Многие люди жалуются на боль в висках, которая может быть давящей или приступообразной (что встречается реже).

Возникает вопрос: что вызывает эту боль и как с ней справиться? Она не только вызывает дискомфорт, но и снижает трудоспособность.

Какие диагностические мероприятия нужно пройти, чтобы выяснить первопричину боли в висках?

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В большинстве случаев напряжение и боль в висках возникают из-за нарушения мозгового кровообращения.

Независимо от заболевания, вызвавшего это состояние, механизм его развития одинаков: повышенное давление крови на кавернозные синусы раздражает рецепторы, что приводит к болевому синдрому.

Болят виски — каковы причины?

Причинами возникновения патогенетического дисбаланса могут быть различные состояния:

Гипертоническая болезнь

Вторичная артериальная гипертензия возникает из-за основного заболевания, тогда как эссенциальная гипертензия чаще всего приводит к давящей головной боли в висках у людей старше сорока лет.

Это заболевание является основной причиной сердечно-сосудистых катастроф, таких как инфаркты головного мозга, вызванные повышенным артериальным давлением. В этом случае болевой синдром служит «сторожевым псом», сигнализируя пациенту о необходимости срочных мер.

Мигрень

В большинстве случаев это заболевание вызывает приступообразную боль в висках из-за сжатия кровеносных сосудов. Обычно оно проявляется у людей среднего возраста и может приводить к временной нетрудоспособности.

Таким образом, это заболевание представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему. После приступа мигрени у некоторых пациентов могут возникать стойкие нарушения кровообращения, что приводит к длительной боли в висках.

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена, связывается с особенностями конституции человека. Головная боль в висках имеет давящий характер и сопровождается различными нарушениями: головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением и даже потерей сознания.

Чаще всего это заболевание вызывает боли в височной области у детей и подростков, особенно у девочек в переходном возрасте. Метеозависимые люди также часто страдают от этого недуга. Если у них возникает давление в висках, это может быть связано с раздражением рецепторов кавернозного синуса.

Транзиторные причины

Напряжение и головная боль в висках могут возникать однократно, например, после стресса или употребления крепкого кофе, чая или энергетиков. Ноющая боль в височной области также может быть следствием недостатка сна.

Эти явления физиологичны, так как активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Если виски сильно болят, это не всегда указывает на хроническое заболевание.

Рекомендация: при боли в области виска лучше сразу принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, нимесулид или мовалис. Не стоит терпеть головную боль.

Кроме нарушения кровообращения, причиной головной боли могут быть патологии периферических нервов, отвечающих за иннервацию височной области. Боль может возникать из-за сжатия сосудов, что сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), ощущением жара или холода, а также болями в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и ощущается сильное давление, необходимо предпринять несколько шагов для диагностики, как самостоятельно, так и с помощью специалистов:

1. Измерьте артериальное давление. Важно знать свое «рабочее артериальное давление» — значения, при которых вы чувствуете себя нормально. Для одного человека давление 140/80 может быть незначительным, а для гипотоника это может привести к потере сознания. Поэтому подход должен быть индивидуальным, несмотря на общие рекомендации. Частые и сильные боли в висках могут быть следствием неправильно назначенного лечения.

2. Проанализируйте обстоятельства, предшествующие появлению боли. Определите, что могло вызвать головную боль и давление в висках. Часто причиной является недосып. Анализ анамнеза может помочь выявить основное заболевание, лежащее в основе состояния.

3. Если не удается выявить объективные факторы, вызывающие сильную боль, необходимо провести углубленное обследование — электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов головы, МРТ и другие исследования.

Обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, терапевтом и кардиологом. Текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению.

На основе полученных данных будет установлен окончательный диагноз, и будет разработан план лечения, включая неотложную помощь.

Совет: Для выяснения причин болей в висках полезно изучить семейный анамнез — сравните свои симптомы с заболеваниями, которыми страдают близкие родственники.

Болят виски — что же делать?

Причина давящей боли в висках определяет подход к терапии. Лечение артериальной гипертензии и мигрени, например, существенно различается, и эффективные меры в одном случае не помогут в другом.

Единственными препаратами, которые можно использовать в любых ситуациях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и другие). Важно купировать боль сразу, а не ждать ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как в случае с другими заболеваниями. Остальные группы препаратов рекомендуется применять выборочно.

https://youtube.com/watch?v=PGq-C8yGKBo

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, необходимо принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуются следующие средства:

• Каптопресс (каптоприл) — одна таблетка однократно. После приема следует присесть и отдохнуть, а через 20 минут измерить уровень артериального давления. Обычно препарат начинает действовать через полчаса, и головная боль проходит. Важно не принимать другие препараты для снижения давления в течение нескольких минут после каптопресса, чтобы избежать слишком сильного снижения давления.

