Гипертоническая болезнь остается актуальной проблемой общества на протяжении многих столетий. Она значительно ухудшает качество жизни, вызывая неспецифические симптомы, такие как головная боль, недомогание и общая слабость. Также существует риск серьезных осложнений.

Лечение гипертензии осложняется тем, что в некоторых случаях невозможно стабилизировать артериальное давление при тяжелом течении болезни. В результате пациенты могут длительно испытывать головную боль и недомогание, даже соблюдая все рекомендации врача. В этой статье мы обсудим, при каких уровнях артериального давления возникает головная боль в затылке и как с ней справиться.

Общие причины головной боли

Наибольшую сложность в диагностике острой головной боли вызывает ее полиэтиологичность. Это означает, что различные патологические процессы могут приводить к этому симптому. Боль может локализоваться в височной, глазничной, теменной, затылочной или опоясывающей областях.

Болезненные ощущения в области глазницы чаще связаны с мигренью, этиология которой до конца не изучена. Затылочная боль обычно обусловлена острыми инфекциями или гипертонией.

К другим причинам головной боли относятся:

• длительное умственное перенапряжение;
• физическое истощение;
• вегето-сосудистая дистония;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• травмы или ушибы головного мозга.

Головная боль при гипертонии

Боль в голове при повышенном артериальном давлении — один из первых симптомов, указывающих на увеличение сосудистого сопротивления. Это связано с перераспределением объема крови, давлением на оболочки головного мозга и нарушением оттока спинномозговой жидкости из желудочков мозга.

Многих пациентов интересует, при каких показателях тонометрии возникает головная боль. Однако однозначного ответа на этот вопрос нет, так как этот симптом индивидуален. У одних пациентов головная боль появляется при небольшом повышении АД, у других — даже при критических значениях она отсутствует.

Чаще всего головная боль при гипертензии локализуется не только в затылке, но со временем распространяется на темя и виски. Этот симптом наиболее часто наблюдается у пациентов с гипертонией в утренние часы после длительного лежания. Обычно боль проходит через пару часов после пробуждения без необходимости в лекарствах.

Головная боль при гипотонии

Пациенты с хронической гипотонией часто жалуются на сдавливающую головную боль. Этот симптом возникает из-за изменения тонуса сосудов: их чрезмерное расслабление приводит к недостаточной доставке кислорода в мозг и перераспределению жидкостей в крови.

Другие характеристики головной боли при гипотонии:

• пульсация в висках и теменной области;
• длительность;
• приступообразный характер.

Головная боль обычно не имеет четкой локализации и охватывает всю черепную коробку. В отличие от гипертонической, гипотоническая головная боль редко проходит самостоятельно; ее интенсивность может лишь изменяться. Без лечения могут возникнуть онемение шеи, холодный и липкий пот, сужение полей зрения и даже обморочные состояния.

Какое давление приводят к болям в затылке?

Точно определить, при каком уровне артериального давления у пациента возникнет головная боль, сложно. Клинические исследования показали, что у пациентов с хронической гипо- или гипертонией этот синдром чаще всего возникает при изменении АД выше 140/90 или ниже 100/60.

Головная боль часто является первым сигналом о неэффективности лечения или развитии осложнений. В такой ситуации пациентам рекомендуется измерить уровень АД и обратиться за помощью к бригаде скорой помощи или своему лечащему врачу, если они находятся в стационаре.

Самостоятельное лечение в таких случаях не рекомендуется, так как это может усугубить состояние.

Лечение

Для лечения головной боли, связанной с гипертонией и гипотонией, применяются различные методы — от массажа и акупунктуры до фармацевтических препаратов.

Общие способы лечения:

• максимальное расслабление тела;
• при гипертонии эффективны успокаивающие народные средства, такие как пустырник и настой валерианы;
• при гипотонии — массаж шейно-воротниковой области;
• массаж спины при пониженном АД;
• надавливание на глазные яблоки на 5–10 секунд при повышенном АД;
• горячие ванночки для стоп при гипертонии;
• теплые сладкие напитки при гипотензии.

Медикаментозная терапия головной боли при гипотензии включает:

• «Цитрамон»;
• «Пирамеин»;
• «Сапарал»;
• «Кофетамин»;
• витаминные комплексы.

