Боли в спине чаще встречаются у взрослых, но игнорировать их у детей нельзя. Если ребенок жалуется на боль в спине, это сигнал для родителей. В этой статье мы расскажем о возможных причинах боли и о том, как с ней справиться.

Причины

У ребенка спина болит по определенной причине. Беспричинной боли в этой области не бывает. Причины можно разделить на несколько групп.

Первая группа — травмы, которые часто приводят к болям в спине. Также боли могут быть симптомом нарушений позвоночника, таких как сколиоз, кифоз или лордоз.

Вторая группа причин связана с осложнениями вирусных заболеваний. Грипп, ОРВИ и другие инфекции могут вызывать ревматизм. Кроме того, боли в спине могут быть связаны с заболеваниями, не относящимися к опорно-двигательной системе, например, с некоторыми болезнями почек, при которых болит низ спины.

Игнорировать жалобы ребенка на боли в спине нельзя. Указанные причины могут представлять серьезную опасность для его здоровья. Чем раньше будет выявлена причина болевого синдрома, тем выше вероятность эффективной помощи.

Рассмотрим несколько распространенных причин болей. Эта информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача для установления точного диагноза.

Неправильное распределение нагрузки на спину

Частая причина, по которой дети жалуются на ноющие боли в спине, — это неравномерное распределение нагрузки на мышцы. Это происходит из-за неудобных ранцев, перегруженных учебниками, а также неправильной организации рабочего места с недостаточным освещением и неподходящей высотой стула или стола.

Неправильная осанка и длительное сидение также способствуют неправильному распределению вертикальной нагрузки. Дети, предпочитающие компьютерные игры, чаще других жалуются на боли в спине.

Боли могут возникать у детей, спящих на мягком матрасе с большой подушкой. Во сне тело проваливается, и физиологические изгибы позвоночника принимают неправильное положение.

Постоянное напряжение мышц спины нарушает кровообращение, что приводит к болям. Ребенок может жаловаться на боль во второй половине дня, особенно в области лопаток и поясницы.

Исправить ситуацию можно следующим образом:

• Покажите ребенка детскому ортопеду, чтобы исключить сколиоз и другие изменения позвоночника.
• Купите реклинатор — «восьмерку» для поддержки осанки.
• Организуйте рабочее место с правильным освещением и подходящей высотой мебели.
• Замените рюкзак на ортопедический с жесткими вкладками и следите за его весом.
• Поменяйте матрас на жесткий ортопедический, а большую подушку — на маленькую и плотную или приучите ребенка спать без подушки.
• Ограничьте время за компьютером и запретите чтение в положении лежа.

Травмы

Дети часто падают, прыгают и бегают, поэтому боли в спине могут возникнуть после прыжков на батуте, падений с велосипеда или качелей, а также после физкультуры, связанной с прыжками или резкими поворотами.

Заподозрить травму можно по характеру боли. Ноющая и приглушенная боль может указывать на обычную травму, тогда как острая, сильная боль с «прострелами» свидетельствует о повреждении позвоночника. При травме отдельного позвонка может наблюдаться отечность, прикосновение к которой будет болезненным для ребенка. В некоторых случаях переломы позвонков могут протекать бессимптомно, и боль нарастает постепенно.

Травмы позвоночника могут сопровождаться головной болью, тошнотой, потерей сознания и нарушением координации. В таких случаях нельзя медлить. Если ребенок жалуется на боль в спине после физической активности, прыжков или падений, необходимо действовать незамедлительно. План действий:

• уложите ребенка на спину и максимально зафиксируйте его;
• вызовите «Скорую помощь» и дождитесь врачей;
• при сильной боли можно дать ребенку обезболивающее, но не в таблетках, так как глотательный рефлекс может быть нарушен; лучше сделать внутримышечный укол в верхнюю часть бедра спереди.

Для определения характера и степени травмы обязательно обратитесь к травматологу, хирургу или вертебрологу. «Скорая помощь» доставит ребенка в стационар, где специалисты выяснят причину боли и начнут лечение.

Не обязательно, что у ребенка будет перелом. Возможны ушибы и растяжения, но меры первой помощи должны быть такими, как описано выше, чтобы не навредить ребенку в случае перелома.

Воспалительные заболевания

Мышечные боли в спине часто возникают после ангины или гриппа. Ревматические боли появляются после острого периода заболевания, когда температура нормализуется. Ревматизм может сопровождаться новым повышением температуры.

Боли острые и болезненные. Их легко отличить от травматических, так как перед началом болевого синдрома не было физических нагрузок, падений или прыжков. Чаще всего болит область лопаток и шейный отдел.

