Боли в спине чаще встречаются у взрослых, но игнорировать их у детей нельзя. Если ребенок жалуется на боль в спине, это сигнал для родителей. В этой статье мы расскажем о возможных причинах боли и о том, как с ней справиться.

Причины

У ребенка спина болит по определенной причине. Беспричинной боли в этой области не бывает. Причины можно разделить на несколько групп.

Первая группа — травмы, которые часто приводят к болям в спине. Также боли могут быть симптомом нарушений в состоянии позвоночника, таких как сколиоз, кифоз или лордоз.

Вторая группа причин связана с осложнениями вирусных заболеваний. Грипп, ОРВИ и другие инфекции могут вызывать ревматизм. Боли в спине также могут быть связаны с заболеваниями, не относящимися к опорно-двигательной системе, например, с некоторыми болезнями почек, при которых болит низ спины.

Игнорировать жалобы ребенка на боли в спине нельзя. Указанные причины могут представлять серьезную опасность для его здоровья. Чем раньше будет выявлена причина болевого синдрома, тем больше шансов на эффективное лечение.

Рассмотрим несколько распространенных причин болей. Эта информация предназначена только для справки и не заменяет консультацию врача, который может установить точный диагноз.

Неправильное распределение нагрузки на спину

Частой причиной жалоб детей на ноющие боли в спине является неравномерное распределение нагрузки на мышцы. Это происходит из-за неудобных ранцев, перегруженных учебниками, а также неправильной организации рабочего места — недостаточного освещения и неподходящей высоты стула или стола.

Неправильная осанка и длительное сидение также способствуют неправильному распределению вертикальной нагрузки. Дети, предпочитающие компьютерные игры, чаще других жалуются на боли в спине.

Боли могут возникать у детей, спящих на мягком матрасе с большой подушкой. В таком положении тело «проваливается», и физиологические изгибы позвоночника принимают неправильную форму.

Постоянное напряжение мышц спины нарушает кровообращение, что приводит к болям. Ребенок может жаловаться на дискомфорт во второй половине дня, особенно в области лопаток и поясницы.

Исправить ситуацию можно следующим образом:

• Покажите ребенка детскому ортопеду, чтобы исключить сколиоз и другие изменения позвоночника.
• Купите реклинатор — «восьмерку» для поддержки осанки.
• Правильно организуйте рабочее место, учитывая освещение и высоту мебели.
• Замените рюкзак на ортопедический с жесткими вкладками и следите за его весом.
• Поменяйте матрас на жесткий ортопедический, а большую подушку замените на маленькую и плотную или приучите ребенка спать без подушки.
• Ограничьте время, проведенное за компьютером, и запретите чтение в положении лежа.

Травмы

Дети часто падают, прыгают и бегают, поэтому боли в спине могут возникнуть после прыжков на батуте, падений с велосипеда или качелей, а также после занятий физкультурой, связанных с прыжками или резкими поворотами.

Заподозрить травму можно по характеру боли. Ноющая и приглушенная боль может указывать на обычное перенапряжение, тогда как острая, сильная боль с «прострелами» свидетельствует о травме позвоночника. При повреждении позвонка может появиться отечность, прикосновение к которой будет болезненным. В некоторых случаях переломы могут протекать бессимптомно, и боль нарастает постепенно.

Травмы позвоночника могут сопровождаться головной болью, тошнотой, потерей сознания и нарушением координации. В таких ситуациях нельзя медлить. Если ребенок жалуется на боль в спине после физической активности, следует действовать незамедлительно. План действий:

• уложите ребенка на спину и максимально зафиксируйте его;
• вызовите «Скорую помощь» и дождитесь врачей;
• при сильной боли можно дать обезболивающее, но не в таблетках, так как глотательный рефлекс может быть нарушен; лучше сделать внутримышечный укол в верхнюю часть бедра спереди.

Для определения характера и степени травмы обязательно обратитесь к травматологу, хирургу или вертебрологу. «Скорая помощь» доставит ребенка в стационар, где специалисты выяснят причину боли и начнут лечение.

Не обязательно, что у ребенка будет перелом. Возможны ушибы и растяжения, но меры первой помощи должны быть такими, как описано выше, чтобы не навредить в случае перелома.

Воспалительные заболевания

Мышечные боли в спине часто возникают после ангины или гриппа. Ревматические боли появляются после острого периода заболевания, когда температура нормализуется. Ревматизм может сопровождаться новым повышением температуры.

Боли острые и болезненные. Их легко отличить от травмы, так как перед их появлением не было физических нагрузок, падений или прыжков. Чаще всего болит область лопаток и шейный отдел.

Иногда развивается миозит — воспаление мышц, вызванное перенесенным заболеванием или переохлаждением, например, после сквозняков или длительного купания в холодной воде.

