Головная боль в затылке — это неприятное явление, которое может ограничивать работоспособность. Причины боли в этой области могут быть разнообразными: от заболеваний шейного отдела позвоночника до невралгических патологиях.

Если вы не знаете, почему болит затылок, эта статья поможет вам разобраться. Здесь собраны основные причины и методы лечения головной боли в затылке. Важно помнить, что при болях в этой области не стоит заниматься самолечением — лучше обратиться за медицинской помощью. Обычно такие боли возникают из-за длительного нахождения в неудобном положении, стресса, сильного голода или чрезмерного потребления кофеина и химических добавок.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-алголога:

• Первичная консультация — 4 000 рублей
• Первичная консультация заведующего Клиникой боли — 4 500 рублей

Записаться на прием.

Причины боли в затылке

Сильная головная боль в затылке всегда имеет причину. Она может указывать на заболевания:

• позвоночника;
• сосудистой системы;
• неврологической системы.

Характер боли и сопутствующие симптомы зависят от причины. Важно точно описать их врачу.

Боль в затылке вследствие остеохондроза

Если болит шея и затылок, одной из причин может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание приводит к разрушению межпозвоночных дисков. Боли могут быть постоянными и ощущаться не только в шее и затылке, но и в висках. Они усиливаются при движениях головой и могут сопровождаться:

• шумом в ушах;
• тошнотой;
• нарушениями координации;
• пеленой перед глазами и двоением.

Подробнее об остеохондрозе.

Боль в затылке при гипертонии

Гипертонические атаки сопровождаются распирающими болями и пульсацией. Они могут возникать при пробуждении после ночного сна. Также наблюдаются:

• общая слабость;
• головокружение;
• учащённое сердцебиение;
• усиление боли при наклоне головы;
• снижение болевых ощущений после рвоты.

Боль в затылке при повышенном внутричерепном давлении

Повышение внутричерепного давления проявляется:

• давящими, распирающими болями в затылке или по всей голове;
• усилением болей при ярком свете и громких звуках;
• тяжестью в голове и болями в глазах;
• рвотой, которая не облегчает болевой синдром.

Боль в затылке вследствие шейного миозита

Воспалительные процессы в мышцах шеи, вызванные переохлаждением или травмой, проявляются болями, которые могут распространяться на затылок, плечи и межлопаточную область. Боль усиливается при движении головой и часто имеет асимметричный характер.

Подробнее о миозите.

Боль в затылке вследствие невралгии затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва, возникающая из-за переохлаждения или остеохондроза, проявляется сильными стреляющими болями. Эти боли возникают периодически, как приступы, при изменении положения головы.

В состоянии покоя в затылочной области ощущается легкая давящая боль.

Подробнее о невралгии затылочного нерва.

Боль в затылке вследствие сосудистых заболеваний

Спазмы черепных артерий вызывают пульсирующую боль, усиливающуюся при движении головой и ослабевающую в покое. Боль начинается в затылке и постепенно охватывает лоб. Она сопровождается ощущением тяжести в голове и возникает утром после пробуждения.

Наши врачи

Специалист по лечению боли, анестезиолог-реаниматолог, заведующий Клиникой Боли, кандидат медицинских наук.

Стаж: 16 лет.

Записаться на прием.

Диагностика боли в затылке

Если вы испытываете постоянные или регулярные боли в затылке, обратитесь в клинику ЦЭЛТ. Наши специалисты проведут необходимые исследования, чтобы выяснить причину ваших болей. Для записи на прием не требуется московская прописка.

Диагностика может включать:

• осмотр врача;
• измерение и мониторинг артериального давления;
• ультразвуковое исследование;
• электроэнцефалографию;
• магнитно-резонансную томографию;
• исследование глазного дна у окулиста.

Если возникнет подозрение на опухоль мозга, потребуется консультация нейрохирурга.

Лечение боли в затылке

После проведения всех необходимых исследований и постановки диагноза наш специалист составит индивидуальный план лечения. Он будет направлен на устранение первичного заболевания, вызывающего болевые симптомы.

Для лечения неопасных, но прогрессирующих патологий назначаются следующие мероприятия:

• физиотерапия: лазерная и ультразвуковая терапия, электрофорез, магнитотерапия;
• курс массажа у профессионального массажиста;
• лечебная физкультура для снятия напряжения с мышц шеи и улучшения кровообращения;
• иглорефлексотерапия, воздействующая на биологически активные точки кожи;
• лечебно-диагностические блокады;
• радиочастотная абляция затылочных нервов.

В клинике ЦЭЛТ есть всё необходимое, чтобы вы навсегда забыли о головной боли!

Ритм современной жизни часто не позволяет расслабиться, что приводит к переутомлению и головным болям. Не стоит терпеть — необходимо принимать меры, используя народные средства или обращаясь к врачу.