• Магния сульфат 25% — внутримышечное введение этого препарата достаточно для купирования гипертонического криза. Это средство экстренной помощи.

• Нифедипин — 5 капель препарата на 50 г воды поможет снизить давление.

Все перечисленные методы являются неотложными мерами для облегчения боли в висках при гипертоническом кризе. Однако для снижения вероятности повторения таких ситуаций в будущем необходимо плановое лечение, которое лучше всего подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же препараты, но с добавлением антимигренозных средств. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев.

Ключевой особенностью лечения боли в висках при мигрени является распознавание приступа на стадии предвестников — ауры. Это состояние представляет наибольшую опасность. При первых признаках (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо принимать антимигренозные препараты. Это значительно увеличивает вероятность предотвращения приступа.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно подобрать этиотропный препарат, так как истинные причины состояния до сих пор не выяснены. В качестве симптоматической терапии рекомендуется использовать НПВС в сочетании с барбитуратами. Валокордин в дозировке 5 капель на 50 г воды эффективно помогает.

Гипотония и боль в висках

Повышенное давление не единственная причина головной боли и сжатия сосудов. У многих людей с метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В таком случае поможет знакомый всем цитрамон, содержащий кофеин, который повышает уровень артериального давления.

Совет: Перед тем как устранять головную боль в висках, обязательно измерьте артериальное давление. Убедитесь, что у вас гипертония, а не пониженное давление, чтобы правильно подобрать терапию.

Коррекция образа жизни

Чтобы избавиться от головной боли, коррекция образа жизни так же важна, как и соблюдение назначенного лечения. Все меры направлены на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей артериальное давление, и нормализацию мозгового кровообращения:

1. Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека настроены на дневную активность. Поэтому работники ночных смен чаще страдают от хронической головной боли. Необходимо спать не менее 7 часов, чтобы организм мог полностью восстановиться.
2. Отказ от вредных привычек. Курение разрушает сосуды, негативно влияя на мозговое кровообращение, что приводит к частым головным болям и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Нормализация эмоционального фона. Избегайте стрессов и чрезмерного нервного напряжения. Старайтесь не волноваться, и головная боль будет беспокоить вас реже.

Выводы

Боль в висках различного характера может быть симптомом множества заболеваний. Устранение этого симптома зависит от причин его возникновения. Коррекция образа жизни играет не меньшую роль, чем медикаментозное лечение.

Воспаление височной артерии

Симптомы:

1. Внезапная, пульсирующая боль, локализующаяся в висках и затылке.

2. Боль усиливается при жевании и движении челюсти или головы, например, при расчёсывании; в висках ощущается сильное давление.

3. Покраснение и заметная жёсткая полоса на висках в области уха.

4. Боль в глазах, двойное зрение и временная или длительная слепота одного или обоих глаз.

5. Возможны высокая температура, потеря веса и общая слабость.

6. Иногда возникает головокружение.

Группы риска

В возрастной группе старше 50 лет воспаление височной артерии встречается примерно у 1 человека из 1000. Это заболевание чаще поражает женщин, чем мужчин. У молодых людей оно встречается относительно редко.

Протекание заболевания

Воспаление затрагивает одну или несколько артерий в висках, чаще всего — главную височную артерию. Причины заболевания неизвестны, но предполагаются наследственные факторы, вирусное происхождение или иммунные дефекты. Часто недуг сопровождает ревматическую полимиалгию, характеризующуюся утренним недомоганием и жесткостью мышц и суставов.

Симптомы могут возникать внезапно или развиваться постепенно. В некоторых случаях воспаление затрагивает лишь небольшую часть артерии, в других — влияет на аорту, сердце и сонные артерии. Боль возникает из-за воспаления стенок сосудов, что приводит к их сужению, ишемии и недостатку кислорода.

Иногда наблюдается спонтанное улучшение, но возможно и ухудшение состояния: прерывание кровотока к зрительному нерву может привести к слепоте.

Что делать при воспалении височной артерии?

При сильной головной боли или головокружении, а также давлении в висках могут помочь холодные компрессы на лоб. Будьте осторожны при расчёсывании и чистке зубов, так как эти действия могут вызвать боль.

Лечение

Основным средством лечения являются кортикостероиды. Врач обычно начинает терапию с суточной дозы Преднизолона 40-60 мг, разделенной на 2-4 приема. Если симптомы (сильная головная боль, давление в висках) уменьшаются (обычно в течение нескольких недель), можно переходить на прием лекарства только утром.

