Головокружение и головная боль — распространенные проблемы, из-за которых люди обращаются к врачу. При этих состояниях могут возникать и другие симптомы, такие как боль в шее. Это вызывает дискомфорт, поэтому необходима своевременная помощь. Если у вас болит шея и кружится голова, обратитесь к врачу для назначения эффективного лечения.

Почему появляется шейная боль

Боль в области шеи и головы может возникать по следующим причинам:

1. Частичная дисфункция позвоночника, связанная с синдромом позвоночной артерии (нарушение кровообращения при движении головы).
2. Сосудистые заболевания системного характера (хроническая алкогольная или наркотическая интоксикация, метаболические расстройства).
3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника (дегенеративные и дистрофические изменения).
4. Травмы головы и позвоночника.
5. Вегето-дистонический синдром.

При этих состояниях, помимо боли, могут наблюдаться нарушения памяти, раздражительность, бессонница, тревога, страх, головокружение и хруст в шее. Для точной диагностики необходимо обратиться к врачу.

Диагностика

При болях в шее врач сначала проводит осмотр и опрашивает пациента о его образе жизни. Затем выполняются инструментальные исследования:

1. Рентгенография — исследование позвоночника с помощью рентгеновских лучей.
2. Компьютерная томография — сканирование источника боли, которое позволяет получить трехмерное изображение на специальном оборудовании.
3. Магнитно-резонансная томография — создание снимков пораженного участка позвоночника с помощью мощного магнитного поля для постановки диагноза.

С головокружением

Почему кружится голова и болит шея? Для понимания причин необходимо рассмотреть устройство шейного отдела позвоночника. В этой области проходят кровеносные сосуды, и искривление может вызывать неравномерное прижимание. Это приводит к изменению внутричерепного давления, что и вызывает боль в шее и головокружение. Обычно болезненные ощущения локализуются с одной стороны.

Помимо головокружения и боли в шее, могут наблюдаться повышенная метеочувствительность, покраснение белков глаз, отек вокруг глаз и носовые кровотечения. Также ухудшается подвижность шейного отдела, могут развиваться миозиты, которые могут перейти в хроническую форму.

Такое пережатие сосудов связано с неправильной работой различных отделов позвоночника. Это приводит к снижению поступления кислорода в головной мозг, что проявляется расстройствами речи, слабостью, апатией и нарушением сна — признаками снижения функциональности мозга.

Кроме того, могут возникать:

• спазмы в плечевом поясе;
• шишка на седьмом шейном позвонке;
• иррадиация болей в руку.

К причинам данного состояния относятся травмы. Боль в шее, затылке и головокружение могут быть признаками патологической подвижности шейных позвонков, синдрома позвоночной артерии или остеохондроза.

У многих пациентов такие симптомы возникают именно при остеохондрозе. К провоцирующим факторам, вызывающим сильную боль в шее и головокружение, относятся физическое перенапряжение, переохлаждение, травмы и длительное пребывание в одной позе. Проявления остеохондроза могут включать утреннее головокружение, которое продолжается в течение дня, головные боли, слабость, вялость, сонливость, хруст в шее, изменения чувствительности рук, потливость, тошноту, а также нарушения слуха и зрения.

Боль в шее и голове

Существует множество патологий, вызывающих боль в задней части шеи и головокружение. К ним относятся миогелоз, мигрень шеи, перенапряжение мышц, шейный остеохондроз, поражение затылочного нерва и шейный спондилез.

При миогелозе наблюдаются сильные боли в затылке, головокружение, скованность плечевого пояса и отек мышц. Шейный спондилез вызывает болезненные ощущения в голове или шее, которые не зависят от физической активности. Возможны боли в верхней части плеча, иррадиирующие в уши или глаза, а также дискомфорт при вращении головой.

Мигренеподобные боли в шее проявляются интенсивной болезненностью в голове и висках, могут сопровождаться резью в глазах и нарушениями слуха. Перенапряжение шейных мышц приводит к болям в затылке и голове, особенно при длительном сохранении статической позы. При этом возникает давящая постоянная боль во лбу или затылке, которая может усиливаться.

Если болит шея и затылок, а также кружится голова, это может указывать на невралгию. В этом случае возникают сильные болевые приступы, отдающие в спину, челюсть или уши при движении головы. Шейный прострел — это патология позвоночника, при которой боль в шее иррадиирует в голову из-за сдавления рецепторных структур спинного нерва.

Терапия

Если у вас болит спина, шея или кружится голова, важно серьезно отнестись к этим симптомам. При появлении патологий следует обратиться к невропатологу, терапевту или ортопеду. Лечение поможет уменьшить боль, расслабить мышцы шеи и устранить причины дискомфорта. Обычно для этого применяют обезболивающие, противовоспалительные средства и миорелаксанты.