Иногда развивается миозит — воспаление мышц, вызванное перенесенным заболеванием или переохлаждением, например, после сквозняка или долгого купания в холодной воде.

Порядок действий:

• Ребенок должен находиться в покое.
• Обеспечьте ему сухое тепло.
• Вызовите педиатра.
• Начните применять местные средства — мази и гели, назначенные врачом.
• После окончания острого периода можно заняться лечебной физкультурой, массажем и гимнастикой.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Жалобы на боль в спине у ребенка могут свидетельствовать о развитии сколиоза. На начальной стадии искривление позвоночника может не проявляться, но вскоре мышцы, пытаясь компенсировать нагрузку, начинают испытывать напряжение и не могут удерживать позвонки безболезненно.

Чаще всего с такими болями сталкиваются дети раннего школьного возраста и подростки от 10 до 16 лет. Болевые приступы могут повторяться с разной интенсивностью, усиливаясь или ослабевая. Особенно сильные боли возникают после долгой ходьбы, занятий физкультурой или продолжительного сидения, например, на уроке.

Другие симптомы включают повышенную утомляемость, головные боли, визуальное смещение лопаток, разную высоту плеч, сгорбленность и опущенные плечи.

Если у ребенка не было гриппа, ангины, он не падал и не ударялся спиной, стоит рассмотреть возможность развития сколиоза.

Родителям следует предпринять следующие шаги:

• Посетить хирурга-ортопеда или травматолога. Если в больнице есть вертебролог, можно обратиться и к нему.
• Сделать рентгеновские снимки спины и стоп, чтобы исключить плоскостопие как причину болей.
• Начать лечение по назначению врача: носить корсет или корректор осанки, посещать ЛФК, физиотерапию и массаж.
• Для сна выбрать твердую поверхность, например, жесткие «щиты», которые можно приобрести в ортопедическом салоне.
• Обеспечить правильную организацию рабочего места, выбрать рюкзак с широкими лямками и ортопедической спинкой.
• Ограничить время просмотра телевизора и игр за компьютером.
• Записать ребенка в секцию плавания, так как этот вид спорта поможет укрепить спину и достичь стойкого терапевтического эффекта.

Другие причины

Среди причин, вызывающих неприятные ощущения в спине у ребенка, можно выделить следующие:

• Заболевания почек: боли в поясничной области, нарушения мочеиспускания, боли при мочеиспускании, изменение цвета и количества мочи.
• Туберкулез: может болеть любая часть спины, сопровождается общим ухудшением самочувствия, длительной высокой температурой, не поддающейся лечению, и нарушениями дыхательной функции.
• Заболевания крови: лейкемия или серповидная анемия могут вызывать значительные мышечные боли в спине, а также бледность кожи, головокружение, обмороки, головные боли, нарушения аппетита и замедленное развитие.
• Опухоли и кисты: наличие новообразований может приводить к болям в спине, без дополнительных симптомов.

Если ортопед и травматолог не выявили у ребенка травм, нарушений осанки или проблем с позвоночником, стоит обратиться к педиатру для назначения анализов крови и мочи. При наличии отклонений в анализах рекомендуется консультация нефролога, детского онколога и гематолога.

Помните, что причина болей в спине всегда существует.

О здоровой спине у ребенка расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Источник

Жалобы на боли в спине у детей и подростков встречаются часто. Некоторые из них не представляют опасности и могут быть излечены, в то время как другие могут привести к серьезным последствиям.

Причина первая: физическая перегрузка

Частые боли в спине у детей могут возникать из-за чрезмерных физических нагрузок, например, во время спортивных тренировок. Это приводит к перенапряжению и растяжению мышц, особенно в пояснично-крестцовой области. Боль может усиливаться при поворотах или длительном нахождении в одной позе, но стихает в состоянии покоя. Важно регулировать физическую активность.

Дети, включая школьников, проводят много времени сидя за партой, компьютером или телевизором. Это приводит к напряжению мышц спины и болезненности из-за длительного пребывания в неудобной позе. Для улучшения ситуации необходимо переоснащение рабочего места и жесткое дозирование нагрузки. Боль может быть кратковременной или длительной, с различной интенсивностью.

Постоянная ноющая боль может свидетельствовать о нарушениях осанки. Важно следить за тем, как ребенок сидит и ходит. Если он сутулится или искривляет позвоночник, лечебная гимнастика и специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины. Мягкий матрас и высокая подушка также могут негативно сказаться на осанке.

Боли в спине часто наблюдаются у детей с избыточным весом, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Некоторые дети жалуются на боли в спине во время гриппа или менструации.

