Боль в спине и вздутие живота могут вызвать беспокойство, особенно если они возникают одновременно. Однако их причины чаще всего связаны с относительно безвредными заболеваниями.

Хотя эти симптомы распространены, стоит обратиться к врачу, если они продолжаются несколько дней.

Фото: MedPage Today

Боль в спине и вздутие живота — причины

Боль в спине и вздутие живота могут возникать одновременно, но не всегда связаны между собой.

Причины этих симптомов включают:

• гормональные изменения;
• беременность;
• травмы спины;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• стресс;
• инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

Врач проверит указанные состояния, прежде чем искать более серьезные заболевания.

Гормональные сдвиги

Гормоны — это сигнальные химические вещества в организме. Их уровень колеблется и может влиять на поведение. Оба пола подвержены гормональным изменениям.

Если симптомы не вызывают серьезных проблем, повода для беспокойства нет.

Люди, проходящие гормонозаместительную терапию, могут испытывать вздутие живота и боль в спине. Им следует обсудить эти симптомы с врачом.

Беременность

Беременность иногда вызывает вздутие живота и запор, особенно в конце срока, когда матка оттесняет органы.

Дополнительный вес в передней части тела может нагружать спину и бедра. Беременные женщины должны сообщать врачу о любых симптомах, так как они могут повлиять на ребенка. Большинство причин вздутия и боли в спине во время беременности безвредны и обычно проходят после родов.

Повреждения спины

Боль в спине может возникать по разным причинам — от незначительных растяжений мышц до серьезных травм, таких как грыжа межпозвоночных дисков.

При грыже межпозвоночного диска боль может иррадиировать в другие части тела, включая живот, и вызывать необычные ощущения, например, вздутие.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Большую часть времени газ вызывает незначительное раздражение.

Однако иногда он может вызывать сильную боль и вздутие живота, которое может отдавать в спину. Желудочно-кишечные инфекции, такие как ротавирусная, также могут приводить к вздутию.

Кроме того, проблемы с ЖКТ могут вызывать мышечную боль.

Стресс

Сильный стресс или беспокойство могут вызывать боль в спине и дискомфорт в животе, включая вздутие.

Боль в спине часто возникает из-за того, что люди, испытывающие стресс, бессознательно напрягают мышцы. Дискомфорт в животе и вздутие чаще наблюдаются у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Инфекция мочевыводящих путей

ИМП может вызывать боль в спине, особенно при распространении на почки, а также частое мочеиспускание.

Тяжелая инфекция почек может привести к рвоте и вздутию живота.

Реже боли в спине и вздутие живота могут быть вызваны:

• травмами и заболеваниями позвоночника;
• раком поджелудочной железы;
• заболеваниями печени;
• аневризмами брюшной аорты;
• серьезными желудочно-кишечными заболеваниями, такими как перитонит и кишечная обструкция.

Если боль сильная или продолжается несколько дней, необходимо обратиться к врачу.

Вздутие живота и боли в спине часто являются незначительными проблемами, которые проходят самостоятельно. В большинстве случаев эти симптомы не связаны друг с другом.

Когда обратиться к врачу

Человек должен обратиться в отделение неотложной помощи, если:

• боль невыносима и возникла внезапно;
• боль сопровождается кровотечением из прямой кишки;
• имеется тяжелое заболевание, например, печеночная недостаточность;
• недавно была получена серьезная травма, например, травма спинного мозга.

Методы лечения

Лечение зависит от причины заболевания:

Бактериальные инфекции, такие как инфекции мочевыводящих путей и почек, требуют назначения антибиотиков. Аппендицит и некоторые другие состояния могут потребовать хирургического вмешательства. Если причиной симптомов является внематочная беременность, необходимо прерывание беременности.

Важно лечить основные заболевания. Пациентам с печеночной недостаточностью может понадобиться пересадка печени, а людям с диабетом — инсулин.

Домашние средства

Существует несколько домашних средств, которые могут облегчить боль в спине и вздутие живота. Однако, если симптомы вызваны серьезным заболеванием, важно обратиться к врачу перед использованием любых домашних средств. Некоторые методы могут быть небезопасны для людей с нарушениями функции органов или другими состояниями.

Вот несколько методов, которые могут помочь:

• теплый компресс на спину или живот;
• увеличение потребления воды;
• отдых;
• глубокое дыхание;
• болеутоляющие средства.

Выводы

Вздутие живота и боли в спине — распространенные жалобы с множеством возможных причин. Если боль не сильная и не сопровождается тревожными симптомами, она обычно проходит сама по себе.