При болях в шее и головокружении врачи могут назначить комбинированные препараты с парацетамолом и ацетилсалициловой кислотой, такие как «Аскофен», «Аквацитрамон», «Памол» и «Перфалган». Парацетамол не раздражает слизистую желудка, но в больших дозах может быть вреден для печени. Ацетилсалициловая кислота улучшает кровоток, уменьшая слипание тромбоцитов, но может вызывать раздражение желудка.

Если у вас кружится голова и болит шея между лопатками, могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Ибупрофен» и «Диклофенак». Эти средства помогают устранить боль, вызванную воспалением, но длительный прием может привести к гастриту, язве и желудочным кровотечениям.

Другие эффективные средства

Выздоровление может происходить не только благодаря медикаментам, но и через физиотерапию и рефлексотерапию. Полезны массаж и мануальная терапия. Метод воздействия должен определять врач, так как причины болей могут требовать различных подходов.

При болях в шее, головокружении и тошноте применяются методы рефлексотерапии:

• иглорефлексотерапия;
• фармакопунктура;
• вакуумная терапия.

После уменьшения боли пациентам дают рекомендации по лечебной физкультуре и физическим нагрузкам. Эффективность терапии зависит от индивидуального подхода и сочетания лечебных процедур.

ЛФК и массаж

Устранить болевые ощущения в затылке помогают физиотерапевты и массажисты. Электрофорез улучшает кровоток в уставших мышцах, а прогревающий массаж также избавляет от неприятных ощущений. При болях, связанных с остеохондрозом, эффективна лечебная физкультура.

Для облегчения болевого синдрома рекомендуется растягивать и расслаблять шейные мышцы:

1. Сядьте на твердое сиденье со спинкой, не касаясь ее спиной.
2. Возьмите голову в ладони, надавив большими пальцами на скулы, а остальными – на затылок.
3. Склонив голову назад, слегка надавите на нее пальцами.
4. Удерживайте это положение около 6 секунд, затем расслабьтесь и коснитесь спинки.
5. Повторите упражнение несколько раз.

Мануальные терапевты помогают расслабить мышцы спины. При болях в шейном отделе или затылке необходимо получить направление от лечащего врача на мануальную терапию. Специалист назначит витамины и согревающие гели для ускорения притока крови.

Народная медицина

Душица помогает устранить мышечные спазмы и укрепить слабые сосуды. Для этого следует пить заваренный отвар. Листья любистка также могут облегчить состояние. При болях в шейной или затылочной области рекомендуется делать компресс. Для этого листья нужно измельчить, заварить в кипятке и остудить. Затем завернуть в марлю и накрыть целлофаном. После этого укрыться потеплее.

Опасные симптомы

На некоторые признаки следует обратить особое внимание:

1. Интенсивная «громоподобная» боль, которая может указывать на кровоизлияние в мозг.
2. Впервые возникшее сильное сдавливание в затылке, что может быть симптомом внутричерепной опухоли или височного артериита.
3. Нарастающие в течение 2-3 недель ощущения, связанные с объемными новообразованиями мозга.
4. Заметные нарушения сознания.
5. Неожиданные непривычные боли при физических нагрузках, повышающих внутричерепное давление.

Самостоятельно поставить диагноз невозможно. При появлении необычных симптомов лучше обратиться к врачу для выявления причин и назначения эффективного лечения.

Профилактика

Для профилактики болей в шее и головокружения важно правильно двигаться. Специалисты рекомендуют следующие меры:

1. Исключите резкие движения при наклоне.
2. Каждые полчаса меняйте положение тела при длительном сидении.
3. Поддерживайте правильную осанку.
4. Избегайте перенапряжения межпозвоночных дисков.
5. Не поднимайте тяжести свыше 10 кг.
6. Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины.
7. При подъеме тяжестей используйте специальный корсет.
8. Сохраняйте естественные физиологические изгибы позвоночника.
9. Избегайте переохлаждения и сквозняков в помещении.
10. Соблюдайте рациональное питание и закаливайте организм.

Что считают специалисты

Лучшей профилактикой болей является здоровый образ жизни. Не следует долго сидеть за компьютером. Если работа требует длительного сидения, важно использовать стул с высокой поддержкой спины, чтобы правильно распределять нагрузку на позвоночник. Также необходим правильный отдых: сон должен длиться 6-8 часов. Ортопедическая подушка и матрас от сертифицированного производителя помогут улучшить качество сна.

Умеренные физические нагрузки имеют большое значение. Ежедневные гимнастические упражнения для шеи и других отделов позвоночника укрепляют опорно-двигательную систему, делают суставы прочными и эластичными.