Боль в затылке может быть спутана с пульсацией в шее, так как эти области близки. Затылок расположен над шеей и отвечает за работу глаз. При сильной травме этой области возможна потеря зрения, частичная или полная. Частые головные боли могут быть связаны со зрением.

Также важно учитывать, с какой стороны болит голова. Разные участки могут указывать на различные нарушения.

Причины, от чего появляются затылочные боли

Боль в затылочной части головы может возникать по различным причинам. К распространённым из них относятся:

1. Долгое сидение за компьютером.
2. Монотонная неподвижная работа.
3. Перенесённые травмы головы.
4. Стресс.
5. Гипертония.
6. Смещение шейного позвонка.
7. Шейный остеохондроз.
8. Сердечные заболевания.
9. Изменения давления (пониженное, глазное, внутричерепное).
10. Невралгия.
11. Сосудистые боли.
12. Миогелоз шейного отдела.

При малоподвижном образе жизни плохое кровообращение может вызывать боль в затылке или ниже. При шейном остеохондрозе или миозите, наиболее распространённых патологиях позвоночника, боль может отдавать в затылок.

Миозит

Образование миозита может происходить из-за неудобного положения шеи, например, при сне на жесткой подушке. Также воспаление мышц может возникнуть при простуде или травме.

Лучшее средство при миозите — это полный покой. При движении головой боль в шее усиливается и может перейти в затылок. Иногда тянущие боли ощущаются в плече или между лопатками.

Если игнорировать симптомы и надеяться, что всё пройдет, можно столкнуться с тяжелой формой, при которой происходит деформация из-за смещения позвонков, что приводит к кривизне шеи (спастическая кривошея).

Лечение простое: необходим полный покой и соблюдение диеты, рекомендованной врачом, исключающей солёное, сладкое, копчёное и острое. Иногда назначают специализированного массажиста.

При патологических заболеваниях сосудов головного мозга может происходить нарушение кровообращения, как в остром, так и в хроническом виде. Острое нарушение часто приводит к тромбозу вен, а хроническое — к мозговой недостаточности.

Боли в верхней части шеи часто начинаются по утрам сразу после пробуждения. Спазмы артерий головного мозга могут вызывать ощущение пульсации.

Боль усиливается при движении головы и распространяется от нижней части затылка к области бровей и лба. Интенсивность ощущений уменьшается при неподвижности и покое.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз — это заболевание межпозвоночных дисков. Мягкие ткани между позвонками начинают окостеневать, что приводит к ограничению подвижности шейного отдела.

Патология проявляется хрустом и распирающей головной болью, часто маскируясь под другие заболевания. Она требует обязательного лечения. Если не обратить на нее внимание, остеохондроз может перейти в протрузию или межпозвоночную грыжу, которые труднее поддаются лечению.

Стресс

Стрессовое состояние является причиной многих заболеваний. Семейные проблемы, трудности на работе и финансовые затруднения могут вызывать расстройства и переживания. Это приводит к напряжению, которое сказывается на голове и может вызывать мигрени.

Важно проще относиться к возникающим трудностям и чаще уделять время отдыху. Однако отдых не должен заключаться в просмотре телевизора, так как стресс продолжает накапливаться подсознательно. Лучше заниматься спортом или культурными развлечениями.

Спондилез шейного отдела позвоночника

Спондилез – хроническое заболевание, вызывающее деформацию межпозвоночных дисков. При поражении шейного отдела оно ограничивает подвижность и вызывает боли в области затылка. Боль и дискомфорт могут распространяться на лопатки и руки.

Лечение направлено на улучшение кровообращения в тканях шейного отдела. Обычно используются иглоукалывание, физиотерапия и фитопрепараты.

Внутричерепное давление

Довольно распространенный диагноз — это избыток или недостаток спинномозговой жидкости в черепной коробке. Он сопровождается неприятными симптомами:

• давление на глаза;
• боль в затылке;
• иррадиация в шею при поворотах головы, чихании, кашле, смехе и физических нагрузках;
• заложенность ушей;
• повышение температуры.

Для эффективного лечения важна диагностика, которая помогает правильно выбрать процедуры и препараты. Если обнаруживается опухоль, назначается операция. Также применяются препараты для нормализации циркуляции ликвора.

Шейный миогелоз

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к патологиям в организме. Одним из последствий является уплотнение мышечной ткани на шее. Это ограничивает подвижность, вызывает головные боли, давящие на затылок, и другие неприятные ощущения.

Как избавиться от этого состояния и мигреней, расскажет лечащий врач. Обычно лечение включает консервативные методы: самостоятельные упражнения, массаж, мануальную и физиотерапию. Поддерживайте физическую активность, и вы сможете избавиться от недуга.

