической спинкой.
• Ограничить время просмотра телевизора и игр за компьютером.
• Записать ребенка в секцию плавания, что поможет укрепить спину и достичь стойкого терапевтического эффекта.

Другие причины

Среди причин, вызывающих неприятные ощущения в спине у ребенка, можно выделить следующие:

• Заболевания почек: боли в поясничной области, нарушения мочеиспускания, боли при мочеиспускании, изменение цвета и количества мочи.
• Туберкулез: может болеть любая часть спины, сопровождается общим ухудшением самочувствия, длительной высокой температурой, которая не снижается лекарствами, а также нарушениями работы органов дыхания.
• Заболевания крови: лейкемия или серповидная анемия могут вызывать ощутимые мышечные боли в спине, а также бледность кожи, головокружения, потерю сознания, головные боли, нарушения аппетита и замедленное развитие.
• Опухоли и кисты: наличие новообразований может сопровождаться болями в спине, дополнительных симптомов может не быть.

Если ортопед и травматолог не выявили у ребенка травм, нарушений осанки или проблем с позвоночником и мышечным корсетом, обязательно обратитесь к педиатру для назначения анализов крови и мочи. При наличии отклонений в лабораторных анализах посетите нефролога, детского онколога и гематолога.

Помните, причина болей в спине всегда существует.

О здоровой спине у ребенка расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Источник

Жалобы на боли в спине у детей и подростков распространены. Некоторые из них не представляют опасности и могут быть излечены, в то время как другие могут привести к серьезным последствиям.

Причина первая: физическая перегрузка

Частые боли в спине у детей могут возникать из-за чрезмерных физических нагрузок, например, во время спортивных тренировок, что приводит к перенапряжению и растяжению мышц. Обычно боль локализуется в пояснично-крестцовой области и проявляется при поворотах торса или длительном нахождении в одной позе. Болевые ощущения уменьшаются в состоянии покоя, поэтому важно регулировать физическую активность.

Дети, особенно школьники, проводят много времени сидя за партами, компьютерами и телевизорами. Это приводит к напряжению мышц спины и болям из-за длительного пребывания в неудобной позе. Важно организовать рабочее место так, чтобы оно было комфортным, а также контролировать время, проведенное в сидячем положении. Боли могут быть кратковременными или длительными, с различной интенсивностью.

Постоянная ноющая боль может указывать на нарушения осанки. Родителям следует обратить внимание на то, как ребенок сидит и ходит. Если он сутулится или искривляет позвоночник, лечебная гимнастика с упражнениями для укрепления мышц спины может помочь. Мягкий матрас и высокая подушка также негативно сказываются на осанке.

Дети с избыточным весом часто жалуются на боли в спине, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Некоторые дети испытывают боли в спине во время гриппа или в дни менструации.

Миозит — это воспаление поперечно-полосатых мышц, которое может возникнуть из-за инфекции, интоксикации или травмы. Он может проявляться в любых мышцах, включая поясничные. Боли при миозите обычно ноющие и менее интенсивные, чем при люмбаго. Мышцы могут быть уплотнены и болезненны при ощупывании. Воспаление может проявляться через 1-2 дня после травмы или переохлаждения.

При миозите боли часто ассиметричны, и в 70% случаев они проходят за 3-14 дней при правильном лечении. Основное требование — полный покой. Больной участок можно смазывать согревающей мазью и принимать противовоспалительные препараты. Эффективна новокаиновая блокада.

Серьезной причиной болей в спине могут быть заболевания мочевыводящих путей, такие как мочекаменная болезнь. При почечной колике боль в спине сопровождается болезненным или частым мочеиспусканием и повышением температуры. Моча может менять цвет или терять прозрачность.

Почечная колика — это острые боли в пояснице, вызванные закупоркой мочевых путей. Риск заболевания выше у мальчиков, но оно может возникнуть и у девочек. Камни могут находиться в почках, мочеточниках или мочевом пузыре и мигрировать с током мочи.

При почечной колике могут возникать тошнота, рвота и затруднение отхождения газов. У детей характерна боль в области пупка, они могут быть беспокойными и плакать. Моча может стать розовой или красной при повреждении стенки мочеточника.

Боль в пояснице, напоминающая почечную колику, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита или язвы. Характер боли при почечной колике — схваткообразный.

Для диагностики привлекаются специалисты: гинеколог, уролог, гематолог, онколог, педиатр и ортопед. УЗИ — первичный метод выявления мочекаменной болезни, также рекомендуется МРТ или КТ. Важно учитывать мнение лечащего врача о выборе метода диагностики.

Дети могут жаловаться на боли в спине, но причины могут быть различными — от усталости до серьезных заболеваний. Одной из самых распространенных причин является сколиоз — искривление позвоночника. Проблема актуальна для многих школьников, которые испытывают большие нагрузки, носит тяжелые рюкзаки и долго сидят на уроках.

Современные дети меньше времени проводят на улице, что также негативно сказывается на их здоровье. Долгое сидение приводит к компрессии позвоночника и нарушению осанки, что вызывает боли в спине. Важно обеспечить ребенку правильное рабочее место и следить за его физической активностью.

Другими причинами болей могут быть травмы, растяжения мышц спины, неправильные занятия спортом или отсутствие разминки. Боли могут проявляться не сразу, а через несколько дней после травмы. Если ребенок жалуется на боли, стоит выяснить, не было ли у него падений или травм.

Мягкие матрасы могут также способствовать болям в спине. Спина должна поддерживать физиологические изгибы, и слишком мягкий матрас может вызвать напряжение мышц. Правильный матрас может помочь решить эту проблему.

Воспалительные процессы в почках или мочевом пузыре могут вызывать боли в пояснице. Если боли не связаны с физическими нагрузками и усиливаются при постукивании по пояснице, это может указывать на проблемы с почками. Необходимо сдать анализ мочи и пройти УЗИ.

У девочек-подростков боли в спине могут быть связаны с менструацией или заболеваниями половых органов. В таких случаях нужно обратиться к гинекологу.

Воспалительно-дегенеративные поражения мышц спины и позвоночника также могут вызывать боли. Если ребенок испытывает трудности при вставании по утрам или боли отдают в ноги, это может быть признаком серьезных проблем. Важно проконсультироваться с ортопедом.

Редкие причины.

Существует множество причин болей в спине, и некоторые из них встречаются редко. Недостаток кальция в организме может привести к рахиту или остеопорозу. Важно следить за питанием ребенка и обеспечивать его достаточным количеством кальция и витаминов.

Редко у детей возникают вирусные или микробные инфекции позвоночника, которые могут вызывать сильные симптомы. Эти заболевания могут сопровождаться лихорадкой и изменениями в анализах крови.

Стресс также может вызывать боли в спине, которые проходят по мере снятия напряжения. Боли могут быть отраженными, когда они связаны с заболеваниями внутренних органов.

Что делать?

При появлении болей в спине необходимо осмотреть ребенка на предмет травм. Если есть видимые повреждения, нужно приложить холод и обеспечить покой. Если наблюдаются покраснения или повышение температуры, следует обратиться к врачу.

При болях в спине, не связанных с внутренними органами, нужно обратиться к травматологу-ортопеду. Врач проведет осмотр, задаст вопросы о характере боли и назначит рентгенографию позвоночника для диагностики.

Рентген — основной метод диагностики проблем с костно-суставной системой. Современные аппараты обеспечивают минимальную лучевую нагрузку. На основе результатов обследования врач поставит диагноз и разработает план лечения.

В будущем мы подробнее обсудим сколиоз и другие проблемы осанки.