Человек может жаловаться на боль в затылке и головокружение, не понимая причин своего состояния. Это может быть связано с различными патологическими процессами в голове или шейном отделе. Серьезные заболевания, требующие срочной медицинской помощи, такие как опухоли или травмы, выявляются лишь у 8% пациентов. Чаще дискомфорт в затылке и головокружение связывают с остеохондрозом, мигренью или гипертонией.

Что вызывает расстройство

Кружение головы и болевые ощущения в затылке могут возникать при:

• Остеохондрозе или миозите.
• Сколиозе.
• Неврите.
• Спондилезе.
• Миогелозе.

Стрессы, переутомление, мигрени и повышение артериального давления приводят к тяжести в затылке, болезненности в области глаз, висков и темени, а также головокружению. Переохлаждение, растяжение затылочных мышц и нарушение челюстного прикуса также могут вызывать боли в затылке и неприятные симптомы.

Важно! Если у пострадавшего возникают давящие, распирающие боли в затылке, и движение ухудшает состояние, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Это может быть признаком опасного состояния, такого как инсульт.

Шейный остеохондроз

Если в затылке давит и кружится голова, это может указывать на проблемы с позвоночником. Ранее заболевания шейного и грудного отделов встречались преимущественно у пожилых людей, но теперь они развиваются и у молодежи. Причинами могут быть неправильное питание, наследственность, сидячая работа, гиподинамия, травмы спины и сколиоз.

Помимо головокружения и болей в шейно-затылочной области, у пациента могут наблюдаться:

• Мышечная слабость.
• Болезненность в плечах.
• Шум в ушах.
• Нарушение координации.
• Приступы головной боли.

Многие пациенты также испытывают нарушения зрения и памяти, повышенное потоотделение и резкие колебания артериального давления.

Мигрень

При мигренозных приступах боль локализуется с одной стороны головы, постепенно охватывая затылок и переходя на другую сторону. Они могут сопровождаться:

• Головокружением.
• Раздражительностью.
• Нервозностью.
• Вялостью.
• Тошнотой.
• Свето- и шумобоязнью.

Приступы часто выбивают пациента из привычного ритма жизни, заставляя его закрываться в отдельной комнате и лежать. Они могут повторяться регулярно и не поддаваться обычным анальгетикам. Причины мигрени связаны с нарушением работы кровеносных сосудов мозга.

Невралгия

При защемлении затылочного нерва пациент жалуется на боль в шее и головокружение. Дискомфорт усиливается при:

• Резком повороте.
• Наклоне.
• Кашле.
• Быстром вставании.

Эта патология связана с воспалением затылочного нерва. Болевой синдром носит ноющий характер и может иррадиировать в уши, челюсть и глаза. Кожа в пораженной области становится чувствительной и краснеет.

Спондилез шейного отдела

Данное заболевание характеризуется образованием костных наростов, которые сдавливают нервные корешки, сосуды шейного отдела позвоночника и спинной мозг. В запущенной стадии больному трудно наклоняться, поворачивать голову и даже сидеть прямо.

Также могут проявляться следующие симптомы:

• Сильная затылочная боль.
• Звон в ушах.
• Головокружение.
• Нарушение зрения и слуха.

Наибольшему риску развития заболеваний шейного отдела подвержены люди, проводящие весь день в сидячем положении.

Гипертоническая патология

Повышенное артериальное давление (АД) нарушает кровоснабжение головного мозга, что приводит к недостатку кислорода и питательных веществ. При гипертонии также увеличивается давление внутри черепа. Эти факторы могут вызывать тошноту, боли в затылке и головокружение. Причины скачков АД требуют внимательного анализа, так как со временем могут привести к инсульту.

Миогелоз

Патология возникает из-за застоя в области шеи, вызванного нарушением кровотока в соседних мышцах. Это приводит к тяжести в затылке и головокружению. Дискомфорт в затылке усиливается даже при незначительных движениях головы.

Перенапряжение мышц

Интенсивные занятия спортом и тяжелые физические нагрузки могут вызывать ноющую боль в затылке и головокружение. У пострадавшего наблюдаются:

• Тяжесть в лобной части.
• Боль в суставах.
• Мурашки в глазах.
• Распространение боли на плечи, шею, темя и виски.

Методы диагностики

Для исключения воспалений, опухолей и сосудистых заболеваний пациента направляют на:

• Рентгенографию.
• МРТ шейного отдела позвоночника.
• КТ головы.
• УЗИ сосудов шеи.

При необходимости проводят общие анализы и тесты на онкомаркеры. Результаты помогут врачу определить возможные заболевания и дальнейшие действия.

Лечение

Для устранения неприятных симптомов, таких как боль в затылке и головокружение, применяется комплексное лечение. Оно обычно включает:

• медикаментозную терапию;
• лечебную физкультуру (ЛФК);
• физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Безопасные причины

В некоторых случаях головокружение и боль в затылке могут иметь безопасные причины:

• Симптомы возникают у людей, которые долго находятся в одном положении — лежат или сидят. Это приводит к затеканию мышц. После небольших движений дискомфорт проходит.
• Проблема может быть связана со стрессом, который возникает дома, на работе или в других ситуациях. Реакция у каждого человека индивидуальна, поэтому возможны головокружение и боль в затылке. В таких случаях достаточно успокоиться и принять Анальгин.
• Иногда причина кроется в вредных привычках. У курящих людей головокружение может возникать с утра, особенно после употребления алкоголя.