С стабилизацией состояния доза постепенно снижается. Цель терапии — полностью освободить пациента от кортикостероидов, чтобы избежать рецидива заболевания.

Лечение обычно продолжается 1-2 года, иногда дольше. Преднизолон и другие кортикостероиды могут вызывать побочные эффекты, такие как увеличение веса, уменьшение костной ткани, высокое кровяное давление, кровоподтеки, катаракту и колебания настроения.

Профилактика

Профилактические меры пока неизвестны.

Внимание!

При головной боли, сжатии висков и нарушениях зрения необходимо действовать! Рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту. Особенно важно обратить внимание на офтальмологические симптомы при воспалении височной артерии. Если появилось двойное или затуманенное зрение, немедленно посетите врача. Задержка в лечении может привести к постоянной слепоте.

Тиннитус и головные боли в висках

Сдавливает виски, болит голова и шумит в ушах – есть ли связь?

Тиннитус (шум в ушах) часто сопровождается головной болью, особенно в области висков. Обычно обе проблемы имеют общую причину — стресс. Однако, если шум в ушах связан с временной головной болью, исходящей от височной кости, необходимо более детально рассмотреть эту ситуацию. Височная кость имеет сложные анатомические структуры и располагается над ухом, что напрямую связано со слухом.

Почему возникает тиннитус с головной болью в висках, и что с этим делать?

Фактор №1 – стресс

Стресс часто вызывает звон в ушах и головную боль, особенно в височной области. Боль не настолько сильная, чтобы мешать повседневной деятельности, но приносит дискомфорт.

Люди, чья работа связана с постоянными телефонными разговорами, подвержены высокому уровню стресса и тревоги. Они наиболее уязвимы к развитию тиннитуса.

Медикаменты и седативные средства могут облегчить симптомы, но имеют множество побочных эффектов.

Фактор №2 – бессонница

Некоторые исследования указывают на недостаток сна как на фактор, способствующий развитию тиннитуса. Люди, часто путешествующие по работе и сталкивающиеся с изменением часовых поясов, более подвержены этому заболеванию. Работники колл-центров, которые регулярно недосыпают из-за сменного графика, также часто жалуются на шум в ушах, давление в висках и головные боли.

При физическом дискомфорте, вызванном этими причинами, не всегда требуется медикаментозное лечение. Облегчение наступит после отдыха, продолжительностью не менее 7 часов.

Фактор № 3 – субарахноидальное кровоизлияние

Речь идёт о кровотечении в пространство между мозгом, которое может возникнуть спонтанно из-за лопнувшей церебральной аневризмы или тяжёлой черепно-мозговой травмы. Такие случаи редки и составляют примерно 1 из 15 000 случаев тиннитуса.

Фактор № 4 – спинномозговая пункция

Спинномозговая (люмбарная) пункция — это процедура, при которой из организма извлекается спинномозговая жидкость с помощью иглы. После неё может возникнуть сильная головная боль, которая длится до 12 часов. Эти боли могут быть настолько интенсивными, что затрудняют выполнение повседневных дел.

Тиннитус, головная боль и давление в висках: вторичные факторы

В отличие от ранних утверждений, связывавших неприятные эпизоды тиннитуса исключительно со стрессом, сейчас известно, что за звон в ушах могут отвечать височно-нижнечелюстные расстройства (ВНР).

Головная боль и звон в ушах являются симптомами, а не самостоятельными расстройствами. Поэтому лечение этих симптомов будет наиболее эффективным, если начать терапию с устранения ВНР.

Височно-нижнечелюстной сустав расположен близко к уху, и существует несколько механизмов, вызывающих симптомы. Например, нервные мышцы, связанные с ухом, начинаются в области пересечения нервов, обслуживающих жевательные мышцы. Из-за этого небольшие расстройства могут приводить к изменениям в мышцах, связанных с ухом.

Некоторые ототоксические препараты, такие как антибиотики (аминогликозиды, ванкомицин, эритромицин), хинин и химиотерапевтические средства, могут вызывать шум в ушах и головные боли в висках у пожилых людей. Токсины в этих лекарствах раздражают височную часть черепа, что приводит к боли и дискомфорту.

Головная боль в висках — одна из самых частых жалоб, с которыми обращаются к невропатологам. Почему возникает давление в висках и болит голова? Каковы причины этого явления? Существует ли оптимальное лечение? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Болит голова и давит на виски — причины

80 % пациентов невропатолога жалуются на головную боль и давление в висках. Какие могут быть причины этих симптомов?