Тем не менее, не ставьте себе диагноз. Только врач может определить причину боли.

Литература

Ebert E. Gastrointestinal involvement in spinal cord injury: a clinical perspective // Journal of Gastrointestinal & Liver Diseases. – 2012. – Т. 21. – №. 1.

Перед применением советов и рекомендаций с сайта Medical Insider обязательно проконсультируйтесь с врачом.

( 4 оценки, среднее 5 из 5 )

Хусаинов Руслан Халилович
Должность — Главный редактор, автор статей
E-mail для связи — [email protected]
Врач ультразвуковой диагностики, детский травматолог-ортопед, г. Санкт-Петербург.

Обзор

Вздутие живота возникает, когда в нем скапливаются воздух или газ. Это может привести к увеличению объема живота и ощущению плотности или тяжести. Часто сопровождается дискомфортом и болью, которые могут иррадиировать в спину.

Спина служит опорой и стабилизатором для тела, и она подвержена травмам и напряжению. Поэтому боль в пояснице часто возникает одновременно с вздутием живота. Интенсивность боли может варьироваться: от острого колющего ощущения до тупой боли.

Вот 14 возможных причин вздутия живота и боли в спине.

Менструация

Менструация

Менструация происходит, когда матка сбрасывает свою слизистую оболочку раз в месяц. Небольшая боль, судороги и дискомфорт во время менструации считаются нормальными. Узнайте больше о причинах болезненных менструаций.

Предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальный синдром (PMS)

Предменструальный синдром (ПМС) — это состояние, которое влияет на эмоции, физическое здоровье и поведение женщины перед менструацией. Узнайте больше о симптомах ПМС.

Эндометриоз

Эндометриоз

Симптомы эндометриоза варьируются. У некоторых женщин они легкие, у других — умеренные или тяжелые. Узнайте больше о факторах риска эндометриоза.

Беременность

Беременность

Некоторые из основных признаков ранней беременности включают усталость, тошноту (утреннюю тошноту), опухшие или чувствительные груди и запор. У некоторых женщин могут наблюдаться судороги и легкие кровотечения. Узнайте больше о важных аспектах, которые следует учитывать во время беременности.

Синдром раздраженного кишечника (IBS)

Синдром раздраженного кишечника (IBS)

Синдром — это совокупность симптомов, которые часто проявляются одновременно. Синдром раздраженного кишечника (IBS) является распространенным состоянием, из-за которого многие люди обращаются за медицинской помощью. Рассмотрим триггеры IBS.

Желчные камни

У многих людей есть желчные камни, и они могут не подозревать об этом. Желчные камни — это твердые отложения в желчном пузыре, небольшом органе, который хранит желчь, пищеварительную жидкость, вырабатываемую печенью. Рассмотрим факторы риска желчных камней.

Камни в почках

Камни в почках формируются в почках, но могут возникать и в других частях мочевых путей. Узнайте больше о камнях в почках.

Инфекция мочевых путей (ИМП)

Инфекция мочевых путей (UTI)

Инфекция мочевых путей (ИМП) может возникать в любой части мочевыводящих путей. Бактерии являются основной причиной большинства ИМП. Подробнее о предотвращении ИМП.

Кисты яичников

Иногда на одном из яичников образуется заполненный жидкостью мешок, называемый кистой. У многих женщин хотя бы раз в жизни развивается киста. Узнайте больше о типах кист яичников.

Внематочная беременность.

Эктопическая беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка не прикрепляется к матке, а прикрепляется к фаллопиевой трубе, брюшной полости или шейке матки. Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Узнайте больше о внематочной беременности.

Целиакия

Целиакия

Целиакия — это расстройство пищеварения, возникающее из-за аномальной иммунной реакции на клейковину. Симптомы обычно затрагивают кишечник и пищеварительную систему, но могут также проявляться в других частях тела. Узнайте больше о продуктах, которые следует избегать.

Фибромиалгия

Синдром фибромиалгии — это хроническое расстройство, характеризующееся распространенной болью в мышцах и костях, а также общей усталостью и областями нежности. Узнайте больше о фибромиалгии.

Рак яичников.

Рак яичников

Рак яичников может развиваться в различных областях яичника. Узнайте больше о его симптомах.

Полиомиелит

Полиомиелит — это высокозаразное заболевание, вызванное вирусом, который поражает нервную систему. Далее рассмотрим лечение полиомиелита и постполиомиелита.

Причины вздутия живота и боли в спине могут зависеть от того, какой симптом возник первым. Если основной симптом — боль в спине, нажмите здесь, чтобы узнать о причинах болей в спине. Если же основным симптомом является вздутие живота, читайте дальше.