Для лечения головной боли при гипертонии используются:

• «Каптоприл»;
• «Лизиноприл»;
• «Спиронолактон»;
• «Празозин».

Перед началом приема любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий с другими назначенными средствами и предотвратить чрезмерное повышение или критическое снижение АД.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал головную боль в затылке. Характер болей варьируется по интенсивности и длительности в зависимости от состояния здоровья. Часто после появления таких симптомов выясняется, что у человека повышенное артериальное давление.

Затылочные боли могут возникать как при гипертонии, так и при пониженном АД. Также на боль в затылке жалуются при повышении внутричерепного давления (ВЧД).

Больному сложно определить, какие изменения в сердечно-сосудистой системе вызывают дискомфорт. Для этого необходима тщательная диагностика и консультация врача-кардиолога.

Причины появления

При повышенном кровяном давлении болевые ощущения возникают из-за напряженной работы кровеносной системы. Усиление потока крови на рецепторы вен приводит к боли в затылке.

Эта боль не имеет четкой локализации. Она распирающая и давящая, усиливается при резких движениях и ослабевает в покое. В положении стоя боль переносится легче, чем в лежачем.

При пониженном артериальном давлении затылочная боль чаще пульсирующая, но может быть и «тупой», охватывающей всю голову. Это связано с недостаточной скоростью циркуляции крови из-за снижения тонуса сосудов.

Затылочная боль при повышенном внутричерепном давлении возникает из-за избытка ликворной жидкости и иногда называется «ликворной».

Неприятные ощущения в голове могут возникать из-за длительного статического напряжения мышц шеи и плеч. В этом случае помогает точечный массаж кожи головы, шеи и верхней части трапециевидных мышц. Также можно принять несколько капель «Настойки пустырника», разведенных в стакане теплой воды.

Высокое давление и боль в затылке – это сигнал для диагностики и консультации с врачом.

Игнорирование симптомов может привести к хроническим проблемам, и тогда бороться с болезнью придется всю жизнь!

При каком давлении возникает боль

Затылочная боль гипертонического происхождения усиливается с ростом кровяного давления.

При верхнем значении от 150 и нижнем около 90 мм рт. ст. необходимо срочно снижать АД.

Внимание! Резкий скачок систолического давления от 160 мм рт. ст. и выше может вызвать инсульт.

Если тонометр показывает 110/70 мм рт. ст. или 110/60 мм рт. ст., и возникают приступы ломящей боли, которые не проходят длительное время, важно остановить снижение давления и затем скорректировать его до нормального уровня.

Сопутствующие симптомы

У людей с гипертонией боль в затылке часто возникает утром и вечером, иногда затрагивая височную и лобную области. Также может развиваться отечность век и лица, а руки, особенно левая, могут неметь.

Сильные распирающие боли в затылке могут быть предвестниками гипертонического криза.

При резком повышении артериального давления могут возникнуть: тошнота, головокружение, резкое снижение остроты зрения (появление «мушек» в глазах). Эти неврологические симптомы связаны с кислородным голоданием мозга из-за недостатка крови.

Если затылочная боль возникает при гипотонии, она обычно локализована. Боль может распространяться на затылок, темя и лоб, иногда охватывая всю голову. Обычно ощущения давящие, реже — пульсирующие или приступообразные. Часто сопровождаются головокружением, рвотой, ухудшением зрения и зевотой. В некоторых случаях возможна потеря сознания.

Мигренеподобные приступы при высоком внутричерепном давлении усиливаются от яркого света и шума. Иногда наблюдаются небольшие разрывы мелких сосудов под глазами, учащенное сердцебиение и неприятные ощущения в глазах. Повышение внутричерепного давления может указывать на сильную интоксикацию, внутримозговое кровоизлияние, гипоксию или менингит.

Первая помощь

Человеку не свойственно терпеть сильную боль! Требуется помощь специалиста.

Что можно сделать самостоятельно для уменьшения сильной головной боли до приезда врача? Необходимые условия для облегчения: отсутствие резких движений, положение «лежа», свободный доступ воздуха и тишина.

При повышенном давлении для облегчения состояния нужно усилить венозный отток. Это достигается активизацией близлежащих мышц с помощью массажа межлопаточной области и шеи. Человек должен находиться в полусидячем положении.

Если симптомы не исчезают, следует принять болеутоляющее средство.

