Болевые ощущения в поясничном отделе вызывают тревогу. Они могут возникать у любого человека, но чаще встречаются у пожилых. Многие игнорируют боль и не обращаются к специалисту, что неправильно. Боль в пояснице слева может указывать на серьезные заболевания, поэтому не откладывайте лечение. Далее рассмотрим причины боли в левом боку поясницы и способы ее лечения.

От чего она появляется?

Медики выделяют пять основных групп факторов, влияющих на появление боли в пояснице.

1. Механические травмы и заболевания. Боль в левой части поясницы может быть вызвана:

   • растяжением мышц и связок;
   • компрессионными переломами позвоночника;
   • повреждениями межпозвоночных суставов и микротравмами позвонков;
   • нарушениями осанки, связанными с кифозом, сколиозом или остеохондрозом.

2. Инфекции. Эти причины могут возникать как у мужчин, так и у женщин и включают:

   • эндокардит;
   • остеомиелит позвоночника;
   • туберкулезный спондилит;
   • гнойный дисцит;
   • эпидуральные абсцессы;
   • грипп;
   • инфекции внутренних органов.

3. Злокачественные опухоли. Боль в левой пояснице может быть следствием:

   • метастазов;
   • миеломной болезни;
   • лимфомы;
   • лифогранулематоза;
   • новообразований.

4. Метаболические нарушения. Эти факторы могут возникать при:

   • остеомаляции;
   • гемохроматозе;
   • остеопорозе;
   • алкаптонурии и других тяжелых заболеваниях обмена веществ.

5. Психогенные и неврогенные причины. Боль может быть связана с деформирующим остеозом, фибромиалгией или опоясывающим лишаем.

Кроме того, боль в пояснице может указывать на следующие заболевания:
— хронические патологии мочевыделительной системы, почечные колики и камни в почках;
— воспаление легких и плевры, а также яичников у женщин;
— хронические запоры, колит и нарушения пищеварения;
— патологии поджелудочной железы;
— язвенную эрозию и гастрит;
— серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Также стоит отметить, что у женщин боль в пояснице слева может быть связана с беременностью из-за давления растущей матки на внутренние органы.

Если есть патологии

Боли в пояснице у женщин часто возникают из-за воспаления мышц или заболеваний позвоночника. Патологии могут быть врожденными или приобретенными.

Врожденные патологии возникают из-за грыжи межпозвонковых дисков, недостаточного развития мышечного аппарата и других аномалий позвоночника.

Приобретенные патологии развиваются на фоне:

• остеохондроза;
• сколиоза;
• инфекций;
• злокачественных опухолей.

Боли слева, вызванные воспалением, часто связаны с истончением межпозвонкового диска или защемлением сосудов и нервов. Это приводит к воспалению нервных корешков и резким болям.

При патологиях боли могут быть постоянными, ноющими или приступообразными. Защемление нерва вызывает не только боль в левой стороне поясницы, но и снижение двигательной активности, ухудшение самочувствия.

Если поражены нервы в нижнем поясничном отделе, возникает тупая боль, которая может иррадиировать в ягодицы и нижние конечности. Без обращения к специалисту процесс может затронуть нижние конечности и нарушить их чувствительность, а неприятные ощущения станут постоянными. Воспаление седалищного нерва может привести к серьезным осложнениям, требующим хирургического вмешательства.

Переохлаждение организма может вызвать миозит — воспаление мышц. Чрезмерная физическая активность и снижение иммунитета также способствуют его развитию. Боли в левой части поясницы становятся ноющими и постоянными, могут усиливаться при глубоком вдохе или наклоне. Для облегчения состояния применяют Меновазин и покой.

Тянущие боли могут возникать из-за смещения позвонков, что также снижает двигательную активность и вызывает онемение и покалывание в нижних конечностях.

Стреляющая боль в пояснице слева может быть связана с поясничной грыжей, ревматизмом или выпадением межпозвонкового диска. Она может возникать при движении, сильном напряжении, кашле или глубоких вдохах.

Таким образом, при патологиях позвоночника могут наблюдаться следующие симптомы:

• Резкая и тянущая боль в пояснице, затрудняющая разогнутие спины.
• Боль в центре поясницы, иррадиирующая в нижние конечности.
• Неприятные ощущения при движении, часто сопровождающиеся спазмами в почках.

Для облегчения болей рекомендуется растирание пораженной области разогревающими и противовоспалительными средствами.

Если есть болезни во внутренних органах

Боль в пояснице слева часто связана с патологиями внутренних органов, такими как:

• поджелудочная железа и кишечник;
• левая почка и селезенка;
• левый яичник у женщин.