Порядок действий:

• Ребенок должен находиться в покое.
• Обеспечьте ему сухое тепло.
• Вызовите педиатра.
• Начните применять местные средства — мази и гели, назначенные доктором.
• После окончания острого периода можно заняться лечебной физкультурой, массажем и гимнастикой.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Жалобы на боль в спине у ребенка могут свидетельствовать о развитии сколиоза. На начальной стадии искривление позвоночника может не проявляться, но вскоре мышцы, пытаясь компенсировать нагрузку, начинают испытывать напряжение и не могут удерживать позвонки безболезненно.

Чаще всего с такими болями сталкиваются дети раннего школьного возраста и подростки от 10 до 16 лет. Болевые приступы могут повторяться с разной интенсивностью, усиливаясь или ослабевая. Особенно сильные боли возникают после долгой ходьбы, занятий физкультурой или продолжительного сидения, например, на уроках.

Другие симптомы включают повышенную утомляемость, головные боли, визуальное смещение лопаток, разную высоту плеч, сгорбленность и опущенные плечи.

Если у ребенка не было гриппа, ангины, он не падал и не ударялся спиной, стоит рассмотреть возможность развития сколиоза.

Родителям следует предпринять следующие шаги:

• Посетить хирурга-ортопеда или травматолога. Если в больнице есть вертебролог, можно обратиться и к нему.
• Сделать рентгеновские снимки спины и стоп, чтобы исключить плоскостопие как причину болей.
• Начать лечение по назначению врача: носить корсет или корректор осанки, посещать ЛФК и физиотерапию, делать массаж.
• Для сна выбрать твердую поверхность — жесткие «щиты», доступные в ортопедических салонах.
• Обеспечить правильную организацию рабочего места, выбрать рюкзак с широкими лямками и ортопедической спинкой.
• Ограничить время просмотра телевизора и игр за компьютером.
• Записать ребенка в секцию плавания — этот вид спорта поможет укрепить спину и достичь стойкого терапевтического эффекта.

Другие причины

Среди причин, вызывающих неприятные ощущения в спине у ребенка, можно выделить следующие:

• Заболевания почек: боль в поясничной области, нарушения мочеиспускания, боли при мочеиспускании, изменение цвета и количества мочи.
• Туберкулез: может болеть любая часть спины, сопровождается общим ухудшением самочувствия, длительной высокой температурой, которая не снижается лекарствами, а также нарушениями работы органов дыхания.
• Заболевания крови: лейкемия или серповидная анемия могут вызывать ощутимые мышечные боли в спине, а также бледность кожи, головокружения, приступы потери сознания, головные боли, нарушения аппетита и замедленное развитие.
• Опухоли и кисты: наличие новообразований может сопровождаться болями в спине, дополнительных симптомов может не быть.

Если ортопед и травматолог не выявили у ребенка травм, нарушений осанки или проблем с позвоночником, следует обратиться к педиатру для направления на анализы крови и мочи. При наличии отклонений в анализах стоит посетить нефролога, детского онколога и гематолога.

Помните, что причина болей в спине всегда существует.

О здоровой спине у ребенка расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Источник

Жалобы на боли в спине у детей и подростков распространены. Некоторые из них не представляют опасности и могут быть излечены, другие же могут привести к серьезным последствиям.

Причина первая: физическая перегрузка

Частые боли в спине у детей могут возникать из-за чрезмерных физических нагрузок, например, во время спортивных тренировок, что приводит к перенапряжению и растяжению мышц. Обычно боль локализуется в пояснично-крестцовой области и усиливается при поворотах или длительном нахождении в одной позе. Облегчение приходит в состоянии покоя, поэтому важно контролировать и дозировать физическую активность.

Дети, особенно школьники, проводят много времени сидя за партами, компьютерами и телевизорами. Это приводит к напряжению мышц спины и болевым ощущениям из-за длительного пребывания в неудобной позе. Для решения проблемы необходимо переоснащение рабочего места и жесткое дозирование нагрузки. Боль может быть кратковременной или длительной, слабой или интенсивной.

Постоянная ноющая боль в спине может указывать на нарушения осанки. Важно следить за тем, как ребенок сидит и ходит. Если он сутулится или искривляет позвоночник, лечебная гимнастика с упражнениями на укрепление мышц спины может помочь. Мягкий матрас и высокая подушка также негативно влияют на осанку.

Боли в спине часто наблюдаются у детей с избыточным весом, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Некоторые дети жалуются на боли в спине во время гриппа, особенно в нижней части, а девочки-подростки могут испытывать дискомфорт во время менструации.

Миозит — это воспаление поперечно-полосатых мышц, возникающее из-за инфекции, интоксикации или травмы. Он может проявляться в любых мышцах, включая поясничные. Боли могут быть не столь интенсивными, как при люмбаго, но обычно ноющие. Мышцы могут быть уплотнены и болезненны при ощупывании. Хронические инфекции могут сопровождаться болями в суставах.