Однако безопасных причин не так много. Гораздо больше факторов, связанных с заболеваниями и другими расстройствами организма.

Причины в болезнях

Когда болит затылок, важно выяснить причины этого состояния и возможное головокружение.

Основные причины могут включать:

1. Повреждения мозга.
2. Повышенное давление.
3. Невралгия.
4. Сильные нагрузки.
5. Проблемы в шейном отделе.

Часто боли в затылке связаны с патологиями позвоночника и заболеваниями сосудов. Симптоматика может варьироваться в зависимости от причины.

Среди заболеваний-провокаторов выделяют:

1. Остеохондроз. Это заболевание приводит к деформации межпозвоночных дисков, что может защемлять сосуды. Боль в затылке становится постоянной и может отдавать в височную область. При движениях дискомфорт усиливается, возможны тошнота и рвота. В запущенных случаях больные испытывают трудности с движением шеи.

2. Мигрень. Боль в затылке может быть признаком мигрени — неврологического заболевания, сопровождающегося сильными и мучительными болями, которые мешают нормальной жизни. Мигрень возникает из-за нарушений в работе сосудов головного мозга и может длиться продолжительное время.

3. Невралгия. Защемление нерва в затылке вызывает сильный дискомфорт, который усиливается при поворотах головы и даже при прикосновении. Боль имеет жгучий характер и может проявляться периодически, часто после переохлаждения.

4. Спондилез шейного отдела. Это заболевание, распространенное среди пожилых людей, связано с перерождением связок. Боль может иррадиировать в плечи и уши и сохраняться даже в покое. Постоянные боли связаны с изменениями в соединительной ткани и образованием наростов на позвонках, что затрудняет движение шеи.

5. Гипертония. Повышенное давление может вызывать пульсирующую боль в затылке, особенно по утрам, сопровождающуюся головокружением и учащенным пульсом. После рвоты состояние может улучшаться.

6. Миогелоз. Это заболевание связано с нарушением кровообращения в шейном отделе и образованием узлов. Приступы сопровождаются головокружением и напряжением мышц шеи.

7. Напряжение мускулатуры. Боли могут возникать из-за сильной нагрузки на мышцы, например, во время занятий спортом или при длительном статическом положении.

Зная возможные причины, важно ознакомиться с методами диагностики и лечения, а также способами быстрого облегчения неприятных ощущений в голове.

Диагностирование и лечение

Для точного диагноза врачи обязательно проводят МРТ шеи. Это обследование помогает исключить заболевания сосудов, опухоли и воспаления.

Лечение зависит от причин недомогания:

1. При мигрени используют стандартные обезболивающие, такие как «Аспирин», «Солпадеин» и препараты на основе спорыньи. Также могут назначаться антидепрессанты и противосудорожные средства. Из народных методов подойдут массаж и компрессы.
2. При тупых затылочных болях и головокружении, вызванных гипертоническим кризом, применяются гипотензивные препараты и обезболивающие. Рекомендуется «Нифедипин» для нормализации давления.
3. При подозрении на отек мозга назначаются диуретики.
4. Если возникают судороги, может быть введен «Седуксен».

Если серьезных заболеваний не обнаружено, лечение проводится консервативными методами без медикаментов:

• Физиотерапия при остеохондрозе или спондилезе.
• Мануальное лечение при невралгии.
• Массаж подходит для любого диагноза, так как помогает снять боль.
• Гимнастика рекомендуется для улучшения кровотока.

Массаж противопоказан только при спондилезе или гипертонии.

Лечением должны заниматься врачи, способные точно определить причины затылочной боли и головокружения. Для полного восстановления может потребоваться комплексное лечение.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему нужно оказать экстренную помощь. Для этого выполните следующие действия:

• Уложите его на спину.
• Натерите виски луковым соком.
• Наложите на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, или используйте лист капусты.
• Если кружится голова, дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
• Легкими движениями помассируйте затылок.
• При ознобе согрейте больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Если головокружение и боль в затылке усиливаются, срочно звоните по номерам «112» или «03». До приезда помощи не принимайте медикаменты.

Полезное видео

О патологических процессах во внутренней среде свидетельствуют определенные симптомы. Рассмотрим, в каких случаях болит затылок и кружится голова, а также какие меры можно предпринять в таких ситуациях.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Не стоит паниковать при возникновении головокружения и боли в затылке. Причины могут быть не связаны с заболеваниями. Например, болезненные ощущения могут вызывать:

• долгое пребывание в неудобной позе;
• психоэмоциональные перенапряжения;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Тем не менее, игнорировать головокружение и боль в затылке нельзя. Эти симптомы могут указывать на наличие болезни.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже описаны болезненные состояния, вызывающие боль в затылке и головокружение. Важно помнить об этом. Своевременное обращение в медицинское учреждение помогает устранить болезненные симптомы.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации и смещению позвонков. Это сдавливает артерию, которая обеспечивает кору больших полушарий питательными веществами и кислородом. Уменьшение просвета артерии вызывает голодание нервных клеток, что приводит к головокружению и онемению затылка.