Миозит — это воспаление поперечно-полосатых мышц, возникающее из-за инфекции, интоксикации или травмы. Он может проявляться в любых мышцах, включая поясничные. Боли могут быть менее интенсивными, чем при люмбаго, но обычно ноющие. Мышцы могут быть уплотнены и болезненны при ощупывании. После травм или переохлаждения миозит может проявиться через 1-2 дня, вызывая сильную боль.

При миозите боли часто ассиметричны: одна сторона может болеть сильнее. Правильное лечение позволяет в 70% случаев избавиться от боли за 3-14 дней. Основное требование — полный покой, согревающие мази и противовоспалительные препараты. Эффективна новокаиновая блокада.

Среди опасных причин боли в спине — заболевания мочевыводящих путей, такие как мочекаменная болезнь. При почечной колике боль в спине сопровождается болезненным или частым мочеиспусканием и повышением температуры. Причиной может быть инфекция мочевыводящих путей, что проявляется изменением цвета мочи.

Почечная колика — это острые боли в пояснице, вызванные закупоркой мочевых путей. Риск заболевания выше у мальчиков, но оно может возникнуть и у девочек. Камни могут находиться в почках, мочеточниках или мочевом пузыре и мигрировать с током мочи.

Почечная колика может сопровождаться тошнотой, рвотой и затруднением отхождения газов. У детей характерна боль в области пупка, беспокойство и плач. Моча может стать розовой или красной при повреждении камнем стенки мочеточника.

Боль в пояснице, напоминающая почечную колику, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита или язвы. Характер боли при почечной колике — схваткообразный.

Для диагностики привлекаются специалисты: гинеколог, уролог, гематолог, онколог, педиатр и ортопед. УЗИ — первичный метод выявления мочекаменной болезни. Для качественной диагностики могут быть рекомендованы МРТ или КТ. Важно учитывать мнение лечащего врача о предпочтительном методе.

Иногда дети жалуются на боли в спине, и причины могут быть разнообразными — от усталости до серьезных заболеваний.

Самые частые причины боли.

Наиболее распространенной причиной болей в спине является сколиоз — искривление позвоночника. С этой проблемой сталкиваются многие школьники, которые испытывают большие нагрузки: тяжелые рюкзаки, длительное сидение на уроках и занятия дома.

Современные дети также подвержены влиянию технологий. Раньше они проводили время на улице, а теперь часто остаются дома с компьютерами и телевизорами. Это приводит к недостатку физической активности и проблемам со здоровьем. Длительное сидение создает нагрузку на позвоночник, что может вызвать боли и сутулость. Необходимы занятия лечебной физкультурой и массаж, а также эргономичное рабочее место.

Другие причины болей в спине включают травмы и растяжения мышц. Это может произойти из-за падений или неправильных тренировок. Боли могут проявиться не сразу, а через несколько дней после травмы.

Мягкие матрасы также могут способствовать болям в спине. Спина должна поддерживать физиологические изгибы, и слишком мягкий матрас может вызвать напряжение мышц.

Воспалительные процессы в почках или мочевом пузыре могут вызывать боли в пояснице. Если боли не связаны с физической активностью и усиливаются при постукивании, это может быть признаком проблем с почками. Необходимо сдать анализ мочи и пройти УЗИ.

У девушек в подростковом возрасте боли в спине могут быть связаны с менструацией или заболеваниями половых органов. В таких случаях требуется консультация гинеколога.

Воспалительно-дегенеративные поражения мышц и позвонков также могут вызывать боли. Если у ребенка возникают трудности с вставанием по утрам или боли отдают в ноги, это требует консультации ортопеда.

Более редкие варианты.

Существует множество причин для болей в спине, и некоторые из них встречаются редко. Недостаток кальция в организме может привести к рахиту или остеопорозу. Важно следить за питанием ребенка и обеспечивать достаточное количество кальция и витаминов.

Редко встречаются вирусные и микробные поражения позвоночника, которые могут вызывать серьезные симптомы. При гриппе могут возникать боли в мышцах и суставах, включая позвоночник.

Стресс также может вызывать боли в спине, отражая психологическое состояние. Боли могут быть проекцией заболеваний внутренних органов.

Что делать?

При болях в спине важно осмотреть ребенка на предмет травм. Если есть повреждения, необходимо приложить холод и обеспечить покой. При наличии красноты и повышения температуры следует обратиться к врачу.

Если боли не связаны с внутренними органами, нужно обратиться к травматологу-ортопеду. Врач проведет осмотр и назначит рентгенографию для диагностики. Рентген — основной метод для выявления проблем с позвоночником, и его не стоит бояться.

В дальнейшем мы обсудим сколиоз и другие проблемы осанки, которые являются частыми патологиями.