Чтобы избежать болей в шее, голове и затылке, следует ограничить потребление жирной, копченой и соленой пищи. В рационе должны присутствовать минеральные добавки и витамины. Важно исключить вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. Регулярные профилактические осмотры у терапевта или профильных специалистов также необходимы.

Таким образом, боли в шее и головокружение могут иметь разные причины, и только врач способен их выявить. Важно следовать рекомендациям специалиста для улучшения состояния.

Здравствуйте, меня зовут Карина, мне 25 лет. Мой рост 158 см, вес 42 кг.

В последние два года, когда я сильно уставала на работе, у меня появлялась тяжесть в голове, как будто она была забита. Я не могла сосредоточиться. Эти боли проходили после сна, но возвращались при переутомлении или умственном напряжении. Также после долгих прогулок или целого дня на ногах у меня начинала болеть поясница.

Два месяца назад я пережила стрессовую ситуацию, после чего головная боль стала постоянной. Она усиливалась к вечеру и ощущалась как давящая.

Через две недели у меня резко заболел желудок перед сном, но через 10-15 минут боль прошла. Ночью я чувствовала себя плохо, у меня была высокая температура и слабость. Утром я проснулась с резким потемнением в глазах, сильной головной болью и шумом в ушах. Я потеряла сознание и пришла в себя, когда меня привели в чувство. Я подумала, что отравилась, и неделю сидела на диете, но температура оставалась около 37 градусов.

Я обратилась к терапевту, которая измерила давление (95 на 75) и заметила сильное напряжение мышц шеи и плеч. Она назначила рентген. Результаты прикладываю. Врач рекомендовала меньше нервничать, делать легкий массаж шеи и плеч, а также назначила винпоцетин, глицесед и копацил при острой головной боли.

Я начала делать массаж шеи, но после одного из сеансов у меня резко заболела шея, и я не могла повернуть голову. Появился внутренний страх, сердце забилось быстрее, и меня стало трясти. Скорая помощь сделала укол, но он не помог. В больнице мне сделали укол (диклоберл + смазмалгон + кетанов), стало легче, но уснуть я не могла. На следующий день я посетила невропатолога, который назначил ревмотоксикан, катадолон, нейробион и глицесед на 5-10 дней. Однако улучшений не было.

Я обратилась к другому невропатологу, который назначил УЗИ сосудов шеи и компьютерную томографию. УЗИ показало аномальное вхождение па справа в позвоночный канал на уровне C3, а КТ ничего не обнаружила. Врач сказала, что это врожденное и может быть причиной моего состояния. Она назначила капельницы л-лизина и кавинтона, а также мидокалм и ревмотоксикан внутримышечно.

После недели лечения от л-лизина стало легче, но голова продолжала болеть. У меня пропал аппетит, я сильно исхудала и стала бледной. Внезапный страх и трясучка прошли.

Боли начинаются от шеи и отдают в голову, иногда пульсирует между бровями. Если надавить на эту область, боль отдает в шею. Пульс учащается до 90 ударов в минуту, хотя раньше был нормальным.

Я посетила еще одного невропатолога, который сказал, что у меня защемлен нервный корешок и предложил курс лечения препаратом «ерсонол», который колется в спину, шею и поясницу. Однако я не смогла найти этот препарат.

У меня были прострелы в пояснице и жгучая боль под лопаткой. Утром, когда я начинаю разминку, шея и голова начинают болеть, а также появляется сильная слабость и быстрая утомляемость.

Я сдала анализы крови, мочи, сделала УЗИ внутренних органов, проверила желудок (зонд), рентген шейного и грудного отделов позвоночника. В ближайшие дни сделаю рентген поясничного отдела.

Пожалуйста, помогите.

Слабость мышц шеи — это патологическое состояние, проявляющееся понижением напряжения мышц и их чрезмерной расслабленностью. Она может возникать с рождения или быть симптомом заболеваний нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, инфекций и воспалений. Распознать мышечную слабость легко по внешним признакам, но сложнее выявить её причину. При жалобах на боль в шее и сильную усталость необходимо обращаться к неврологу.

Причины слабости мышц шеи

Врожденные двигательные расстройства возникают с момента рождения и могут сохраняться на протяжении всей жизни. Их причиной являются повреждения спинного и головного мозга, а также периферических нервов плода в период внутриутробного развития. К таким дефектам могут привести неправильный образ жизни матери, злоупотребление алкоголем и курением, инфекции и хронические заболевания.