Тревожные ощущения при мигрени

При этом недуге боли имеют продолжительный и резкий характер. Больной ощущает усиливающееся биение в голове. Во время затяжного обострения болезненные ощущения усиливаются и распространяются. Это приводит к сильным болям в затылке, шее и голове, а также к головокружению.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы приводят к ее функционированию в экстремальном ритме, особенно страдает кора больших полушарий. При больших перегрузках центральная нервная система дает сбой, что отражается на сердечно-сосудистой системе и вызывает повышение артериального давления. Это может сопровождаться болезненностью в затылке и головокружением.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков позвонков. Болевой синдром охватывает верхнюю часть туловища до грудины. Наиболее выражены боли в затылке, что может вызывать головокружение.

Мышечное напряжение

Боль в затылке и головокружение могут возникать при чрезмерной физической активности или длительном напряжении мышц шеи. В этих случаях мышцы остаются в повышенном тонусе, что приводит к дискомфорту.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, необходимо выяснить причины боли в затылке и головокружения. Для этого врач проведет следующие исследования:

• Опрос и визуальный осмотр.
• МРТ шейной области.
• Рентгенография.
• Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные исследования.

По результатам будет установлено, связаны ли головокружение и онемение затылка с неопасными причинами или сигнализируют о более серьезном заболевании.

Первичная головная боль

Наилучшее для пациента — это диагностировать болезненные ощущения в голове и затылке, вызванные внешними факторами. К таким факторам относятся депрессивные состояния, длительная работа в сидячем положении и резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации боль в шее и головокружение могут быть вызваны нездоровыми процессами в организме, о которых уже говорилось выше. Однако важно помнить, что эти симптомы также могут указывать на наличие серьезных заболеваний, таких как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

Многие считают симптомы, такие как боль в затылке и головокружение, неопасными. Это заблуждение. Существует ряд признаков, при которых стоит обратиться в медицинское учреждение:

1. Патологические симптомы повторяются периодически, и их частота увеличивается.
2. Во время приступов наблюдаются тошнота и рвота.
3. Вместе с болью ощущается жжение в затылке.
4. Боль в голове ощущается как сжатие в тисках.
5. Появляется сильная, необъяснимая усталость.
6. Боль в затылке и головокружение сопровождаются частыми перепадами артериального давления.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылке, выполните следующие действия:

• Откройте окна для притока свежего воздуха.
• Выпейте стакан теплого травяного чая.
• Приложите к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
• Избегайте кофе, алкогольных напитков и курения.
• Лягте, успокойтесь и расслабьтесь. Желательно поспать.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении следующих ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

1. Головокружение и боли в затылке с повышенной температурой.
2. Потеря сознания.
3. Неадекватное поведение.
4. Непонятные звуки, звон или ощущение воды и песка в ушах.
5. Снижение остроты зрения.
6. Тупая или острая боль в животе.

Можно ли помочь без лекарств

Если вы предпочитаете избегать лекарств, есть эффективные и проверенные способы справиться с головной болью и головокружением. Вот лучшие из них:

• Специализированные гимнастические упражнения, согласованные со специалистом.
• Посещение массажного кабинета с акцентом на воротниковую зону.
• Водные процедуры, такие как плавание в бассейне под контролем тренера.
• Использование укрепляющих корсетов, но не постоянно. Время ношения должен определить специалист.
• Лечебные втирания, перевязки и компрессы. Можно использовать рецепты народной медицины или специализированные препараты из аптеки.
• Иглоукалывание у проверенного специалиста.
• Для снятия боли поможет отвар из чабреца и мяты. Смешайте травы в равных пропорциях, залейте горячей водой и настаивайте 15 минут. Процеженный раствор следует пить в течение двух недель.

Профилактические меры

Чтобы избежать болей в затылке и головокружения, следует принять меры предосторожности. Вот несколько рекомендаций:

1. Сбалансированное питание. Употребляйте больше свежих сезонных фруктов, овощей и ягод. Избегайте слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
2. Регулярные физические нагрузки. Умеренные упражнения повысят жизненный тонус и укрепят мышцы.
3. Отказ от алкоголя и курения.
4. Достаточный отдых. Ложитесь спать пораньше.
5. Минимизация стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.
6. Чередование работы и отдыха. Это поможет избежать застоя.
7. Прогулки на свежем воздухе. Выделяйте минимум двадцать минут в день на пешие прогулки.

Важно помнить, что при болях в затылке и головокружении не следует заниматься самолечением. Обязательно обратитесь к врачу для получения консультации. Только специалист сможет помочь избавиться от неприятных симптомов и сохранить здоровье.