Давящая боль в висках может возникать в любое время суток. Обычно она имеет слабую или среднюю интенсивность и не всегда свидетельствует о серьезных заболеваниях. Однако при систематическом появлении такой боли необходима диагностика. Существует множество эффективных способов борьбы с физиологическими дискомфортами. Если они не помогают, не стоит сразу прибегать к медикаментам. Лучше обратиться к неврологу, который выяснит причины состояния и подберет подходящую терапию. Не откладывайте визит к врачу, если боль в висках сопровождается тревожными симптомами.

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В большинстве случаев напряжение и боль в висках возникают из-за нарушения мозгового кровообращения.

Независимо от заболевания, вызвавшего это состояние, механизм его развития одинаков: повышенное давление крови на кавернозные синусы раздражает рецепторы, что приводит к болевому синдрому.

Болят виски – каковы причины

Провокаторы височной цефалгии не всегда связаны с состоянием головы. Давящие ощущения могут возникать на начальной стадии простуды, при отравлении ядовитыми парами или солями тяжелых металлов. Часто этот симптом имеет физиологическое, а не патологическое происхождение.

Факторы, вызывающие головную боль и давление в висках:

• Стресс – эмоциональные перегрузки и шоковые ситуации приводят к спазму сосудов и гипоксии мозга. Анальгетики неэффективны; лучше использовать методы релаксации или натуральные седативные средства.
• Физические перегрузки – чрезмерные нагрузки в спорте могут вызвать боль в висках из-за анатомических особенностей. Корректировка тренировок поможет избавиться от неприятных ощущений.
• Употребление алкоголя – даже в небольших количествах спиртные напитки могут вызывать токсические реакции и изменение тонуса сосудов. Височная цефалгия может возникнуть как при злоупотреблении, так и после однократного приема алкоголя.
• Курение – вызывает сосудистый спазм и повышение артериального давления. У заядлых курильщиков боль может охватывать всю черепную коробку. Если отказаться от курения невозможно, следует соблюдать правила курения.
• Изменение гормонального фона – женщины могут испытывать дискомфорт в висках во время климакса, менопаузы, беременности или менструации. Обычно такие ощущения слабо выражены и поддаются лечению народными средствами.
• Смена климатических условий – резкая реакция на погоду может указывать на сниженные функции сосудов. Если лечение не требуется, стоит заняться общим укреплением организма.
• Особенности питания – жирная и жареная пища могут привести к атеросклерозу, а злоупотребление солеными блюдами – к гипертонии. Полуфабрикаты и фаст-фуд способствуют накоплению химических добавок, вызывающих головную боль.
• Перенапряжение глаз – длительная работа за компьютером или чтение могут вызвать перенапряжение глазных мышц, что приводит к снижению остроты зрения и давлению в висках.
• Несоблюдение режима дня – височная цефалгия часто является признаком недосыпа или переизбытка сна. Коррекция распорядка поможет избавиться от дискомфорта.

Когда физиологические причины исключены, стоит обратиться к терапевту. Регулярная головная боль может указывать на патологические состояния, представляющие угрозу для здоровья. Не откладывайте визит к врачу, если боль сопровождается другими тревожными симптомами.

Гипертоническая болезнь

Вторичная артериальная гипертензия возникает из-за основного заболевания, тогда как эссенциальная гипертензия часто приводит к давящей головной боли в висках у людей старше сорока лет.

Это заболевание является частой причиной сердечно-сосудистых катастроф, таких как инфаркты головного мозга, вызванные повышенным артериальным давлением. В этом случае болевой синдром служит «сторожевым псом», сигнализируя пациенту о необходимости срочных мер.

Мигрень

В большинстве случаев это заболевание вызывает приступообразную боль в висках из-за сжатия кровеносных сосудов. Обычно оно проявляется у людей среднего возраста, что приводит к временной нетрудоспособности.

Таким образом, это заболевание представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему. После приступа мигрени у некоторых пациентов могут возникать стойкие нарушения кровообращения, что приводит к длительной и интенсивной боли в висках.

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена, связывается с особенностями конституции человека. Головная боль в висках имеет давящий характер и сопровождается различными нарушениями: головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением и даже потерей сознания.

Чаще всего это заболевание вызывает боль в височной области у детей и подростков, особенно у девочек в переходном возрасте. Метеозависимые люди также часто страдают от этого недуга. Если у них возникает давление в висках, это может быть связано с раздражением рецепторов кавернозного синуса.

Транзиторные причины

Напряжение и головная боль в висках могут возникнуть однократно, например, после стресса или употребления крепкого кофе, чая или энергетиков. Ноющая боль в височной области также может быть следствием недостатка сна.

Эти явления физиологичны, так как активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Если виски сильно болят, это не всегда указывает на хроническое заболевание.

Рекомендация: при боли в области виска лучше сразу принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, нимесулид или мовалис. Не стоит терпеть головную боль.

Кроме нарушения кровообращения, причиной головной боли могут быть патологии периферических нервов, отвечающих за иннервацию височной области. Боль может возникать из-за сдавления сосудов, что сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), ощущением жара или холода, а также болями в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и ощущается сильное давление, необходимо предпринять несколько шагов для диагностики, как самостоятельно, так и с помощью специалистов:

1. Измерьте артериальное давление. Важно знать свое «рабочее» давление — те показатели, при которых вы чувствуете себя комфортно. Для одного человека давление 140/80 может быть нормой, а для гипотоника это может привести к потере сознания. Поэтому подход должен быть индивидуальным, несмотря на общие рекомендации. Частые и сильные боли в висках могут быть следствием неправильно назначенного лечения.