Это может быть невралгия

Давление в затылочной части головы возникает из-за защемления затылочного нерва. Причинами невралгии могут быть:

• переохлаждение разогретых связок;
• сжатие нерва во время физических упражнений;
• инфекции;
• опухоли в области шеи и затылка;
• стресс и другие факторы.

Невралгия обычно проявляется приступообразной болью в затылке, часто интенсивной и преимущественно с правой стороны. Необходима консультация специалиста для обследования и назначения лечения.

Нарушение прикуса

Нарушение прикуса может вызывать сдавливающие боли в затылке. Основание нижней челюсти давит на затылок, что приводит к избыточному тонусу мышц лица и шеи. Со временем это напряжение может вызвать мигрени.

Нарушение прикуса приводит к различным проблемам, которые в молодости могут быть незаметны, но с возрастом проявляются. Поэтому важно регулярно посещать не только стоматолога, но и ортодонта. Давящая боль поддается лечению, если вовремя выявить её причины.

Гипертония

Гипертоническая болезнь — хроническое состояние, характеризующееся повышенным артериальным давлением. Это серьезное заболевание требует постоянного контроля, так как может привести к осложнениям, таким как тромбоцитоз и склероз миокарда.

Высокое давление проявляется не только тяжестью в затылке и шее, но и головокружениями, пульсацией в голове, рвотой, слабостью и учащенным сердцебиением. Полностью избавиться от болезни невозможно, но можно значительно уменьшить симптомы, что снизит риск развития других патологий и сделает течение гипертонии более комфортным.

Профессиональные головные боли

К сожалению, даже при нормальном давлении могут возникать нарушения. Мало кто получает только положительные эмоции от работы. Большинство к вечеру чувствует усталость и стресс.

Некоторые профессии особенно склонны вызывать головные боли в затылке, особенно у людей с предрасположенностью к мигреням.

В зоне риска находятся:

• работники умственного труда (например, ученые);
• люди с ментальными проблемами;
• сотрудники шумных производств;
• те, чья работа требует значительного умственного напряжения (например, быстрая реакция на ситуации);
• спортсмены, испытывающие чрезмерные физические нагрузки.

Все эти факторы связаны с напряжением в затылке.

Разновидности болевого синдрома

Боль воспринимается индивидуально, и одни и те же ощущения могут описываться по-разному. Однако существуют общие классификации болевого синдрома. Боль может быть:

• сильной;
• сопровождающейся тошнотой;
• резкой и кратковременной;
• пульсирующей с шумом в ушах;
• ноющей;
• стреляющей.

Сильная боль

При жгучих ощущениях человек не может заниматься привычными делами. Все отходит на второй план.

Нельзя терпеть боль или просто принимать обезболивающее. Сильная головная боль не возникает без причины, а анальгетики лишь маскируют проблему, не устраняя ее.

Интенсивная внезапная боль может быть вызвана опухолью или невралгией. Это требует наблюдения квалифицированного специалиста, который подскажет, как лечить патологию.

С тошнотой

Тошнота обычно возникает при сильных и продолжительных приступах. Если затылочная боль и тошнота продолжаются более 4 часов, необходимо обратиться к врачу.

Периодические боли с тошнотой могут указывать на различные заболевания, такие как гипертония, опухоли головного мозга, беременность или отравление.

Резкая и короткая

Затылок головы может резко и кратковременно болеть, например, во время физических упражнений. При однократном появлении боли повода для паники нет. Однако стоит обратиться к врачу, особенно если есть и другие симптомы.

Пульсирующая, отдаёт в шею и глаза

Пульсирующая боль в затылке и шее, возникающая в ответ на длительное воздействие раздражителей, встречается довольно часто. После устранения негативных факторов дискомфорт проходит.

В некоторых случаях такая мигрень может быть связана с:

• кровяными скоплениями;
• невралгией;
• вегетососудистой дистонией (ВСД);
• травмами;
• воспалениями из-за переохлаждения и другими причинами.

Постоянная тяжесть (ноющая, тупая боль)

Это часто указывает на сильное физическое или умственное перенапряжение. В таком состоянии человек продолжает заниматься своими делами.

Затылок может болеть или покалывать ежедневно, что ухудшает качество жизни. Состояние становится невыносимым. Умеренная, но регулярная ноющая головная боль или покалывание сигнализируют о переутомлении.

Давит затылок

Боль за ушами и ощущение давления могут быть связаны с вегетососудистой дистонией или переутомлением. Этот диагноз ставят более чем 50% населения.

Заболевание хроническое, но его симптомы легко корректируются с помощью здорового образа жизни.

Стреляет

Стреляющая боль в затылке часто сопровождает невралгию. Это интенсивные ощущения, которые возникают периодически и усиливаются при стрессе, умственных или физических нагрузках.