Причины вздутия живота.

Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота обычно возникает из-за газа и воздуха в желудочно-кишечном тракте. Когда организм переваривает непереваренную пищу, газ накапливается от пищевода до толстой кишки. Вы также можете проглотить воздух, что происходит чаще, если:

• есть или пить слишком быстро
• жевать жевательную резинку
• курить
• носить свободные протезы

Выход воздуха из организма происходит через отрыжку и метеоризм. Замедленное опорожнение желудка (медленный вывод газа) также может способствовать вздутию живота.

Другие причины…

Другие возможные причины

Болезни живота и боли в спине обычно проходят со временем. Если они сохраняются, запишитесь на прием к врачу. Вам может понадобиться медицинская помощь, если симптомы вызваны инфекцией или серьезными хроническими заболеваниями.

К таким состояниям относятся:

• асцит — скопление жидкости в брюшной полости, часто связанное с опухолями, например, карциномой яичника
• хронический панкреатит или рак поджелудочной железы
• заболевания печени
• инфекции желудочно-кишечного тракта, обструкция или перфорация

Обратитесь к врачу.

Когда обратиться за медицинской помощью

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• вы беременны
• вздутие живота и боли в спине усилились
• безрецептурные обезболивающие или тепловые/ледяные пакеты не помогают
• вздутие живота и боли мешают повседневной деятельности

Также обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы:

• кровь в стуле
• боль в суставах
• затрудненное дыхание
• путаница
• потеря сознания
• неконтролируемая рвота
• лихорадка или озноб

Запишитесь на прием к врачу, если у вас наблюдаются следующие симптомы более 24 часов:

• кислотный рефлюкс
• кровь в моче
• головная боль
• изжога
• зуд или сыпь с пузырьками
• болезненное мочеиспускание
• учащенное или срочное мочеиспускание
• необъяснимая усталость

Как лечится вздутие живота и боли в спине?

Лечение вздутия живота и боли в спине зависит от причины ваших симптомов. Ваш врач может рекомендовать основные анализы крови или визуализацию, чтобы найти причину ваших симптомов, прежде чем рекомендовать лечение.

Управление симптомами

Управление вздутием живота и болями в спине

Большую часть времени вздутие живота и боли в спине разрешаются сами собой, но есть шаги, которые вы можете предпринять дома, чтобы справиться с любым дискомфортом.

Чтобы уменьшить вздутие:

Пейте много воды или прозрачных жидкостей.

1. Используйте безрецептурные препараты, такие как антациды, симетиконовые капли или пищеварительные ферменты.
2. Ограничьте газированные напитки и использование соломинок.
3. Избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как бобовые, молочные продукты с лактозой, высокофруктозные изделия и крахмалистые продукты.
4. Балансируйте потребление растворимых (например, бобы, овсяные отруби) и нерастворимых волокон (например, пшеничные отруби, листовые овощи), так как переваривание растворимых волокон может вызывать газ.
5. Если у вас есть пищевая непереносимость, избегайте соответствующих продуктов.
6. Учитывайте, что реакция на продукты индивидуальна: то, что вызывает газ у одного человека, может не повлиять на другого.

Лечение боли в спине:

Чередование холодных и теплых компрессов по 10 минут может помочь снять боль в спине. Отдых и избегание тяжелых физических нагрузок также могут уменьшить симптомы.

1. Массаж может служить дополнительным средством для облегчения болей в спине и вздутия живота.
2. Упражнения и правильная осанка способствуют снижению боли в спине и могут помочь при вздутии.
3. Безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль в спине. Однако следует быть осторожным с их длительным применением. Обсудите с врачом альтернативные методы лечения, если вам нужно принимать их долго.

В дополнение к избеганию продуктов, которые, как известно, вызывают вздутие живота, существуют другие изменения образа жизни, которые могут предотвратить симптомы. К ним относятся:

Пить много воды помогает уменьшить запоры.

• Употребляйте здоровую сбалансированную диету, способствующую регулярности пищеварения.
• Ешьте несколько небольших приемов пищи в день вместо одного или двух больших.
• Хотя не всегда можно предотвратить боль в спине, правильные методы подъема и избегание длительного сидения могут облегчить состояние.

Источник

Позвоночник связан с внутренними органами сетью нервных окончаний. Специалисты предупреждают, что боли в спине не всегда указывают на патологии позвоночника.

Напротив, болевой синдром в области живота не обязательно связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Врачи утверждают, что спина может болеть из-за проблем с кишечником.