2. Проанализируйте обстоятельства, предшествующие появлению боли. Определите, что могло вызвать головную боль и давление в висках. Часто причиной является недосып. Анализ анамнеза помогает выявить основное заболевание, лежащее в основе состояния.

3. Если не удается выявить объективные факторы, вызывающие сильную боль, необходимо провести углубленное обследование: электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов головы, МРТ и другие исследования.

Пациент должен быть осмотрен невропатологом, терапевтом и кардиологом, так как текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению.

На основе полученных данных будет установлен окончательный диагноз, и будет разработан план лечения и терапия для неотложной помощи.

Совет: Для выяснения причин болей в висках полезно изучить семейный анамнез и сравнить свои симптомы с заболеваниями, которыми страдают близкие родственники.

Болят виски – что же делать

Если неприятные ощущения в области висков возникают разово и имеют слабую или среднюю степень выраженности, можно попробовать справиться с ними самостоятельно. Часто достаточно погулять на свежем воздухе, выпить чашку ромашкового чая, сделать массаж висков или втереть в них каплю ментолового масла. Если боль сохраняется, можно принять «Ибупрофен», «Парацетамол» или «Цитрамон».

Больше о терапии височной боли вы узнаете здесь.

В других случаях лечение зависит от причин головной боли:

• Гипертония – диета, прием гипотензивных средств, выведение лишней жидкости, восстановление проходимости сосудов, улучшение кровообращения в головном мозге.
• Мигрень – купирование болевого синдрома с помощью НПВС, анальгетиков, триптанов или эрготаминов.
• Нейроциркуляторная дистония – прием натуральных успокоительных или легких транквилизаторов при низкой эффективности.
• Транзиторные причины – устранение раздражителя и купирование боли любыми доступными медикаментами.

После устранения неприятных ощущений важно подобрать метод профилактики височной цефалгии, чтобы предотвратить повторные приступы.

Коррекция образа жизни

Для избавления от головной боли коррекция образа жизни так же важна, как и соблюдение назначенного лечения. Все меры направлены на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей артериальное давление, и нормализацию мозгового кровообращения:

1. Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека настроены на дневную активность. Работники ночных смен подвержены риску хронической головной боли. Необходимо спать не менее 7 часов, чтобы организм мог восстановиться.
2. Отказ от вредных привычек. Курение разрушает сосуды, негативно влияя на мозговое кровообращение и увеличивая частоту головных болей, а также риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Нормализация эмоционального фона. Избегайте стресса и чрезмерного нервного напряжения. Старайтесь не волноваться, чтобы головная боль не беспокоила вас.

Болят виски — каковы причины?

Причинами возникновения патогенетического дисбаланса могут быть различные состояния:

Болят виски — что же делать?

Терапия давящей боли в висках зависит от причины, вызвавшей это состояние. Например, лечение артериальной гипертензии и мигрени существенно различается, и эффективные меры в одном случае не помогут в другом.

Единственными препаратами, которые можно использовать в любых ситуациях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и другие). Важно купировать боль сразу, а не дожидаться ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как в случае с другими заболеваниями. Остальные группы препаратов рекомендуется применять выборочно.

Головная боль в висках | Причина и лечение

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, необходимо принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуются следующие средства:

• Каптопресс (каптоприл) — одна таблетка однократно. После приема нужно присесть и отдохнуть, а через 20 минут измерить уровень артериального давления. Обычно препарат начинает действовать через полчаса, и головная боль проходит. Важно не принимать другой антигипертензивный препарат в течение нескольких минут после каптопресса, так как это может привести к слишком сильному снижению давления.

• Магния сульфат 25% — внутримышечное введение этого препарата достаточно для купирования гипертонического криза. Это средство экстренной помощи.

• Нифедипин — 5 капель препарата на 50 г воды поможет снизить давление.

Все перечисленные методы являются неотложными мерами для облегчения боли в висках при гипертоническом кризе. Чтобы минимизировать вероятность повторения таких ситуаций, необходимо пройти плановое лечение, которое лучше всего подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же препараты, но с добавлением антимигренозных средств. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев.

Ключевой особенностью лечения мигрени является распознавание приступа на стадии предвестников, или ауры. Это состояние представляет наибольшую опасность. При появлении первых признаков (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо принимать антимигренозные препараты. Это значительно увеличивает вероятность предотвращения приступа.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно подобрать этиотропный препарат, так как истинные причины состояния до сих пор не выяснены. В качестве симптоматической терапии рекомендуется использовать НПВС в сочетании с барбитуратами. Валокордин в дозировке 5 капель на 50 г воды хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

Повышенное давление не единственная причина головной боли и сжатия сосудов. У многих людей с метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В таком случае поможет знакомый всем цитрамон, содержащий кофеин, который повышает уровень артериального давления.

Совет: Перед тем как устранять головную боль в висках, обязательно измерьте артериальное давление. Убедитесь, что у вас гипертония, а не пониженное давление, прежде чем подбирать адекватное лечение.

Выводы

Боль в висках различного характера является симптомом множества заболеваний. Устранение этого симптома зависит от причин его возникновения. Коррекция образа жизни играет не меньшую роль, чем медикаментозное лечение.