Если у человека диагностирована гипертония, в аптечке должны быть индивидуальные препараты, назначенные врачом. В некоторых случаях этого достаточно для облегчения боли. Результат зависит от причины синдрома и состояния здоровья пациента.

Если патология не проходит и периодически повторяется, необходимо обследование и лечение.

При пониженном давлении облегчить боль в затылке может кусочек черного шоколада, конфета или сладкий чай. Важно помочь больному вовремя, чтобы избежать потери сознания.

Народные советы

Народные средства для коррекции артериального давления подходят только на начальной стадии болезни. При систематических болях необходима консультация врача и медикаментозное лечение.

Для гипертоников

Для купирования боли в затылке при гипертонии используют настойки и отвары боярышника, стевии, семян льна, клевера, валерианы и лаванды. Эти травы улучшают кровообращение и снижают артериальное давление.

Эффективным средством является настой корня хрена (200 г), который нужно натереть и настаивать на воде в течение 24 часов. К настою добавляют такое же количество морковного и свекольного сока. Принимают по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Для гипотоников

При затылочных болях на фоне гипотонии народная медицина рекомендует настойки элеутерококка, лимонника и женьшеня.

Можно принимать по 15 капель настойки календулы два раза в день.

Для повышения давления полезна смесь меда и клюквенного сока в равных пропорциях. Принимают ее трижды в день по 1 ч. л. в течение двух недель.

При ВЧД

Для снижения внутричерепного давления и уменьшения количества спинномозговой жидкости используют чесночные отвары и компрессы с мятой. Для мятного компресса измельченное сырье кипятят 15 минут в 1 литре воды, процеживают и остужают. Смоченную в отваре салфетку прикладывают к голове и держат до полного остывания.

Также перед сном можно принимать смесь лимона с медом. Для этого сок одного лимона смешивают с 5 столовыми ложками меда и принимают по 1 столовой ложке на ночь. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых калием, таких как кунжут, мак, кефир, сметана и йогурт. Посещение бани и сауны запрещено.

Медикаментозное лечение

Назначить препарат для снижения артериального давления может только врач-терапевт или кардиолог. Каждое лекарство подбирается индивидуально в зависимости от причины патологии и степени тяжести.

Способы медикаментозной помощи при затылочных болях зависят от их этиологии.

Если боль вызвана повышением АД, следует:

• принять спазмолитик (например, «Спазмалгон» или «Папаверин»);
• при отеке использовать мочегонное средство, например, «Фуросемид» или «Гипотиазид»;
• сделать горячую ванночку для стоп;
• слегка помассировать затылок;
• пить остывший слабозаваренный травяной чай.

Если причиной боли стало понижение давления, нужно:

• использовать болеутоляющее с кофеином (например, «Аспирин»);
• выпить чашку горячего сладкого чая «Каркаде» или крепкого кофе;
• при необходимости врач может назначить курс стимуляторов ЦНС на основе элеутерококка или лимонника китайского.

Для устранения болей в затылке на фоне гипотонии показаны физические упражнения низкой интенсивности: кардио, плавание, легкая аэробика.

Повышенное ВЧД лечится таблетками, инъекциями, физиотерапией, диетой и ЛФК. Рекомендуются сосудорасширяющие препараты, диуретики («Лазикс», «Фуросемид»), успокоительные и анальгетики. В экстренных случаях может потребоваться операция.

Иногда затылочная боль возникает из-за невралгии. В этом случае можно принять болеутоляющее, например, «Нурофен» или «Пенталгин», а затем сделать согревающий компресс на затылок с тертым хреном или горчицей. Этот метод следует использовать только с разрешения врача и при уверенности в причине боли.

К какому врачу обратиться за помощью

Если у человека часто болит голова, ему следует обратиться к врачу. Начать стоит с консультации у участкового терапевта, который проведет первичный осмотр и выявит причины болевого синдрома и возможные симптомы заболевания.

Доктор проведет визуальное и тактильное обследование, измерит артериальное давление и сделает выводы о характере боли, ритмичности и интенсивности ощущений в затылочной области. При необходимости он направит пациента к специалисту.

Обычно терапевт направляет больного к неврологу или кардиологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация травматолога, вертебролога или онколога.