Мышечная слабость шеи — это симптом, который может сопровождать множество заболеваний, приобретенных в течение жизни. Причины слабости в мышцах шеи связаны с такими состояниями, как:

• черепно-мозговая травма;
• метаболические расстройства: гипервитаминоз, желтуха, рахит, сахарный диабет;
• неврологические патологии: неврит лицевого нерва, миопатия, миастения, сдавление спинного мозга опухолью или гематомой, детский церебральный паралич;
• инфекционные болезни: сепсис, полиомиелит, менингит;
• заболевания шейного отдела позвоночника: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, шейный радикулит, миозит, дерматомиозит, дефект синтеза коллагена.

Другие причины могут быть связаны с наследственной предрасположенностью и наблюдаются при мышечной дистрофии, синдроме Ретта и лейкодистрофии. Если человек чувствует себя нормально, но испытывает мышечную слабость шеи, это может быть связано с физическим переутомлением, психоэмоциональным перенапряжением, токсическим отравлением, приемом некоторых лекарств, переохлаждением, возрастными изменениями, гормональной перестройкой, обезвоживанием или дефицитом белка.

Типы слабости мышц шеи

Симптомы слабости мышц шеи зависят от степени напряженности и заболеваний, их вызывающих. Человек выглядит вялым, ему трудно удерживать голову, возникает желание наклонить ее вниз или подпереть рукой. Часто жалуются на боль в шее. При выраженной мышечной слабости могут нарушаться функции близко расположенных органов, что проявляется в затруднении дыхания, головной боли, головокружении, быстрой утомляемости и общем недомогании.

К признакам мышечной слабости добавляются и другие болезненные симптомы. Неврологические расстройства могут сопровождаться потерей чувствительности в отдельных участках тела, слабостью мимических мышц, снижением остроты зрения и слуха. У пациентов с шейным радикулитом нарушается ночной сон. Из-за болей в шее и руках они не могут уснуть и постоянно меняют положение головы в поисках комфортной позы.

Методы диагностики

Диагностика включает консультацию невролога и, при необходимости, специалистов в области эндокринологии, ревматологии, травматологии, онкологии и кардиологии. Первичный осмотр новорожденного педиатром помогает выявить симптомы слабости мышц шеи. Для обнаружения родовых травм, гематом, опухолей и аномалий развития, которые могут вызвать двигательные расстройства, назначают рентгенографию черепа, электроэнцефалографию и МРТ головного мозга. Поскольку данный симптом может указывать на наследственные болезни, проводят генетическое тестирование. Лабораторные исследования крови, мочи, биопсия мышц и люмбальная пункция помогают выявить инфекции, воспалительные изменения и метаболические расстройства.

В сети клиник ЦМРТ диагноз ставят на основе данных, полученных в ходе следующих обследований:

К какому врачу обратиться

При дискомфорте в шее обратитесь к терапевту для обследования. В зависимости от выявленной патологии врач может привлечь к лечению ортопеда, невролога, хирурга или других специалистов.

Лечение слабости мышц шеи

Тактика терапии двигательных расстройств зависит от основного заболевания и может включать как консервативное, так и хирургическое лечение. В начальной стадии применяют медикаментозную терапию:

• Для нервных заболеваний назначают сосудорасширяющие препараты, глюкокортикоиды, витамины группы В, противоотечные средства и анальгетики для облегчения боли.
• При инфекционных заболеваниях подбирают антибиотики и противовирусные препараты с учетом восприимчивости возбудителей.
• Первой помощью при ревматических заболеваниях шейного отдела позвоночника служат нестероидные противовоспалительные средства, сосудистые и нейропротекторные медикаменты.

Для восстановления нормального состояния шейных мышц неврологи рекомендуют лечебный массаж, гимнастику, физиопроцедуры и диету. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

С учетом причин мышечной слабости врачи клиник ЦМРТ разрабатывают индивидуальный курс лечения, включающий различные методы терапии, такие как:

Последствия

При отсутствии адекватного лечения причины слабости мышц шеи могут угрожать жизни. Врожденная мышечная слабость шеи способна привести к задержке физического и умственного развития ребенка, а также к инвалидности. Ревматические заболевания шейного отдела позвоночника могут осложняться ущемлением спинномозговой артерии и нарушением кровообращения. Это вызывает проблемы с координацией движений, хронические головные боли и сердечные заболевания, в некоторых случаях заканчиваясь летальным исходом.

Профилактика слабости мышц шеи

Мышечная слабость в шее может быть врожденной, поэтому правильное внутриутробное развитие плода зависит от состояния здоровья будущей матери и ее образа жизни. Важно заранее планировать беременность, чтобы подготовить организм, избавиться от заболеваний и пройти дополнительные обследования. Специалисты рекомендуют следующие меры для предотвращения этого состояния:

• уменьшить нагрузки;
• правильно питаться;
• чередовать труд и отдых;
• своевременно лечить сопутствующие заболевания;
• отказаться от вредных привычек;
• укреплять иммунитет;
• избегать травм и переохлаждения.