Резкая боль может указывать на мочекаменную болезнь, сопровождающуюся затруднением мочеиспускания и повышением температуры.

При поражении левой почки возникает постоянная, тупая боль в пояснице, которая может иррадиировать в нижнюю часть живота и подреберье. У женщин тупая боль в пояснице, отдающая в живот, может свидетельствовать о миоме матки. Воспаление яичников вызывает непрерывную боль, отдающую в низ живота и поясницу, а также может сопровождаться выделениями, болями во время полового акта и нарушением менструального цикла.

Боль слева в пояснице также может быть связана с аномалиями в почках. Симптомы включают:

• общее ухудшение состояния: вялость, быстрая утомляемость, слабость;
• повышение артериального давления и головные боли;
• отеки лица и ног, особенно по утрам;
• озноб, повышенное потоотделение и температура;
• отсутствие аппетита, тошнота, рвота;
• частые позывы и боль при мочеиспускании;
• постоянные боли в лежачем положении.

Боль в почках может быть острой или хронической. Острая боль слева в пояснице может возникать по следующим причинам:

• Острое растяжение позвоночника, вызывающее боль в обеих частях и ограничение активности.
• Перелом поясничного позвонка, сопровождающийся резкой болью при травме и ходьбе. Боль может ослабевать, но усиливаться в лежачем положении.
• Смещение межпозвонковых дисков, вызывающее боль с левой стороны и требующее удобного положения для облегчения. Долгое пребывание в одном положении может привести к защемлению спинного мозга, снижению чувствительности и нарушению тазовой функции.
• Артроз межпозвонковых суставов, проявляющийся односторонней болью, расстройством чувствительности и снижением рефлексов.

К вторичным причинам относятся:

• злокачественные опухоли и воспаления в области позвоночника, вызванные туберкулезом или бруцеллезом;
• ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
• спинальный инсульт и остеомаляция;
• тяжелые заболевания пищеварительной системы, малого таза и почек.

Для точного ответа на вопрос о том, что делать при боли слева в пояснице, необходима консультация специалиста и проведение диагностических процедур.

Диагностика

Сначала пациенту необходимо пройти несколько диагностических процедур для точного определения причины боли. Первым, кто осмотрит пациента, будет терапевт. После изучения основных симптомов он направит человека к узким специалистам:

• Ортопеду
• Урологу
• Неврологу
• Хирургу
• Вертебрологу

Пациенту также потребуется пройти УЗИ, которое позволяет оценить состояние внутренних органов и выявить возможные злокачественные опухоли.

Кроме того, необходимо сдать общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов.

Если эти процедуры не позволяют установить диагноз, пациента направляют на МРТ, рентген или ЭКГ.

Острая поясничная боль

При болях в пояснице, особенно ноющего характера, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Резкие боли требуют особого внимания. В таких случаях необходимо оказать первую помощь, которая включает следующие действия:

• принять спазмолитическое средство;
• сделать массаж.

Массаж выполняется следующим образом:

• Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
• Поясницу массируют легкими движениями, избегая нажима. Движения направлены от поясницы вдоль позвоночника к шее, затем массируются боковые стороны.
• После прогрева кожи и появления покраснения массаж можно делать более интенсивно.

Что делать, если болит слева в пояснице?

Лечение проводится консервативными методами: таблетками и уколами. Однако при постоянной боли и переходе недуга в тяжелую стадию может потребоваться операция.

Если боль связана с неврологическими расстройствами или травмами, применяются следующие методы:

• разогревающие мази;
• противовоспалительные средства.

При сильной боли назначаются уколы.

Если у подростка болит левая поясница, специфические лечебные процедуры не нужны. Родители должны следить за осанкой ребенка, поощрять занятия активными видами спорта и выбирать мебель, соответствующую его возрасту. Также важно контролировать массу тела и избегать перекармливания.

Если боль в пояснице возникла неожиданно, рекомендуется принимать горячие ванны, если боль не связана с воспалением или злокачественными опухолями.

При боли в левом боку поясницы, вызванной сдавлением нервов, необходимо правильно уложить человека, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого под ноги и спину следует подложить подушку.

Профилактика

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

• Занимайтесь активными видами спорта для укрепления мышц спины и разгрузки нижних отделов позвоночника.
• При появлении боли пройдите несколько сеансов массажа у опытного специалиста после консультации с врачом.
• Укрепляйте иммунитет, особенно если он снижен.
• Избегайте переохлаждения.

Для предотвращения болей, часто возникающих у пожилых людей, следуйте этим рекомендациям:

• Не работайте долго в одном положении. Если это невозможно, делайте перерывы для разминки.
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Не проводите много времени в лежачем или сидячем положении.
• Занимайтесь доступным спортом, например, ходьбой с палками, после консультации с врачом. Это развивает ноги и задействует руки.
• Регулярно приседайте и гуляйте на свежем воздухе.