• Наиболее распространенной причиной является мигрень — головная боль, охватывающая одну половину головы, включая висок. Это заболевание описано с древних времен, но его точная этиология до сих пор не установлена. Скорее всего, мигрень возникает из-за нарушения тонуса сосудов головного мозга у мужчин и женщин. Тяжелые приступы могут длиться несколько дней и сопровождаются тошнотой, рвотой, появлением «мушек» перед глазами, светобоязнью и повышенной чувствительностью к запахам и вкусам.

• Давящая головная боль в висках может возникать при отравлениях, включая интоксикацию после обильного употребления алкоголя. Обычно она сопровождается расстройством желудка, диареей, тошнотой, рвотой, ознобом и повышением температуры. Также давящая боль может быть признаком отравления угарным газом. Если у вас печное отопление и вы просыпаетесь с головной болью, обратите на это внимание.

• У женщин такая головная боль может быть связана с менструальным циклом или гормональными изменениями, например, во время менопаузы. Хорошая новость: если вы страдали от периодических головных болей, с наступлением климакса они могут стать реже или исчезнуть.

• Частые головные боли и давление в висках могут указывать на феохромоцитому — заболевание, при котором надпочечники вырабатывают избыток адреналина. Это приводит к повышению артериального давления, излишней потливости и давящей боли. Приступ может длиться от нескольких минут до нескольких часов, поэтому стоит проверить кровяное давление при возникновении боли.

• Давящая боль в висках может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении или внутричерепной гипертензии. Она усиливается в положении лежа, поэтому врачи рекомендуют спать в полусидячем положении. Внутричерепная гипертензия также может сопровождаться шумами в голове.

• Напротив, пониженное внутричерепное давление, или внутричерепная гипотензия, также может вызывать давящую боль в висках. Эта патология часто сопровождается шумом или жужжанием в ушах и снижением слуха.

• Жалобы на боль в висках могут свидетельствовать о проблемах с височно-нижнечелюстным суставом. При этой патологии могут болеть не только виски, но и затылок, а иногда боль отдает в верхнюю часть спины. Если сустав смещен, боль может ощущаться в лбу, висках и шее. Интенсивность боли может быть настолько высокой, что врачи ставят диагноз «мигрень» или подозревают проблемы с головным мозгом.

• У некоторых людей пульсирующая давящая боль в висках возникает при голодании, особенно во время строгих религиозных постов, когда человек не ест более суток.

Что делать, если болит голова и давит на виски

Чтобы облегчить боль, попробуйте массировать виски указательными пальцами. Найдите болезненные точки и нажмите на них от 6 до 12 раз. Обычно это помогает значительно уменьшить боль. Если она вернется, повторите процедуру. Лучше всего делать это в спокойной обстановке: прилечь, приглушить свет и закрыть глаза.

Головная боль в висках может возникать из-за длительной работы за компьютером. Это сигнал о том, что вашим глазам нужен отдых.

Иногда помогает пара чашек крепкого кофе с сахаром или свежезаваренный чай. Однако не переусердствуйте: кофеин и танин в больших количествах могут вызывать головную боль. Если позволяет погода и ваше самочувствие, выйдите на прогулку, подышите свежим воздухом и расслабьтесь. Ложитесь спать немного пораньше.

Народные рецепты если болит голова и давит на виски

• Если у вас болит не только висок, но и половина головы, это может быть мигрень. В таком случае народные целители рекомендуют горячую ванну для ног.
• Примите теплый душ и помассируйте голову струями воды.
• Холодный компресс на голову помогает при боли в висках. Используйте тяжелое полотенце, смоченное холодной водой, или заверните медицинский пузырь со льдом в полотенце и приложите к голове. Это особенно эффективно, если вы не можете заснуть от сильной боли.
• Если головная боль вызвана стрессом, расслабьтесь. Приготовьте настой из пустырника, чабреца и мяты в пропорции 2:1:2. Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка, дайте настояться час, процедите и принимайте по одной трети стакана за полчаса до еды.
• Для быстрого снятия давления на виски попробуйте разрезанный вдоль лист алоэ. Приложите его к виску на полчаса и постарайтесь полежать в темной, проветренной комнате.
• Настой корицы также помогает при боли в висках. Размешайте ½ чайной ложки корицы в 4 столовых ложках кипятка, добавьте сахар и дайте настояться 30 минут. Принимайте по 2 глотка каждый час или смочите ватные диски настоем и наложите их на виски.
• Какие лекарства принимать при головной боли

При головной боли многие сразу обращаются к аптечке за болеутоляющим. В качестве первой помощи подойдут нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Аспирин или Ибупрофен. Также эффективны Парацетамол и Цитрамон. Однако головная боль часто является симптомом другого заболевания. Некоторые лекарства имеют противопоказания или побочные эффекты, поэтому их следует принимать с осторожностью. Точную причину боли может определить только специалист.