Дополнительно могут быть назначены следующие исследования:

1. МРТ шейных позвонков и тканей мозга;
2. систематические измерения артериального давления и частоты пульса в течение определенного времени;
3. рентген шейных позвонков;
4. измерение внутричерепного давления с помощью люмбальной пункции;
5. УЗИ сосудов шейного отдела и структур мозга;
6. общий и клинический анализ крови, анализ мочи.

Схема лечения назначается профильным специалистом с учетом анамнеза пациента и результатов обследования.

Важно понимать, что давление в затылке не всегда связано с артериальной гипертензией. Подобные симптомы могут возникать при различных хронических заболеваниях.

Профилактика скачков давления

Специалисты отмечают, что для профилактики затылочной головной боли важно поддерживать нормальное кровообращение в области головы, шеи и плеч. Необходимо избегать отравления никотином и алкоголем.

Рекомендации:

• Выполняйте ежедневную утреннюю зарядку и разминку мышц плечевого пояса в течение дня.
• Сбалансируйте питание, включая свежие листовые овощи, и пейте достаточно воды.
• Чередуйте отдых и физическую нагрузку.

Чтобы избежать затылочных головных болей гипертонического характера, используйте высокие подушки для сна и проводите массаж воротниковой зоны. Избегайте пищи, богатой жирами.

Профилактика головных болей при гипотонии включает физические упражнения низкой интенсивности.

Полезны кардио нагрузки, плавание, легкая аэробика, легкий бег и утренняя гимнастика.

В современном мире множество стрессовых ситуаций могут негативно влиять на нервную систему, что приводит к изменениям в работе органов. Это может повысить колебательную подвижность сосудов и изменить интенсивность мозгового кровообращения.

Изменения кровяного давления, как повышение, так и понижение, а также снижение скорости циркуляции крови могут вызывать головную боль, ухудшая здоровье и качество жизни.

Зная признаки затылочных болей и методы профилактики, можно избежать осложнений, а иногда и предотвратить инвалидность или смерть от инфаркта.

Важно помнить, что при острых и регулярных болях в затылке следует обратиться к врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи: Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник

Головная боль может свидетельствовать о проблемах со здоровьем и варьироваться по интенсивности и локализации, особенно если связана с сердечно-сосудистой системой.

При каком давлении возникает затылочная боль? Этот симптом может указывать как на высокое, так и на низкое давление.

Определив причину болезненных ощущений, можно понять, какие меры следует предпринять.

Причины появления боли в затылке

Болезненные ощущения в затылке могут возникать по различным причинам:

• Воспаление в шейном отделе позвоночника, например, остеохондроз.
• Зажатие затылочного нерва.
• Повышенное давление.
• Спазмы сосудов головного мозга.

Все эти факторы могут вызывать боль в затылке, особенно во время обострений.

Иногда дискомфорт связан с неправильно подобранными очками.

Разные причины могут постепенно приводить к болезненным ощущениям в затылке, но большинство из них проходят быстро.

Определить точную причину неприятных симптомов можно только после обследования.

Боль из-за повышения давления

При увеличении нагрузки на сердечно-сосудистую систему может повышаться внутричерепное или артериальное давление. Боль в голове может усиливаться при определенных движениях, таких как наклоны вперед или резкие повороты головы. Это связано с раздражением нервных волокон, соединенных с кровеносными сосудами.

Если головные боли возникают по утрам, необходимо обратиться к врачу.

Пульсация в висках часто свидетельствует о повышенном давлении. Дополнительно могут наблюдаться:

• головокружение;
• боли в затылке и висках;
• онемение в руках и ногах;
• шум в ушах.

Резкое повышение давления на 40 единиц и более может привести к гипертоническому кризу или инсульту.

Симптомы повышения давления включают продолжительные боли, усиливающиеся при наклонах головы вперед, а также тошноту, рвоту и сбой сердечного ритма. Боли могут становиться невыносимыми при резких движениях, кашле и шуме.

Устранить неприятные симптомы можно с помощью медикаментов, которые помогают снизить или нормализовать давление. При частом повышении давления следует проконсультироваться с врачом для назначения постоянного лечения.

Важно чередовать физическую и эмоциональную нагрузку с отдыхом. Рекомендуется отказаться от продуктов, способствующих повышению уровня холестерина.

Также полезно проводить несколько часов на свежем воздухе. В период нехватки солнечного света стоит пополнять организм необходимыми микроэлементами, употребляя свежие фрукты и овощи.