Диагностика и лечение

Боли в затылке и ломота требуют тщательной диагностики для выявления причины. Для этого применяются:

• сбор анамнеза;
• МРТ;
• УЗИ;
• контроль артериального давления;
• консультация окулиста и других специалистов;
• физикальный осмотр.

После установления причины назначается лечение, которое может включать:

• прием медикаментов;
• упражнения;
• физиопроцедуры;
• массаж и мануальную терапию;
• народные методы;
• оперативное вмешательство.

В некоторых случаях можно обойтись:

• народными средствами от знахарей;
• растираниями;
• примочками;
• диетой и правильным питанием для профилактики мигрени;
• упражнениями.

Это говорит о том, что вы вовремя начали исправлять ситуацию с нервным возбуждением, иначе риск инсульта возрастает.

Нужно обследование

Если боль в задней части головы возникала 1-2 раза, посещение врача не обязательно. Однако консультация необходима при регулярных мигренях или сильной боли.

Сначала стоит обратиться к терапевту. На основе собранного анамнеза и осмотра он назначит дополнительные анализы и исследования, если не удастся установить причину болевого синдрома.

Что делать сразу

При головной боли не стоит сразу принимать обезболивающее. Сначала важно классифицировать ощущения, что поможет при обращении к врачу. Также рекомендуется измерить давление, чтобы исключить гипертонию — наиболее распространенную причину головной боли.

Если боль выраженная, возникает вопрос, какие лекарства принимать. В таблице ниже представлены средства для лечения мигрени. Помните, что большинство из них назначаются врачом.

Таблетки	Рецепт приема
На основе парацетамола	Относительно безопасны, отпускаются без рецепта. Принимаются однократно (по 1 таблетке) внутрь, запивая небольшим количеством воды.
Анальгетики (например, аналгин)	Имеют множество противопоказаний и запрещены в некоторых странах. В нашей стране применяются реже. В зависимости от интенсивности боли можно принять от четверти до целой таблетки.
На основе пенталгина	Более сильный препарат, применяется при интенсивной боли. Дозировку назначает врач.
Комбинированные препараты	Более эффективны, так как содержат несколько действующих веществ. Если трудно установить причину головной боли, комбинированные препараты могут помочь лучше. Принимать согласно инструкции.

Массаж и мануальная терапия

Массаж — эффективный способ снятия мышечного напряжения. Он помогает расслабить мышцы шеи и кожу головы, что позволяет полностью или частично устранить болевой синдром.

Массаж или мануальная терапия могут быть назначены врачом. Обычно это курс из 10 процедур.

Сеансы физиотерапии

При затылочной головной боли и невралгии эффективны физиопроцедуры. Их проводят в период ремиссии, в то время как в период обострения они строго запрещены.

Используют лазерную и магнитотерапию, а также диадинамические, синусоидальные модулированные и интерференционные токи.

Оздоровительная физкультура

ЛФК (лечебная физическая культура) эффективно предотвращает мигрени и другие заболевания. Часто её назначают в сочетании с другими методами лечения, но в некоторых случаях тренировки могут быть самостоятельной мерой.

Среди упражнений выделяют несколько видов нагрузки:

• статическая;
• кардионагрузки;
• растяжка;
• ходьба;
• укрепление и поддержание мышечного тонуса.

Движения и позы для быстрого снятия болей в затылке

Лучшее средство — покой и расслабление. Лягте или сядьте, помассируйте болезненный участок, слегка надавливая. Движения должны быть плавными.

Тихая обстановка также поможет снять спазмы в затылке. Можно принять теплую ванну или использовать прохладный душ для массажа затылочной области головы.

Народные средства

Если доктор поставил диагноз «переутомление», можно использовать народные средства для снятия головной боли и мигрени. Вот несколько вариантов:

1. Цедра лимона. Запарьте ее в кипятке, остудите и приложите к вискам на 7-10 минут.
2. Мята. Листья мяты можно слегка растереть виски. Также можно сделать отвар, смочить им хлебный мякиш и приложить к больному месту. Эфирное масло мяты капните в блюдце с водой и поставьте рядом.

Почему болит затылок у ребенка

Сначала проверьте наличие травмы. Осмотрите ребенка и спросите его о самочувствии, если он может ответить. В 12 лет боли могут быть связаны с гормональными изменениями.

Если нет видимых повреждений кожи и при тактильном осмотре не обнаружены шишки или раны, а боль не сильная, подождите некоторое время. Если появятся дополнительные симптомы или боль сохранится длительное время, обратитесь к врачу!

Заключение

Виды головной боли могут указывать на различные нарушения — от переутомления до опухолей. Поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью.

Если головные боли сохраняются, сопровождаются сильным болевым синдромом или другими симптомами, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не забывайте, что здоровый образ жизни и умеренное использование лекарств — отличная профилактика заболеваний.

Визитов:
7 612

Источник