Важно правильно установить диагноз. Тщательный осмотр, пальпация и другие диагностические мероприятия помогают выявить причину боли.

Причины

Боли в спине могут возникать из-за дегенеративных процессов в позвонках или быть «отраженным» болевым синдромом, когда на самом деле болит кишечник.

От позвоночных сегментов тянется сеть нервных окончаний. Позвоночник регулирует работу внутренних органов брюшной полости, которые взаимосвязаны между собой.

При нарушении функционирования толстого или тонкого кишечника боль может быть локализованной (в одном участке) или иррадиировать в другие части тела, включая спину.

Причины, по которым боль в животе и спине сливаются в один болевой синдром:

1. Аппендицит в стадии обострения.
2. Прободение тонкой кишки.
3. Кишечная непроходимость.
4. Синдром раздраженного кишечника.
5. Язвенный колит и др.

Дискомфорт в кишечнике может ощущаться как слева, так и справа, распространяясь по всей брюшной области. Боли, отдающие в спину, могут вызывать спазмы мышц спины.

Связь с кишечником также наблюдается при метеоризме, когда газы скапливаются и давят на позвоночную область.

Признаки

Перечисленные состояния имеют свои характерные симптомы.

Аппендицит в стадии обострения

Болевой синдром развивается быстро. Возможен резкий скачок температуры, что может указывать на гнойную форму болезни или перитонит.

Боли начинаются в подложечной области и постепенно распространяются по брюшной полости, либо локализуются в правом нижнем участке живота.

При гнойном аппендиците боли менее выражены, так как поражение нервных окончаний червеобразного отростка снижает их чувствительность.

Разбухший аппендикс может сжимать спинно-мозговые нервные окончания, иннервирующие кишечный отросток, что вызывает болевые ощущения в спине.

Прободение тонкой кишки

Язвенный процесс, травмирование стенок тонкой кишки и истончение эпителиальной ткани могут привести к образованию свища. Это состояние сопровождается сильной мучительной болью, которая распространяется по брюшной полости и отдает в спину.

Небольшое облегчение может наступить после приема сильного обезболивающего или при положении лежа с согнутыми к животу коленями (поза эмбриона).

В такой ситуации больному необходима немедленная госпитализация, так как существует угроза жизни из-за попадания содержимого кишечника в брюшную полость.

Кишечная непроходимость

Непроходимость кишечника бывает динамической и механической. Динамическая возникает из-за сильных спазмов, а механическая — из-за препятствий, таких как твердые пищевые комки, гельминты или волосы.

У пациента может возникнуть вздутие живота, и поскольку газы не могут выйти, он испытывает резкую, распирающую боль. Это состояние может привести к завороту кишки.

Больному необходима срочная медицинская помощь. До приезда врача нельзя принимать слабительные. Проблему решают хирургическим путем.

Синдром раздраженного кишечника

Это состояние не угрожает жизни пациента, но вызывает серьезные симптомы: метеоризм, затрудненное усвоение пищи, запоры, диарею и колики в области живота.

Проблема может возникнуть из-за нерегулярного питания, избытка углеводов и чрезмерного употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, зелень).

Если человек за один раз съедает много жирной, соленой, копченой или маринованной пищи, это также может привести к несварению и сильным болям в кишечнике, которые могут иррадиировать в поясницу.

Язвенный колит

Попадание едких веществ в кишечник, повышенная выработка кислоты в желудке, голодание, истощение и нерегулярное питание могут вызывать образование единичных или множественных раздраженных участков, которые при отсутствии лечения превращаются в язвы.

Разрушение слизистой кишечника может привести к внутренним кровотечениям и, в редких случаях, к прободению.

Боли возникают сразу после еды, но иногда обострение наблюдается при чувстве голода.

Игнорирование заболевания может вызвать серьезные осложнения. Болевой синдром может иррадиировать в поясницу.

Эти состояния требуют немедленного обращения к врачу. Не следует заниматься самолечением и использовать малознакомые средства, рекомендованные знакомыми или родственниками.

Даже если лекарство временно снижает боль, может возникнуть эффект «маятника»: боль возвращается и становится значительно сильнее. Патологический процесс продолжается, и воспаление не устраняется.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена только для общего ознакомления. Она не должна использоваться для самодиагностики или лечения. Эта статья не заменяет консультацию с врачом (неврологом, терапевтом). Пожалуйста, обратитесь к врачу для точного определения причины ваших проблем со здоровьем.

Буду признательна, если вы поделитесь этим материалом с друзьями

Источник