После травм или переохлаждения миозит может проявиться через 1-2 дня, особенно по утрам. Воспаленные мышцы отекают, возникает спазм и сильная боль. Боль может быть ассиметричной, сильнее с одной стороны. При правильном лечении 70% случаев боли проходят за 3-14 дней. Без лечения приступ может затянуться.

Основное требование — полный покой. Больной участок можно смазывать согревающей мазью и принимать противовоспалительные препараты. Эффективна новокаиновая блокада.

Среди серьезных причин болей в спине — заболевания мочевыводящих путей, такие как мочекаменная болезнь. При почечной колике боль в спине сопровождается болезненным или частым мочеиспусканием и повышением температуры. Моча может менять цвет или терять прозрачность.

Почечная колика — это острые боли в пояснице, вызванные закупоркой мочевых путей. Риск заболевания выше у мальчиков, но оно может возникнуть в любом возрасте. Камни могут находиться в почках, мочеточниках или мочевом пузыре и мигрировать с током мочи.

Почечная колика может сопровождаться тошнотой, рвотой и затруднением отхождения газов. У детей характерна боль в области пупка, беспокойство и плач. Моча может стать розовой или красной при повреждении камнем стенки мочеточника или почки.

Боль в пояснице, напоминающая почечную колику, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита или язвы. Характер боли при почечной колике — схваткообразный.

Для диагностики привлекаются специалисты: гинеколог, уролог, гематолог, онколог, педиатр, ортопед. УЗИ — первичный метод выявления мочекаменной болезни. Для качественной диагностики могут быть рекомендованы МРТ или КТ. Важно учитывать мнение лечащего врача о выборе метода.

Иногда дети жалуются на боли в спине, и это может быть связано с различными причинами — от усталости до серьезных заболеваний. Одной из самых распространенных причин является сколиоз — искривление позвоночника. Проблема затрагивает почти половину современных школьников, которые испытывают большие нагрузки, носят тяжелые рюкзаки и долго сидят на уроках.

Современные технологии также способствуют проблемам со спиной. Дети меньше времени проводят на улице и больше — за экранами. Это приводит к статическим нагрузкам на спину и ухудшению осанки. При длительном сидении голова ребенка давит на позвоночник, что вызывает компрессию и болевые ощущения. Решение проблемы требует консультации врача ЛФК и занятий лечебной физкультурой.

Другими причинами болей в спине могут быть травмы, растяжения и ушибы, особенно у подростков. Боли могут возникать не сразу, а через несколько дней после травмы. Если ребенок жалуется на боль, стоит выяснить, не было ли падений или чрезмерных нагрузок.

Мягкие матрасы также могут вызывать боли в спине. Спина должна оставаться прямой во время сна, чтобы мышцы могли отдохнуть. Мягкий матрас может привести к спазмам и болям. Решением может стать покупка правильного матраса.

Воспалительные процессы в почках или мочевом пузыре могут вызывать боли в пояснице. Если боли не связаны с физическими нагрузками и усиливаются при постукивании, это может указывать на проблемы с почками. Рекомендуется сдать анализ мочи и пройти УЗИ.

У девочек-подростков боли в спине могут быть связаны с менструацией или заболеваниями половых органов. В таких случаях необходимо обратиться к гинекологу.

Воспалительно-дегенеративные поражения мышц и позвонков также могут вызывать боли. Если ребенок испытывает трудности при вставании и боли отдают в ноги, это может быть опасным симптомом. Консультация ортопеда обязательна.

Редкие причины.

Существует множество причин болей в спине, включая недостаток кальция в организме, что может привести к рахиту или остеопорозу. Важно следить за питанием ребенка и обеспечивать достаточное количество кальция и витаминов.

Редко встречаются вирусные и микробные поражения позвоночника, которые могут проявляться с другими симптомами, такими как лихорадка и изменения в анализах крови. При гриппе могут возникать боли в мышцах и суставах.

Стресс также может вызывать боли в спине, отражая психологическое состояние ребенка. Боли могут быть проекцией заболеваний внутренних органов.

Что делать?

При возникновении болей в спине необходимо осмотреть ребенка на предмет травм. Если есть повреждения, требуется холод, мазь и покой. При наличии покраснений и повышения температуры следует обратиться к травматологу-ортопеду.

Если боли не связаны с внутренними органами, стоит обратиться к ортопеду. Врач проведет осмотр, расспросит о характере боли и назначит рентгенографию позвоночника для диагностики. Рентген — основной метод диагностики проблем с костно-суставной системой.

В дальнейшем мы обсудим сколиоз и другие проблемы осанки, которые являются наиболее распространенными патологиями.