Необходимо нормализовать вес и избегать стрессов.

Профилактические меры

• При повышении давления важно снизить риск инсульта. Для этого рекомендуется усилить кровоток в ногах, что можно сделать с помощью ванночек для ног с добавлением горчицы.
• Массаж шейно-воротниковой области.
• Контрастный душ.

Эффективным методом также является рефлексотерапия. Найдите ямку на соединении затылка с шейным позвонком (атлантом) и надавите на нее на 10 секунд, удерживая палец на этой точке.

Болезненные ощущения при пониженном давлении

Многие, испытывая боль в затылке, считают, что причина в гипертонии. Но при каком давлении возникает это неприятное ощущение?

Постоянная усталость, стресс, гормональные сбои и последствия инфекционных заболеваний могут привести к резкому понижению давления.

Гипотония вызывает изменения в организме, что приводит к болям в затылке или височной области. Обычно они тупые и могут длиться долго. Приступы усиливаются при резком повороте головы.

Сопутствующие симптомы:

• Тошнота.
• Невозможность сосредоточиться на лицах и предметах.
• Головокружение.
• Недостаток кислорода.

В крайних случаях понижение давления может привести к обмороку.

Нормализовать давление можно с помощью специальных лекарств. Также помогают горячий крепкий кофе или плитка шоколада.

Для устранения болей при пониженном давлении важен полноценный отдых. Рекомендуется делать массаж шейно-воротниковой зоны.

У подростков понижение давления часто связано с повышенной нагрузкой и стрессами. Для них источником стресса могут быть проблемы в учебе или конфликты с друзьями.

Боли в затылке при гипотонии можно снять обезболивающими. Если симптомы повторяются часто, стоит обратиться к врачу.

Причиной может быть вегето-сосудистая дистония, которая проявляется тошнотой, головокружением и частыми перепадами давления в течение дня. У людей с этим заболеванием также может наблюдаться повышение температуры до 37 градусов.

Боли в затылке и внутричерепное давление

При повышении внутричерепного давления возникают головные боли, связанные с избытком ликворной жидкости. Это может приводить к приступам мигрени, которые усугубляются резкими движениями, шумом или ярким светом.

Дополнительно могут проявляться такие симптомы, как сбой сердечного ритма, тошнота и ощущение тяжести в голове. В большинстве случаев повышенное внутричерепное давление связано с опасными для жизни заболеваниями, такими как геморрагический инсульт, интоксикация, гипоксия головного мозга, менингит и серьезные травмы.

Определить, какая именно патология вызвала симптомы, можно только после медицинского обследования. Лечение должно проводиться под контролем специалиста.

Для профилактики головной боли в затылочной части рекомендуется проводить сеансы профессионального массажа раз в квартал. В целом, для поддержания здоровья полезно заниматься спортом и укреплять организм с помощью закаливания.

Разновидности головной боли

В зависимости от местоположения выделяют головные боли: в затылке, области глаз и лба, а также в висках.

Боль может быть тупой, пульсирующей или ноющей. Приступы бывают кратковременными или длительными. Какие из них наиболее опасны?

Приступообразные и интенсивные боли могут указывать на внутричерепное кровоизлияние или гипертонический криз.

Мигрени чаще возникают с одной стороны и могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Болезненные ощущения после употребления алкоголя обычно локализуются в передней части головы, но могут затрагивать и затылок. Это связано с тем, что алкоголь сначала резко расширяет сосуды, а затем сужает их, что вызывает дискомфорт, тошноту и рвоту.

Особенно это опасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Лечение, если болит голова

Лечение боли в затылке зависит от уровня артериального давления. Важно сначала пройти обследование.

При пониженном давлении рекомендуется усилить кровоток в голове. Врач может назначить препараты с кофеином. Также полезно пить кофе или энергетические напитки, но в умеренных количествах, чтобы избежать побочных эффектов.

При гипертонии следует использовать препараты для снятия спазмов. После их приема лучше лечь и отдохнуть, что поможет восстановить силы.

Если есть риск гипертонического криза или инсульта, нужно отвести давление от головы к ногам. В этом помогут горячие ванночки с горчицей или прогревание икр ног с помощью грелки.

Лучше всего не просто устранять симптомы головной боли, а заниматься профилактикой. Полезны прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

Полезное видео