Если у вас болит поясница слева, это ненормально. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

У вас болит низ спины слева? Это состояние знакомо 90% людей старше 30 лет, и причин может быть много: проблемы с внутренними органами, плохая осанка, малоподвижный образ жизни, переохлаждение и простудные заболевания.

Не зная точной причины боли, нельзя начинать лечение. Только специалист сможет определить, что происходит и почему. Рассмотрим возможные причины.

С чем могут быть связаны боли

Сначала необходимо выяснить, когда и как возникли неприятные ощущения в нижней части спины слева. Об этом важно сообщить врачу. Были ли вы в этот момент абсолютно здоровы?

Возможно, вы переохладились или испытали необычную физическую нагрузку. Боль в спине может также быть связана с приемом пищи.

Вот некоторые возможные причины дискомфорта:

1. Люмбаго или радикулит — боль в поясничном отделе, возникающая при поднятии тяжестей, неловких движениях или переохлаждении. Боль может иррадиировать в левую ягодицу и ногу, усиливаясь при наклоне или изменении положения.
2. Межреберная невралгия — воспаление, вызванное переохлаждением, приводит к опоясывающей боли по ходу ребер, усиливающейся при глубоком дыхании и движении.
3. Бронхит или пневмония (в средней или нижней доле левого легкого) — боль под ребрами и в левой нижней части спины, особенно при воспалении плевры (плеврит), сопровождается болями при дыхании, одышкой, кашлем и повышенной температурой.
4. Пиелонефрит или мочекаменная болезнь — могут вызывать тошноту, рвоту, отеки и повышенную температуру.
5. Инфаркт миокарда (при расположении зоны инфаркта в заднебазальных отделах сердца) — внезапная, интенсивная боль в области желудка и в левом подреберье, включая спину, не снимается анальгетиками.
6. Заболевания пищевода (грыжи, эзофагит, рефлюкс-эзофагит) и язвы желудка в стадии обострения — болезненность возникает сразу после еды.

При острых проявлениях необходимо вызывать «скорую помощь».

Если боли не интенсивные, но периодические или постоянные и сохраняются длительное время, проконсультируйтесь с терапевтом. Врач проанализирует ситуацию, назначит исследования и определит, к какому узкому специалисту следует обратиться.

Важно: не следует «жить на таблетках». Обезболивающие лишь маскируют проблему, не решая ее. При обращении к врачу симптомы, «смазанные» анальгетиками, могут затруднить диагностику и усугубить состояние.

Когда не в порядке позвоночник

Боль внизу спины слева может указывать на заболевания яичников у женщин, проблемы мочевыделительной или пищеварительной систем, но чаще всего связана с заболеваниями позвоночника.

1. Остеохондроз. Избыточный вес и слабость иммунной системы могут нарушать обмен веществ, что затрагивает и костные структуры. Дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются болями в нижней части спины, которые могут быть слева или справа в зависимости от смещения диска и защемления нерва. Поясничный отдел испытывает значительную нагрузку.

2. Сколиоз. Искривление позвоночника в области поясницы может быть врожденным или развиваться из-за остеохондроза. Неправильная осанка формируется, когда человек принимает удобные позы, чтобы избежать боли.

3. Миозит. Воспаление околопозвоночных мышц, например, левосторонний миозит, может возникнуть из-за непривычной физической нагрузки или простуды. Боль внизу спины может усиливаться при смене позы, кашле или глубоком дыхании.

4. Опухоль. Онкологические процессы, локализующиеся в области спины или других органов с метастазами в позвоночник, могут вызывать сильные боли, которые требуют применения наркотических анальгетиков.

Если у вас болит внизу спины слева, не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу. Диагностику могут провести терапевт, невролог, врач лучевой диагностики, специалист УЗИ, гинеколог, уролог или травматолог. Они определят характер болей и назначат необходимые анализы.

После завершения терапии следуйте рекомендациям врача, включая диету и специальные физические нагрузки.

Если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе, перейдите на эту страницу. Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам избавиться от этих проблем в домашних условиях.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена только для общего ознакомления. Она не заменяет медицинскую консультацию у врача (невролога, терапевта). Обратитесь к специалисту для точного определения причин ваших проблем со здоровьем.

Буду признательна, если вы поделитесь этим материалом с друзьями

«О чем свидетельствует боль внизу живота и в пояснице? О чем говорит боль с левой стороны поясницы»

Получите бесплатные уроки курса по лечению поясничного остеохондроза!