Многие люди испытывают боль в висках, которая может быть давящей или приступообразной. Это вызывает дискомфорт и снижает трудоспособность.

Возникает вопрос: что вызывает эту боль и как с ней справиться? Какие диагностические мероприятия нужно пройти, чтобы выяснить первопричину боли в висках?

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В височных зонах головы расположена густая сосудистая сеть. Из-за анатомических особенностей кровеносные каналы находятся близко к коже и костям черепа. Если цефалгия охватывает эту область, чаще всего это связано с нарушением кровообращения, увеличением притока крови к тканям или спазмом сосудов. Артериит, который вызывает давление в висках и острые или пульсирующие ощущения, также может быть причиной. Он приводит к цефалгии из-за раздражения рецепторов под воздействием повышенного давления крови.

Больше о причинах дискомфорта в области затылка и висках вы узнаете здесь.

Болят виски — каковы причины?

Причинами возникновения данного патогенетического дисбаланса могут быть различные состояния:

Гипертоническая болезнь

При стойком повышении артериального давления у людей может возникать постоянная головная боль или систематические затяжные приступы. Боль локализуется в области висков и может переходить на затылок. Она ощущается как давление или распирание, а в пиковые моменты становится пульсирующей. Клиническая картина включает покраснение лица, раздражительность, головокружение, нарушение координации и тошноту.

Опасность гипертонии заключается в негативном воздействии на сосуды, что приводит к их изнашиванию. Заболевание также создает чрезмерную нагрузку на сердце. Без лечения гипертония может вызвать гипертонический криз, инсульт или полиорганную недостаточность.

Больше о цефалгии на фоне гипертонии вы узнаете из этой статьи.

Мигрень

Для неврологической патологии характерна односторонняя головная боль в висках, которая постепенно охватывает всю половину головы. Симптом может временно перемещаться на противоположную сторону, но редко становится симметричным. На пике боли давление превращается в пульсацию, сопровождающуюся тошнотой; рвота приносит облегчение. Приступу головной боли в четверти случаев предшествует аура с необычными зрительными, обонятельными или тактильными ощущениями. Физическая активность, а также запахи, звуки и яркий свет усиливают дискомфорт.

О провоцирующих факторах мигрени вы узнаете здесь.

Нейроциркуляторная дистония

Причина этой болезни до конца не установлена. Ее развитие связывают со спецификой конституции человека. По статистике, патология чаще встречается у молодых людей. Симптомы включают цефалгию, снижение температуры конечностей, мушки перед глазами, ощущение кома в горле и болезненность в грудной клетке, которая снимается «Нитроглицерином». Головная боль давящая, преимущественно сосредоточена в висках.

У большинства пациентов с этим диагнозом иногда возникают кризы. Они проявляются головокружением, приступами дрожи, необъяснимым страхом и усиленной потливостью. Такие приступы могут заканчиваться жидким стулом или обильным выделением мочи.

Транзиторные причины

В эту группу входят факторы, вызывающие разовое появление симптомов. Они обычно не опасны, но могут вызывать дискомфорт. При систематическом воздействии такие раздражители способны провоцировать хронические проблемы. К ним относятся злоупотребление кофе и другими стимуляторами, прием лекарств, испуг, неудобный головной убор, неподходящая прическа и переохлаждение головы. Если пытаться перетерпеть такую боль, негативные эмоции только усилят её.

Диагностический алгоритм

На начальном этапе многих заболеваний и при физиологических причинах височной головной боли этот симптом может быть единственным тревожным признаком. Это затрудняет диагностику и выбор лечения. После сбора анамнеза следует выполнить ряд действий для установления источника проблемы.

Если возникают болевые ощущения в висках, рекомендуется:

• Измерить артериальное давление. У каждого человека есть свое «рабочее давление», при котором он чувствует себя комфортно. Важно понимать, что незначительные колебания в пределах медицинских норм не считаются болезнью. Попытки корректировать нормальные показатели тонометра с помощью таблеток могут привести к серьезным проблемам.
• Оценить влияние внешних факторов на организм.
• Сдать общие анализы и пройти диагностические процедуры, перечень которых устанавливает врач. При давящих ощущениях в висках часто применяются МРТ, КТ, УЗИ сосудов или ЭЭГ.

По результатам исследований врач ставит предварительный диагноз и, при необходимости, направляет пациента к неврологу, офтальмологу, ЛОРу, психологу, ортопеду или другому специалисту. После выявления причин головной боли назначается схема терапии.

Болят виски — что же делать?

Причина давящей боли в висках определяет выбор терапии. Лечение артериальной гипертензии и мигрени, например, существенно различается, и эффективные меры в одном случае не помогут в другом.

Единственными препаратами, которые можно использовать во всех случаях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и другие). Важно купировать боль, не дожидаясь ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как это бывает при других заболеваниях. Остальные группы препаратов рекомендуется применять выборочно.

Головная боль в висках | Причина и лечение

Головная боль и гипертензия

При боли в висках из-за повышенного артериального давления необходимо принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуются следующие средства:

• Каптопресс (каптоприл) — одна таблетка однократно. После приема следует присесть и отдохнуть, а через 20 минут измерить уровень давления. Обычно препарат начинает действовать через полчаса, и головная боль проходит. Важно не принимать другие препараты для снижения давления в течение нескольких минут после каптопресса, чтобы избежать слишком сильного снижения давления.

• Магния сульфат 25% — внутримышечное введение этого препарата достаточно для купирования гипертонического криза. Это средство экстренной помощи.

• Нифедипин — 5 капель препарата на 50 г воды поможет снизить давление.

Все перечисленные методы являются неотложными мерами для облегчения боли в висках при гипертоническом кризе. Чтобы минимизировать риск повторения таких ситуаций, необходимо пройти плановое лечение, которое лучше всего подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же препараты, но добавляются специальные антимигренозные средства. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев.

Ключевой особенностью лечения мигрени является распознавание приступа на стадии предвестников, или ауры. Это состояние представляет наибольшую опасность. При появлении первых признаков (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо принимать антимигренозные препараты. Это значительно снижает вероятность развития приступа.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно подобрать этиотропный препарат, так как истинные причины состояния до сих пор не выяснены. Для симптоматической терапии рекомендуется использовать НПВС в сочетании с барбитуратами. Валокордин в дозировке 5 капель на 50 г воды хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

Повышенное давление не единственная причина головной боли и сжатия сосудов. У многих людей с метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В таких случаях поможет знакомый всем цитрамон, содержащий кофеин, который повышает уровень артериального давления.

Совет: Перед тем как начинать лечение головной боли в висках, измерьте артериальное давление. Убедитесь, что у вас гипертония, а не пониженное давление, чтобы правильно подобрать терапию.

Коррекция образа жизни

В 90% случаев давление в висках можно предотвратить, следуя нескольким рекомендациям. Это поможет избежать неприятных ощущений и положительно скажется на общем состоянии организма и работе мозга.

Профилактика давления в висках:

• отказ от курения, алкоголя, кофе и энергетиков;
• использование методов релаксации: йога, медитация, дыхательная гимнастика, СПА;
• чередование работы и отдыха: ночной сон 7-8 часов, отказ от дневного сна, исключение физических и эмоциональных перегрузок;
• регулярные занятия спортом;
• снижение нагрузки на глаза и выполнение упражнений для их расслабления во время работы.

Важно также соблюдать правила здорового питания. Исключив из рациона продукты с химическими добавками, можно не только избавиться от хронического давления в висках, но и предотвратить развитие ряда заболеваний.

Если давление в висках становится сильным, не стоит терпеть. Симптом может усиливаться под влиянием негативных эмоций. Лучше воспользоваться одним из доступных способов облегчения боли или принять таблетку.

Почему болит голова в висках?

Выводы

Боль в висках различного характера может быть симптомом множества заболеваний. Устранение этого симптома зависит от причин его возникновения. Коррекция образа жизни важна не меньше, чем медикаментозное лечение.

Давящая головная боль в висках может возникать в любое время суток. Обычно она имеет слабую или среднюю интенсивность и не всегда свидетельствует о серьезных проблемах. Однако при систематическом появлении такой боли необходима диагностика. Существует множество эффективных способов борьбы с физиологическими дискомфортами. Если они не приносят результата, не стоит сразу прибегать к медикаментам. Лучше обратиться к неврологу, который выяснит причины состояния и подберет подходящую терапию. Не откладывайте визит к врачу, если боль в висках сопровождается тревожными симптомами.

Болят виски – каковы причины

Провокаторы височной цефалгии не всегда связаны с состоянием головы. Давящие ощущения могут возникать на начальной стадии простуды, при отравлении ядовитыми парами или солями тяжелых металлов. Часто этот симптом имеет физиологическое, а не патологическое происхождение.

Факторы, вызывающие головную боль и давление в висках:

• Стресс – эмоциональные перегрузки и шоковые ситуации приводят к спазму сосудов и гипоксии мозга. Анальгетики неэффективны; лучше использовать методы релаксации или натуральные седативные средства.
• Физические перегрузки – чрезмерные нагрузки в спорте могут вызвать давящую боль в висках из-за анатомических особенностей. Корректировка тренировок поможет избавиться от неприятных ощущений.
• Употребление алкоголя – даже в небольших количествах спиртные напитки могут вызывать токсические реакции и изменения тонуса сосудов. Височная цефалгия может возникнуть как при злоупотреблении, так и после разового приема алкоголя.
• Курение – вызывает сосудистый спазм и повышение артериального давления. У заядлых курильщиков боль может распространяться на всю черепную коробку. Если отказаться от курения невозможно, стоит соблюдать правила курения.
• Изменение гормонального фона – женщины часто испытывают дискомфорт в висках во время климакса, менопаузы, беременности или менструации. Эти ощущения обычно слабо выражены и поддаются лечению народными средствами.
• Смена климатических условий – резкая реакция на погоду может указывать на сниженные функции сосудов. Если лечение не требуется, стоит заняться общим укреплением организма.
• Особенности питания – жирная и жареная пища могут привести к атеросклерозу, а злоупотребление солеными блюдами – к гипертонии. Полуфабрикаты и фаст-фуд способствуют накоплению химических добавок, что может вызывать головную боль.
• Перенапряжение глаз – длительная работа за компьютером или чтение могут вызвать перенапряжение глазных мышц, что приводит к снижению остроты зрения, сухости и покраснению слизистой, а также давлению в висках.
• Несоблюдение режима дня – височная цефалгия часто является признаком недосыпа или переизбытка сна. Коррекция распорядка поможет быстро избавиться от дискомфорта.

Когда физиологические причины исключены, стоит обратиться к терапевту. Регулярное появление симптома может указывать на патологические состояния, угрожающие здоровью. Не откладывайте визит к врачу, если головная боль сопровождается другими тревожными признаками.

Болят виски – что же делать

Если неприятные ощущения в области висков возникают разово и имеют слабую или среднюю степень выраженности, можно попробовать справиться с ними самостоятельно. Для этого достаточно погулять на свежем воздухе, выпить чашку ромашкового чая, сделать массаж висков или втереть в них каплю ментолового масла. Если боль сохраняется, можно принять «Ибупрофен», «Парацетамол» или «Цитрамон».

Больше о терапии височной боли вы узнаете здесь.

В других случаях лечение зависит от причин головной боли:

• Гипертония – диета, прием гипотензивных средств, выведение лишней жидкости, восстановление проходимости сосудов и улучшение циркуляции крови в головном мозге.
• Мигрень – купирование болевого синдрома с помощью НПВС, анальгетиков, триптанов или эрготаминов.
• Нейроциркуляторная дистония – прием натуральных успокоительных или легких транквилизаторов при низкой эффективности.
• Транзиторные причины – устранение раздражителя и купирование боли любыми доступными медикаментами.

После устранения неприятных ощущений лечение не заканчивается. Важно подобрать метод профилактики височной цефалгии, чтобы предотвратить повторные приступы.